Simplifique sua vida

Uma vida simples também é confusa (não podemos simplificar nosso caminho para uma vida perfeita)

Estou doente há uma semana. É apenas um resfriado, mas estou frustrado por não me sentir bem, por não querer fazer coisas, ou criar coisas, e por não ter a energia que normalmente tenho. Sentir-me assim me lembra o que a simplicidade não pode fazer por nós.

tips to simplify your life

O que Erin significa

A simplicidade é uma ferramenta incrível. Isso me ajudou a fazer grandes mudanças em minha vida. Graças à simplicidade, convivo bem com a esclerose múltipla, mudei de carreira e normalmente me sinto muito melhor do que antes quando estava mergulhado na desordem, nas dívidas e no estresse.

Embora viver uma vida mais simples e com menos stress possa acrescentar mais saúde, riqueza e felicidade às nossas vidas, não pode evitar toda a confusão.

Mesmo que meu armário esteja arrumado, ainda peguei um resfriado.
Embora eu esteja livre de dívidas, a ansiedade ainda toma conta de mim.
Mesmo que minha agenda tenha muitos espaços em branco, ainda me machuco, por dentro e por fora.
Mesmo que minha casa esteja livre de bagunça, há dias em que estou uma bagunça.

Não podemos simplificar o nosso caminho para uma vida perfeita, nem deveríamos querer. Eu menciono isso caso você esteja apenas começando, ou lutando, ou comparando, ou apenas curioso. Pinto um lindo quadro de minimalismo e simplificação, mas alguns dias, mesmo com simplicidade, a vida fica confusa. Estamos bagunçados. Faz parte da condição humana. Altos, baixos, altos, baixos... tudo isso vem do ser humano, mesmo quando simplificamos.

Eu tenho que trabalhar em mim mesmo todos os dias. Sentir-se calmo e centrado não é algo natural. Eu reajo exageradamente quando quero reagir de forma insuficiente. Eu aguento quando pretendo deixar ir. Entre todas as partes adoráveis estão partes confusas. Às vezes acho que tenho tudo sob controle, mas, a menos que esteja intencionalmente focado, estou confuso. Viver com menos, praticar uma rotina matinal e cuidar muito bem de mim me ajuda a ser mais eu. Um pouco de cada dia é mais importante do que tentar aproveitar tudo em um fim de semana. A consistência é mais importante do que a intensidade.

A vida é uma bagunça. A simplicidade ajuda, mas não é uma panacéia. Temos que continuar voltando para nós mesmos. Mesmo quando está agitado, triste ou assustador lá fora, ainda podemos ser calorosos, amorosos, incríveis e graciosos. Só porque as coisas estão loucas ao seu redor, não significa que as coisas tenham que ser loucas dentro de você.

Nos dias em que você não estiver no seu melhor e quando as coisas estiverem complicadas, seja gentil consigo mesmo. Não espere ou exija mais do que você tem para dar. Seja paciente e lembre-se de que as coisas sempre mudam. Trate-se como trataria um amigo realmente bom tendo um dia ruim.