Quer saber o que é mais importante? Pare de preencher todos os espaços

Se você quer espaço para respirar, para criar, para fazer uma pausa, para sonhar, para passar tempo com as pessoas que você ama ou para saber quem você é e o que é importante para você, pare de preencher todos os espaços.

À medida que organizamos e deixamos de lado as coisas, as ocupações, as tonturas e a dor de cabeça, as coisas podem parecer vazias no início. E o vazio pode doer. Então preenchemos os espaços para aliviar a dor. Então começamos tudo de novo.

Quando você se mudar para uma nova casa ou se tiver organizado sua casa recentemente, não saia correndo e compre todas as coisas que cada cômodo deveria ter. Viva no espaço e depois decida o que quer ou precisa. Depende de você, e é muito menos do que alguém quer que você acredite. Pare de preencher todos os espaços com as coisas certas.

Após um rompimento ou ruptura, esteja disposto a sentir o vazio e esperar pelas lições. Pare de preencher todos os espaços com atividades, compras, comida, bebida ou outros dispositivos entorpecentes. Eles não vão prevenir a dor, apenas atrasá-la.

Quando você organiza seu armário, cabides vazios não são um convite para compras. Vista-se com menos e decida o que significa suficiente para você. Pare de preencher todos os espaços com roupas que não combinam com seu corpo ou estilo de vida.

Se sobrar tempo enquanto você espera na fila, está parado no trânsito ou simplesmente se acomoda após um longo dia, respire fundo algumas vezes e reflita. Pare de preencher todos os espaços com distrações digitais e rolagem estúpida.

Quando um compromisso for cancelado ou algo sair da sua lista de tarefas, não o substitua. Abrace a margem. Pare de preencher todos os espaços com mais coisas para fazer. Menos fazer. Mais seja.

Resistir. Espere. Respirar.

Pare de preencher todos os espaços.

Em vez disso, deixe os espaços extras em sua casa, em sua agenda e em sua mente ou coração ficarem vazios por algum tempo. O vazio pode ser desconfortável no início, mas é aí que residem as respostas. E quando chegar a hora, você terá espaço para o que realmente deseja.