Quando as crianças podem comer passas?

Grapes e outras frutas secas podem ser um risco de asfixia para bebês, por isso é melhor esperar até que seu filho seja um comedor mais experiente - geralmente cerca de 18 meses - antes de servi -los. Os frutos secos são pegajosos e difíceis para que as minas sejam mastigadas, para que possam ser presas na garganta.

Outro motivo para não dar frutos secos ao seu bebê é o fator de doçura. Frutas secas são naturalmente altas açúcar Porque o processo de desidratação elimina a água e concentra o açúcar nos frutos. Se você der muitos doces ao seu bebê quando eles são muito jovens, isso pode influenciar seus hábitos alimentares à medida que envelhecem.

E alguns fabricantes de frutas secos adicionam ainda mais açúcar às frutas secas, como cranberries, portanto, verifique o rótulo nutricional de açúcares adicionados. Especialistas aconselham dar às crianças adição de açúcar em sua dieta até o menos 2 anos.

Quando seu filho estiver pronto para frutas secas, verifique se certamente comerá. Quebre os tufos de uvas para que seu filho possa pegá -los e comê -los de cada vez e cortar tipos maiores de frutas secas (como datas, ameixas, damascos e cerejas) em pedaços do tamanho de uma mordida.

Tome cuidado para não deixar seu filho comer muita fruta seca. Como é muito menor que as frutas comuns, é mais fácil comer muito - e você deseja ter certeza de que seu bebê come uma variedade de alimentos ricos em nutrientes. Comer muitas frutas secas também pode causar problemas estomacais como gás, inchaço, constipação e diarréia.

As passas são um lanche saudável para crianças?

Frutas secas, como passas e ameixas, podem ser um lanche saudável para o seu filho: elas são ricas em fibras e antioxidantes e podem ser uma boa fonte de ferro e potássio.

Mas como as frutas secas são tão macias e doces, elas tendem a grudar nos dentes, o que, com o tempo, pode causar cárie dentária. Para ajudar a prevenir cáries, certifique -se de estabelecer um Rotina de escovação dos dentes Assim que seu filho conseguir o dele primeiro dente .

Algumas pesquisas sugerem que passas não permanecem em superfícies dentárias por longos períodos, e que as passas contêm até antioxidantes que podem inibir o crescimento de bactérias que causam cavidades - mas isso não se aplica necessariamente a outros tipos de frutas secas.

Yuki em japonês

As crianças podem ser alérgicas a passas?

Uvas e outras frutas secas não estão entre os melhores alimentos alergênicos. Mas qualquer comida pode causar uma reação alérgica, por isso é bom saber como responder se seu filho mostrar sinais de alergia.

Os sinais de uma alergia alimentar incluem colméias, erupções cutâneas, erupções cutâneas, náusea, vômito, diarréia e pele pálida. Se você perceber um dessas crianças, informe -a sobre seu médico. Se seu filho tiver sintomas que envolvam várias partes do corpo (como colméias com vômito ou diarréia), isso pode ser uma reação anafilática.

Os outros sinais de uma reação anafilática são a impermeabilização da garganta, os problemas respiratórios, a respiração de assobios, o tonto e a perda da consciência. Se seu filho mostrar sinais de uma reação anafilática, ligue para o 911 ou vá imediatamente para a sala de emergência.

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Fontes

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