Organize sua casa não apenas para ter mais espaço ao seu redor, mas também para ter mais espaço dentro de você. A organização leva a mais espaço, tempo e energia, o que resulta em mais clareza para descobrir o que você realmente deseja.
Será mais fácil descobrir o que você realmente deseja se organizar sua casa. Eu sei que é uma grande afirmação, mas já vi isso acontecer repetidas vezes quando as pessoas arrumam seus armários ou guarda-roupas. Aconteceu comigo! Faz sentido que se você tiver menos coisas para pensar, limpar, organizar e se estressar, você terá mais tempo e energia para o que é mais importante.
Ao organizar sua casa, mantenha-a com baixo estresse para que você possa ficar aberto ao que está acontecendo por dentro. Se o seu método de organização é tentar se livrar rapidamente das coisas antes de um evento ou da visita dos convidados, isso provavelmente o deixará estressado. Se você organizar no início do ano e depois novamente para fazer uma limpeza geral e depois se encontrar preenchendo os espaços vazios, você deve estar se perguntando por que se preocupou em primeiro lugar. Ou talvez, toda vez que você tenta organizar, deixar ir pareça impossível. Em vez disso, considere uma nova abordagem e logo você estará comemorando um resultado melhor. Abaixo, compartilharei algumas maneiras diferentes de abordar a organização, juntamente com dicas e dicas de organização. como começar .
Como organizar sua casa com uma abordagem de baixo estresse
Normalmente, pensar em fazer algo é mais desafiador do que realmente fazê-lo. Você pode estar pensando em tudo o que precisa se livrar, imaginando o que há nessas gavetas, pilhas e espaços de armazenamento escondidos. No momento em que você começa a separar mentalmente as coisas em armários, cestos e recipientes de armazenamento, você pode se sentir um pouco sobrecarregado.
Por enquanto, em vez de se estressar com o quanto há para fazer ou quanto tempo vai levar, considere criar um plano de organização ou uma espécie de lista de verificação de organização para que você possa mover seus pensamentos de armários cheios de cabides para um plano para uma sala de estar, cozinha e outros espaços sem bagunça.
1. Use um desafio de organização para tornar mais divertido organizar sua casa.
Encontrar ou criar um desafio de organização para organizar sua casa o ajudará a superar a procrastinação com mais facilidade. Um desafio de organização lhe dará um pequeno conjunto de regras para que você não precise descobrir como, o quê e onde começar. Você também pode levar as coisas um pouco menos a sério gamificando sua organização. Aqui estão alguns desafios a serem considerados:
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- Desafio de 21 dias, use ou perca: Isso o ajudará com as categorias de desordem mais difíceis.
- O jogo do minimalismo: Encontre um amigo, familiar ou colega de trabalho que esteja disposto a minimizar suas coisas com você no próximo mês. Cada pessoa se livra de uma coisa no primeiro dia do mês. Duas coisas no segundo. Três coisas no terceiro. E assim por diante.
- Desafio do Projeto 333: Este desafio específico do armário irá inspirá-lo a se desapegar de todos os cômodos da sua casa.
- Explosão de organização : Deixe de lado 100 coisas em uma hora. Este desafio certamente o ajudará a organizar sua casa!
- Desafio de organização de 30 dias : Veja quanto progresso você pode fazer em um mês!
Se um desafio parece grande demais para começar, mas você quer uma lista de coisas para organizar, tente estes 52 coisas ou estes 70 coisas . Remova qualquer pressão sobre fazer isso da melhor maneira. Realmente não importa se você começa no porão ou no balcão da cozinha. Você pode começar com panelas e frigideiras ou cabos e cabos. No final, você terá a luminária que não ama, as joias que nunca usa e um escritório em casa cheio de coisas que talvez você não queira mais.
2. Crie um desorganizar sua casa mapa.
Para organizar seu mapa inicial, você pode fazê-lo em forma de lista ou, se estiver se sentindo mais criativo, desenhe um mapa real. Faça uma lista rápida dos cômodos da sua casa. Adicione as áreas de cada cômodo que precisam ser organizadas. Por exemplo:
- Quarto: mesa de cabeceira, cômoda, armário, debaixo da cama
- Banheiro: produtos de higiene pessoal, armário de remédios
- Escritório: prateleiras, mesa, arquivo
- Cozinha: despensa, gaveta de lixo, gaveta de utensílios
Levará menos de uma hora para anotar esses detalhes gerais de cada espaço da sua casa. Quer você tenha três ou trinta cômodos, criar esse esboço dos espaços que você precisará abordar ao organizar sua casa eliminará alguma sobrecarga, apenas porque está escrito e não girando em sua cabeça. Tentar pensar em tudo o que você precisa fazer adicionará estresse ao projeto. Anotá-lo e vê-lo claramente aliviará o estresse. Este é o momento de menos estresse! Divirta-se fazendo o plano. Lanches e música sempre ajudam.
