Tempo limite: como fazê-los funcionar (3 e 4 anos)

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O que esperar nesta idade

Compre as crianças aprendem intensamente as regras e testam os limites. Isso significa que o seu pode vibrar com prazer suas diretrizes e empurrar os limites que você impõe sempre que tiver a oportunidade. E embora uma pessoa pré -escolar seja muito mais capaz de pensar racional do que uma criança, ele sempre é liderado por suas emoções e pode virar um centavo com uma criança feliz em uma coisa selvagem e gemer.

Quando sua criança em idade pré -escolar atravessa a linha ou parece demais para o seu bem, a melhor maneira de ajudá -lo a entender é removê -la de tudo o que desencadeou o colapso (ou impulsionador) em favor de um pouco de tempo calmo. Este método de disciplina, mais conhecido como um tempo morto , é uma ótima maneira não punitiva para redirecionar o comportamento. A chave é como - e quando - use a técnica.

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Aqui estão seis estratégias para aproveitar ao máximo o tempo:

O que fazer

Entenda o que é um tempo morto - e não é. Se você não considera um tempo morto como punição, seu filho também, e é como deveria ser. Em vez disso, pense nisso como uma oportunidade de ajudar sua criança em idade pré -escolar a enfrentar frustrações comuns e mudar seu comportamento.

Embora às vezes possa exigir um esforço sobre -humano, tente não repreender, chorar ou falar com raiva quando ligar para Tiron Out. O objetivo de um tempo morto não é castigar sua criança em idade pré -escolar; É simplesmente para ajudá -lo a mudar de velocidade.

O tempo calmo permite que sua criança em idade pré -escolar se acalme se ele se desenvolveu. Tão importante quanto isso lhe dá a oportunidade de se retirar e não ser pego na luta de seu filho. Porque, vamos ser sinceros, não é realista esperar que sua criança em idade pré -escolar domine o comportamento deles quando você estiver fora de controle.

Um período de espera pode neutralizar e redirecionar uma situação crescente em uma emoção sem emoção. E ele ensina sua criança em idade pré -escolar a se comportar sem dar um exemplo negativo, como faz ou atacar.

É hora de passar. Quando chamado, impor um tempo rapidamente - enquanto o comportamento indesejado ocorre, se possível. De fato, as crianças em idade pré -escolar geralmente se encontram um certo tempo antes de perdê -lo.

Então, quando você puder, chame Tiron Out antes que ela respire. Ou dê a ela um aviso de que ela ficará morta se não interromper o comportamento negativo. Isso permite que ela se acalme com mais facilidade e ajude -a a se adaptar a si mesma antes de perder o controle.

Use um cronômetro antigo da cozinha para seguir os minutos que seu filho passa no tempo de saída. A maioria dos especialistas concorda que obter um minuto para cada ano da idade do seu filho é uma boa regra básica. (Assim, uma criança de 4 anos passaria quatro minutos em tempo morto.)

Se você deixar sua criança em idade pré -escolar por mais tempo, é provável que ela passe seu objetivo de se acalmar para ficar com raiva e cheio de ressentimento, o que frustra o objetivo de um tempo morto.

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Outros especialistas sugerem que você não apenas tem tempo morto até que seu filho se acalme - dessa maneira, ela aprende a auto -regulação.

Escolha o lugar certo. Encontre um ponto de liberação retirado da atividade que provocou sua criança em idade pré -escolar, mas ao alcance (um estágio de baixo ou uma cadeira em uma sala vizinha, por exemplo). Muitos especialistas recomendam um local chato, sem brinquedos ou outras distrações.

Não o coloque em um lugar assustador-mesmo seu quarto com a porta fechada pode ser demais para ele em seu estado aumentado, e uma despensa ou um porão escuro pode muito bem ser forragem para terapia futura. Não se esqueça: seu objetivo é acalmá -lo, não assustá -lo na submissão.

Ser consistente. Decida - quando você não está com raiva - quais ações merecem um período de espera. Verifique se as regras que você estabelecem podem ser aplicadas, mesmo se você estiver no playground ou na casa de um amigo, por exemplo. E não se esqueça que, se você costuma usar o tempo de espera, diluirá sua eficácia. Registre -o para os problemas mais difíceis - atos agressivos, como morder, acertar, lançar brinquedos ou um desafio aberto.

Em seguida, encontre um momento calmo para discutir com sua criança em idade pré -escolar a política de esperar tempo em sua família antes que seja necessário usá -lo. Deixe -o saber onde você dará prazos em espera, por que razões e por quanto tempo.

Depois de descrever as regras, respeite -as. Ser sem ignorância, oferecer longas explicações ou dar terceira e quarta chances apenas convidará manifestações. Seu filho precisa saber exatamente o que esperar, e ela precisa saber que não pode seguir o caminho. Você está chorando, então terá um atraso de quatro minutos no momento, é tudo o que você deve dizer.

Seguir. Quando o período de idade pré -escolar terminar, fale sobre as ações que a colocaram lá em primeiro lugar. Se ele atacou a irmã dela quando ela se recusou a compartilhar um brinquedo, por exemplo, para lhe dizer o que ele fez mal e se desculparia com seu irmão. Pergunte também como ele poderia gerenciar a situação na próxima vez.

Certifique -se de falar apenas sobre comportamento, não a criança. Em vez de dizer: Você era um garoto mau, diga: Nunca bata em sua irmã. Não chore por ele e não o conferte. Embora o raciocínio com seu filho nessa tenra idade talvez o impeça de bater em sua irmã novamente em um futuro próximo, a modelagem de bom comportamento o ensina a gerenciar melhor na estrada.

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Também dê muito tempo ao seu filho. Assim como as habilidades de tempo desencorajam o mau comportamento, o tempo fortalece o bom comportamento. Se você se encontrar constantemente impondo tempos de espera em sua criança em idade pré -escolar para entrar em arranhões com sua irmãzinha, por exemplo, faça todo o possível para `` capturar '', também se inclinando com seu irmão. Então diga: Que excelente trabalho você toca com Zoe. Adoro quando você é legal com ela! Quanto mais você se esforça ao longo do tempo, menos terá que aplicar o tempo de espera.

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Fontes

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