O sexo da gravidez ainda pode estar quente - veja essas posições ilustradas

Sexo lado a lado (de um ângulo)

Assim como Sono lateral durante a gravidez est idéal pour les mamans, tout comme le sexe côte à côte. Dans cette position, vous et votre partenaire se trouvent chacun de votre côté afin que vos corps créent une forme V. Couragez un oreiller sous votre dos pour soutenir lorsque vous faites face à votre partenaire et reposez les deux jambes sur leur hanche. Cette position permet à votre partenaire de garder la majeure partie de son poids sur votre ventre.

O sexo lado a lado não é apenas uma das posições sexuais mais confortáveis ​​durante a gravidez, mas a oportunidade de mentir cara a cara permite que você se conecte com seu parceiro a um nível mais profundo e íntimo. Pense em tudo o que olha para você nos olhos que você pode fazer.

Mulher no topo

Grávida ou não, às vezes você quer estar no comando. A saída do topo oferece o controle da experiência sexual, permitindo que você faça ligações em relação à profundidade de penetração, ângulos e velocidade. Algumas mulheres também acham que estar no topo durante o sexo grávida é mais agradável. Em um estudo, as mulheres grávidas que assumiram essa posição relataram maior satisfação sexual.

A posição da mulher no topo é bastante simples: montar seu parceiro como eles estão de costas. Outro bônus a estar no topo é que o peso do seu parceiro está fora da sua barriga, tornando -o uma das posições sexuais mais populares no terceiro trimestre.

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Sexo da cadeira

Quem disse que o sexo sempre deve acontecer em uma cama? Às vezes, é divertido misturar as coisas passando a localização para outra peça de mobiliário - por exemplo, uma cadeira favorita.

A posição sexual da cadeira é adequada para a gravidez, porque coloca você no topo, o que não resulta de pressão adicional em sua barriga. Para entrar nesta posição, montar seu parceiro quando estiver sentado em uma cadeira robusta (um sofá ou um sofá também faz o truque). Você pode enfrentar mais intimidade ou enfrentar como sua barriga está crescendo. Coloque a cadeira perto de uma parede ou de outra peça de mobiliário, para que você tenha algo para continuar e não perder o equilíbrio quando tenta se levantar.

Sexo lado a lado (por trás)

Deitado de lado há uma das melhores posições sexuais para a gravidez. Essa variação na posição sexual clássica lado a lado permite que seu parceiro o leve por trás. Deite -se com seu parceiro na frente das costas e mantenha certos travesseiros em mãos para obter apoio adicional ao redor da barriga à medida que a gravidez avança.

A penetração tende a ser menos profunda nessa posição. Isso pode ser uma coisa boa, porque os impulsos profundos podem se sentir desconfortáveis ​​nos últimos meses. Você pode se sentir mais Pressão sobre sua piscina do seu bebê em crescimento. Um pênis ou um brinquedo sexual que cresce fortemente nessa área pode não parecer tão bem quanto a pré-ruptura.

Missionário, estilo sexual de gravidez

O termo missionário tornou -se popular nas décadas de 1960 e 1970, e muitos casais ainda preferem essa posição hoje, inclusive durante o sexo no início da gravidez. (Em um estudo polonês, por exemplo, as mulheres disseram que provavelmente escolheriam a posição missionária durante o primeiro trimestre.)

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A posição missionária é muito boa no início da gravidez, mas pode se tornar desconfortável à medida que sua gravidez avança. Comece quando você estiver lá 20 semanas grávidas , deitado de costas permite que seu útero se espremesse contra a veia da adega inferior, o grande vaso sanguíneo que devolve sangue ao seu coração. A compressão disso pode interferir no fluxo sanguíneo para o seu bebê.

Se você tentar a posição missionária após o primeiro trimestre, oculte um travesseiro abaixo de você para ficar inclinado e não mentir plana nas costas . E certifique -se de que seu parceiro se apóie com as mãos ou os antebraços de cada lado de você, para que não ganhem peso na barriga.

Borda da cama

Esta posição fornece um certo controle sobre o ângulo ao qual seu parceiro entre você, o que pode aumentar seu conforto. Para entrar nesta posição, comece movendo o fundo para o lado ou o pé da cama e deite -se com os joelhos dobrados.

Após o primeiro trimestre, esconda um travesseiro sob um lado para não ficar de costas. (Você também pode se sustentar nos cotovelos, mas isso pode ficar desconfortável.) Dependendo da altura da cama, seu parceiro pode se ajoelhar ou se levantar para entrar. Coloque as pernas ou os pés no peito do seu parceiro para obter mais alavancagem ou estabilidade.

Sexo por trás

Fazer sexo por trás é outra das melhores posições sexuais de gravidez, pois remove a pressão da sua barriga em crescimento. Apoie -se de joelhos e cotovelos enquanto seu parceiro se ajoelha e entra para trás. Um travesseiro ou toalha enrolado pode fornecer suporte adicional na barriga.

Esta posição permite que seu parceiro penetre mais profundamente, o que pode não ser tão confortável no final da gravidez. Peça ao seu parceiro que seja suave se você começar a sentir pressão no seu colarinho. E como seu colo do útero suaviza no final do terceiro trimestre, você pode notar um pouco de lugares após o sexo. (Se você tem sangramento ou sangramento forte por mais de uma hora, ligue para o seu profissional de saúde.)

E se o sexo grávida for desconfortável?

Lembre -se de que o sexo nem sempre precisa envolver a penetração. Se você encontrar sexo desconfortável durante a gravidez, você e seu parceiro podem encontrar outras maneiras de ser íntimo.

Você pode experimentar tipos de toque não sexuais, como beijá -los, abraços ou se massagem suave. Ou atenha -se às preliminares e à masturbação, para ajudar a alcançar o orgasmo sem penetração. O sexo oral é outra boa opção: apenas verifique se o seu parceiro não explodeá o ar na vagina, o que pode causar uma embolia aérea, uma bolha de ar que bloqueia uma veia ou uma artéria. É raro, mas pode aumentar seu risco para um ataque cardíaco ou um derrame.

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Fontes

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