Olá, meu filho tem quase 8 meses de idade (em menos de uma semana) e ele é honestamente um grande sono. Minha pergunta vem uma creche. Então, no fim de semana e quando ele está em casa, ele se sai muito bem com 2 cochilos e já está tendo há algum tempo. Mas quando ele está na creche, ele geralmente tira cochilos bastante curtos de 25 a 45 minutos. Realmente não deixa tempo suficiente para uma cochilo, mas não cobrirá apenas um. Então, eu me pergunto qual seria uma boa abordagem para este calendário. No momento, estamos fazendo o seguinte: Acorde as 6h45 da manhã, feita por volta das 9h30 e, dependendo da duração da duração desta soneca, sua segunda soneca geralmente termina por volta das 2h, 15/230, fazemos uma soneca curta de 15 a 20 minutos entre 4:30 e 5, depois a hora de dormir por volta das 7h30. Ele dorme muito bem à noite sem acordar, às vezes acorda por volta de 6 anos e fica com raiva de ficar até as 7 da manhã, mas só me pergunto se deveria ajustar a programação dele ou continuar a seguir o que fazemos. Recentemente, ele lutou com este terceiro cochilo e leva muito tempo para adormecer, então eu realmente não quero continuar contando com ela, mas também não quero que ele fique animado.
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Olá, meu filho tem quase 8 meses de idade (em menos de uma semana) e ele é honestamente um grande sono. Minha pergunta vem uma creche. Então, no fim de semana e quando ele está em casa, ele se sai muito bem com 2 cochilos e já está tendo há algum tempo. Mas quando ele está na creche, ele geralmente tira cochilos bastante curtos de 25 a 45 minutos. Realmente não deixa tempo suficiente para uma cochilo, mas não cobrirá apenas um. Então, eu me pergunto qual seria uma boa abordagem para este calendário. No momento, estamos fazendo o seguinte: Acorde as 6h45 da manhã, feita por volta das 9h30 e, dependendo da duração da duração desta soneca, sua segunda soneca geralmente termina por volta das 2h, 15/230, fazemos uma soneca curta de 15 a 20 minutos entre 4:30 e 5, depois a hora de dormir por volta das 7h30. Ele dorme muito bem à noite sem acordar, às vezes acorda por volta de 6 anos e fica com raiva de ficar até as 7 da manhã, mas só me pergunto se deveria ajustar a programação dele ou continuar a seguir o que fazemos. Recentemente, ele lutou com este terceiro cochilo e leva muito tempo para adormecer, então eu realmente não quero continuar contando com ela, mas também não quero que ele fique animado. Comentários originais do pôster (1) 0 Comentário 
Os cochilos do proprietário do grupo menos de 45 minutos não são restauradores, então eu não faria um terceiro cochilo mais curto. Tire uma soneca completa (espero, terminada às 17h, mas o ciclo completo do sono de 45 minutos é mais importante) ou apenas gire na hora de dormir. O sono pode acontecer a partir de 5/30 h 30, se necessário. Quais são as rotinas completas na hora de dormir e na hora? Ele é um dorminhoco independente em casa, em seu próprio quarto? A primeira soneca ocorreu muito cedo para uma programação de 2 cochilos. Os tempos de despertar de partida em um cronograma de 2 cochilos são 3/3/3. Ou você pode fazer 3 cochilos com despertador de 2,25-2.5 / 2.5 / 2.5 / 2. Veja todas as respostas (1) 
Os cochilos do proprietário do grupo menos de 45 minutos não são restauradores, então eu não faria um terceiro cochilo mais curto. Tire uma soneca completa (espero, terminada às 17h, mas o ciclo completo do sono de 45 minutos é mais importante) ou apenas gire na hora de dormir. O sono pode acontecer a partir de 5/30 h 30, se necessário. Quais são as rotinas completas na hora de dormir e na hora? Ele é um dorminhoco independente em casa, em seu próprio quarto? A primeira soneca ocorreu muito cedo para uma programação de 2 cochilos. Os tempos de despertar de partida em um cronograma de 2 cochilos são 3/3/3. Ou você pode fazer 3 cochilos com despertador de 2,25-2.5 / 2.5 / 2.5 / 2.