6 remédios naturais para queimaduras de estômago durante a gravidez

Muitas mulheres experimentam queimaduras de estômago durante a gravidez, e é a menos desconfortável. Aqui estão algumas maneiras de encontrar alívio.

Náusea da manhã e dor nas costas com pés inchados e desejos de alimentos malucos, a gravidez é conhecida por uma ampla gama de efeitos colaterais. Mas um dos sintomas mais comuns, afetando até 45% das mulheres, é

Abalar, a sensação de ácido quente subindo no meu peito e o sabor desagradável na minha boca - tudo estava tortura. Eu nem posso contar quantas vezes eu quase vomitei durante o sono, ela compartilha. Se você tem um caso de queimaduras de estômago relacionadas à gravidez, saiba que não está sozinho. Leia o resto para descobrir mais sobre o que as queimaduras de estômago estão fazendo quando você espera e alguns remédios naturais para queimaduras de estômago para aliviar a dor.

O que parece ser azia durante a gravidez

As queimaduras de estômago na gravidez geralmente ficam com a cabeça, graças a um aumento na progesterona. Enquanto o hormônio relaxa os músculos do seu útero para que ele possa crescer e se desenvolver para o seu bebê, a progesterona geralmente diminui a digestão e causa a válvula que separa o esôfago do estômago também relaxe, o que pode causar o aumento do ácido gástrico (e sua garganta tem a impressão de queima). Você sabe imediatamente queimaduras de estômago por seus sintomas reveladores, que podem incluir os seguintes elementos:

• Sensação de queimadura dolorosa no peito

• Burping frequente

  
  
  
  

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• Prove ácido e amargo na boca

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• Inchaço

• Náusea leve ou vômito

  
  
  
  

6 remédios naturais para queimaduras de estômago durante a gravidez

Evite queimar queimaduras de estômago, como citros e tomates, e coma refeições menores quando puder, são algumas das maneiras mais fáceis de reduzir queimaduras no estômago. Se você acabar adquirindo de qualquer maneira, há coisas que podem ajudá -lo.

Um pouco Les antiacides en vente libre sont considérés comme sûrs à prendre pendant la grossesse, mais c'est toujours une bonne idée de vérifier avec votre médecin avant de prendre des médicaments. Si vous souhaitez éviter la pharmacie pour traiter cette condition lancinante, vous pouvez essayer ces remèdes naturels:

1. Leite: Um copo quente de leite não -acaso com uma colher de mel misto pode aliviar a queimadura. A gordura completa pode realmente piorar queimaduras no estômago, mas a versão não -gastadora pode atuar como um escudo entre o revestimento do estômago e o ácido que ele contém.

2. Ruivo: Esta raiz descolada tem sido uma obrigação para náusea matinal durante a gravidez, mas também pode fazer uma ajuda dupla digestiva, graças às suas propriedades alcalinas e anti-inflamatórias, que podem aliviar parte dessa irritação no trato digestivo. Experimente o Real Salan-Ideber ou chá fabricado de gengibre fresco.

3. Abacaxi: Quando eu não conseguia fazer isso, jurei por sacos de fritura no abacaxi congelado do Trader Joe's, relata Cortes. As enzimas desta fruta, que também estão em mamão, podem ajudar os sintomas. Tenha algumas fatias após uma refeição para ajudar a digestão.

4. Iogurte: Este lanche cremoso é outra opção de laticínios rápidos e fáceis de combater queimaduras de estômago, especialmente o tipo de baixa gordura (como o leite, pode aliviar os sintomas).

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5. Amêndoas cruas: Essas nozes são uma escolha saudável e um lutador de queima de estômago, graças à sua baixa acidez, o que ajuda a neutralizar o ácido gástrico.

6. Alcaçuz: Escolha esta raiz na forma de uma pílula ou líquido, pois pode aumentar o revestimento muco na garganta, protegendo -a de todo o ácido gástrico que escapa durante um acesso de queimaduras no estômago.

Embora as queimaduras no estômago sejam desconfortáveis ​​quando grávidas (e mesmo se você não estiver grávida), esses remédios naturais podem prolongar -se rapidamente. Se suas queimaduras de estômago forem persistentes, converse com seu fornecedor e isso certamente pode ajudá -lo a encontrar o tratamento que melhor lhe convier.

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Datas da maternidade

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Jennifer Kelly Geddes is a New York City-based writer, editor, and fact-checker, and the mom of two teen girls. In her free time, Geddes can be found on her yoga mat, cross-country skiing, walking her rescue pup (a shepherd mix named Django), and spending time with her husband and daughters.