3. Torne isso mais fácil.
Você pode organizar sua casa com mais facilidade. A ideia de organizar pode parecer difícil, mas você pode tornar isso mais fácil criando algumas regras para eliminar o cansaço das decisões e lembrá-lo do que é importante enquanto você trabalha para viver com menos desordem e outras coisas.
Quando estávamos organizando, era um pouco difícil decidir o que manteríamos, venderíamos, jogaríamos no lixo ou reciclaríamos. Em vez de ter que tomar essa decisão para cada item, criamos uma regra. Decidimos vender qualquer coisa que valesse US$ 50 ou mais. Caso contrário, nós doaríamos. Se não fosse adequado para doação, iríamos jogar o item no lixo ou reciclá-lo. Outra boa regra é começar com suas próprias coisas. Se você está preocupado em como viverá uma vida com menos coisas quando seu parceiro é um colecionador ou se você tem filhos e se estressa com as coisas deles, volte para suas próprias coisas. Isso provavelmente irá mantê-lo ocupado por um tempo. Demonstre seu desejo de viver com menos coisas, vivendo primeiro com menos de suas próprias coisas.
Você pode facilitar o processo criando uma rotina ou cronograma para organizar sua casa. Por exemplo, comprometa-se com uma área da sua casa por um determinado período todos os dias. Por exemplo, o compromisso de organização de segunda-feira é de 20 minutos na lavanderia ou no banheiro; na terça, você gasta 20 minutos organizando a cozinha; na quarta-feira, são 10 minutos organizando correspondências e outras bagunças de papel. Depois, no fim de semana você se compromete com uma hora na garagem ou em outro espaço. O truque é manter o ritmo um pouco todos os dias, mas não se cansar tentando fazer muito ao mesmo tempo.
4. Honre seu tempo pessoal e disponibilidade de energia.
Dependendo de quanto tempo e energia você realmente tem, pode ser necessário se mover mais devagar. Você pode ter que abrir mão de outros compromissos para dedicar mais tempo e energia para organizar sua casa. Avançar e se desgastar só fará com que o processo demore mais. Em vez disso, controle seu ritmo, peça ajuda e cuide muito bem de si mesmo ao longo do caminho. O progresso lento ainda é progresso. Simplificar nem sempre é fácil, mas lembre-se que isso tornará tudo mais fácil.
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Respostas às suas perguntas sobre organização.
Não sou um organizador profissional, mas organizei a maior parte das minhas coisas e aprendi muito sobre por que é difícil desapegar e o que podemos fazer para tornar isso mais fácil.
Organizar é uma parte que lida com suas coisas e três partes que lidam com seu coração. É por isso que deixar ir é difícil . Porque coisas não são apenas coisas em nossos corações. Coisas é o momento em que alguém disse olá ou adeus. É um par de sapatos que nunca pensamos que poderíamos comprar ou décadas de fotos que nos lembram que tivemos uma vida. O material são dezenas de boletins e anuários e também 49 xícaras de café (embora sempre usemos a nossa favorita).
Tudo isso é verdade sobre as coisas em nossos corações E há possibilidade de vidas mais plenas, menos estresse, movimento com mais facilidade, mais clareza sobre o que importa, mais tempo para se envolver no que você descobre que é importante para você, mais presença e conexão com as pessoas que você ama, melhor sono, espaço para criatividade e espaço para cuidar de si mesmo.
Como você organiza sua casa quando está sobrecarregado?
Se você não está se sentindo bem, é importante se perguntar o que você precisa. Este é o momento de avançar ou existe um caminho mais suave? Peça ajuda, leve as coisas mais devagar ou reserve um tempo para se sentir melhor antes de começar.
Qual é a regra 20/20 para organização?
De acordo com este artigo , ao lutar para tomar decisões de organização, a regra 20/20 diz que você deve considerar abandonar um item se: puder substituí-lo por menos de US$ 20 e puder substituí-lo em menos de 20 minutos.
Qual é a regra 80/20 para organização?
Quem diria que havia tanta matemática na organização?! A regra 80/20 também é chamada de Princípio de Pareto isso explica que 80% dos resultados vêm de 20% da ação. Você ouve falar da regra 80/20 nos negócios e na gestão do tempo, mas a forma como a aplicamos à organização é pensando em como usamos nossas coisas. Por exemplo, usamos 20% do nosso guarda-roupa 80% do tempo, ou usamos os mesmos 20% das nossas coisas 80% do tempo. Em outras palavras, geralmente usamos nossas coisas favoritas repetidamente e o resto fica confuso.
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O que devo organizar primeiro?
Esta resposta varia para cada pessoa, mas se você quiser descobrir por si mesmo, recomendo organizar a coisa mais chata, a mais estressante ou a coisa que você nunca percebe até a hora de limpar.
Organize, abra espaço e reserve um tempo para pensar em como deseja viver em seu novo espaço livre e em sua vida.