4 refeições rápidas e fáceis para toda a família

Se você está cansado de lavar a louça depois que toda a família desfruta de um jantar saudável, use este liquidificador simples para ajudar todos a ficarem limpos. Easy One Pot Burrito Bowls

burrito com bolhas

Experimente o Taco Night e prepare uma refeição simples e única. estes são os sonhos do meu coração .



Elkészítési idő: 20 perc



6 banheiros

Teste de gênero

Matéria-prima:



  • 1 colher de sopa de azeite
  • 1/2 xícara de pimenta moída
  • cebola doce picada 1/2 xícara
  • crok 1 kg
  • 1/3 xícara de salsa
  • 15 gramas de feijão preto
  • Por exemplo, 15 onças.
  • 14,5 gramas de tomate picado
  • 4 gramas de pimenta verde picada
  • 1 pacote de rosas
  • 1 colher de sopa de tempero para taco
  • 1 colher de chá de pimenta
  • 2 colheres de sopa de caldo de galinha
  • 1 xícara de queijo Cheddar ralado
  • adicione sal e pimenta
  • Altíssima
  • coentro picado
  • cebolinha picada
  • tomate picado
  • Abacate picado

mensagem:

  1. Numa panela de porcelana aqueça o azeite em lume médio e frite a cebola picada e a pimenta preta.
  2. Adicione o anzol e deixe ferver.
  3. Adicione o molho, a água, o feijão preto picado e enxaguado, o milho, a lata de tomate, o pimentão verde, o arroz, os temperos picados e a pimenta em pó.
  4. Adicione o caldo de galinha e reduza o fogo para médio até a mistura ferver.
  5. Cubra com uma tampa e cozinhe em fogo baixo. Cozinhe por 20 minutos.
  6. adicione sal e pimenta, og rør derefter cremefraiche, koriander, friske tomater i tern og avocado.

Tantas abelhas biffgryte

Easy One Pot Beef Stew



Fonte da imagem: eles estão crescendo

Coloque esta sopa de carne em uma tigela eles estão crescendo Dia frio e chuvoso.

Perseyy

Elkészítési idő: 5 óra

6 banheiros

Matéria-prima:

  • Corte 2 kg de carne cozida em cantos
  • Ervilhas congeladas em um saco de 10 onças
  • 1 xícara de cenoura (picada)
  • 2 cebolas grandes (fatiadas com especiarias)
  • Você pode cortar 8 gramas de cogumelos
  • 1 pequena pitada de sal
  • 1 xícara de creme de cogumelos
  • Corte 1 batata grande em cubos.
  • 1 folha de louro

mensagem:

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  1. Pré-aqueça o forno a 275 graus Fahrenheit.
  2. Coloque todos os ingredientes em uma tigela grande de cerâmica e misture com meio copo de água. Misture até obter uma mistura homogênea
  3. Cubra bem a tigela com uma tampa ou papel alumínio.
  4. Cozinhe por cerca de 5 horas.

Despeje a mistura na panela, acrescente o frango frito e o arroz italiano.

Easy One Pot Italian Chicken and Rice

Fonte da imagem: Uma xícara de café e bolo

Ha gyermekei időnként finom vacsorát szeretnének, próbálja ki ezt az olasz csirke rizs receptjét. Uma xícara de café e bolo .

Elkészítési idő: 50 perc

serviço 4

Matéria-prima:

  • 2 tigelas de molho de tomate
  • 15 onças de tomate italiano em cubos com sabor
  • 1 xícara de arroz branco de grão longo (cru)
  • 1 1/2 kg por noite
  • 1 colher de sopa de ervas italianas
  • 1/2 xícara de queijo mussarela ralado
  • 1/4 xícara de parmesão ralado
  • 2 colheres de sopa de salsa fresca picada

mensagem:

nomes de meninos que significam escuro
  1. Pré-aqueça o forno a 375 graus F.
  2. Combine o ketchup, o tomate e o arroz em uma casquinha de sorvete de 23 x 33 cm. Misture até obter uma mistura homogênea
  3. Coloque o frango cru por cima do arroz.
  4. Polvilhe o frango com tempero italiano.
  5. Cubra o recipiente de vidro com uma tampa bem justa ou papel alumínio.
  6. Cozinhe por 45 minutos, retire a tampa e cozinhe por mais 5 minutos em fogo baixo.
  7. Polvilhe o frango com mussarela e parmesão.
  8. Polvilhe com salsa fresca por cima.

- Coloque o macarrão em uma tigela e cozinhe por 10 minutos.

Easy One Pot Pasta

Fonte da imagem: menos confusão

Todas as crianças adoram macarrão, então esta receita… menos confusão Também é popular entre as famílias porque economiza tempo.

Elkészítési idő: 10 perc

6 banheiros

Remoção de mofo e oídio

Matéria-prima:

  • 12 pratos de massa.
  • Compre em 3 minutos e meio
  • 1/2 xícara de pimenta vermelha (picada)
  • 1/2 cebola roxa (picada)
  • 5-6 dentes de alho (descascados)
  • 1 colher de chá de tempero italiano
  • 1 xícara de bicarbonato de sódio

mensagem:

  1. Em uma tigela grande, misture o macarrão seco com 3 1/2 xícaras de água.
  2. Adicione o pimentão fatiado, a cebola picada, o alho e a cebolinha picada. Misture até obter uma mistura homogênea
  3. Cozinhe em fogo alto por 10 minutos. Mexa ocasionalmente com uma colher longa.
  4. Despeje o molho de tomate sobre o macarrão e sirva.

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Fontes de vídeo recomendadas: estes são os sonhos do meu coração