Quando os bebês podem comer mel?

Examinado medicamente por Samantha Schleiger, RDN, CD, CLT, IFNCP, nutricionista Escrito por Kandis Lake, R.N. Crédito da foto: istock.com / da-kuk

O mel não é recomendado para bebês com menos de um ano, porque existe o risco de que haja um botulismo infantil, uma doença extremamente rara, mas potencialmente fatal.

Por que o mel é ruim para bebês?

O mel pode conter esporos das bactérias Clostridium botulinum , que pode germinar no sistema digestivo imaturo de um bebê e causar um botulismo infantil.



O mel cru é a maior preocupação, mas, com certeza, não cozinhe com mel (para adoçar doces, por exemplo) se seu bebê comer o prato. Enquanto a toxina é sensível ao calor, os esporos são difíceis de matar.



Embora o botulismo seja muito raro (menos de 200 casos de botulismo para bebês são relatados por ano nos Estados Unidos), ele pode ser fatal sem tratamento. Se o seu bebê tiver sintomas de botulismo - constipação com fraqueza muscular, dificuldade em sugar ou engolir, mandíbula solta, baba ou choro e letargia - consulte seu médico ou vá para a sala de emergência imediatamente.

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Quando os bebês podem comer mel?

Quando seu bebê tem um ano, o mel certamente apresentará sua dieta. Nesse estágio, seu sistema digestivo se desenvolveu o suficiente para tratar melhor o mel e mover todos os esporos nocivos em seu sistema.



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Os microorganismos encontrados no intestino impedem o crescimento de bactérias nocivas (incluindo as do mel). Tais microorganismos ainda não se desenvolveram no intestino dos jovens bebês, e é por isso que os esporos no mel podem ser perigosos para bebês, mas não prejudicam crianças e adultos.

Uma vez que seu filho tem idade suficiente, o mel é aceitável para eles. O mel é um excelente adoçante natural e também possui vitaminas, como a vitamina B, bem como outros nutrientes. O mel é tradicionalmente conhecido em muitas culturas para ter vantagens de cura e saúde. Mel misturado com água morna é um remédio natural Isso pode acalmar a dor de garganta e ajudar a excluir uma tosse. Acredita -se que o mel local bruto tenha mais antioxidantes porque é menos tratado.

Mas lembre -se de que bebês e crianças pequenas não precisam de alimentos doces. Os especialistas recomendam que você não dê nada a bebês com açúcares adicionados antes de ter pelo menos 2 anos de idade e, mesmo assim, o açúcar adicionado deve representar menos de 10% de suas calorias diárias. Naturalmente alimentos doces, como fruta , Como tá indo.



Os bebês podem ser alérgicos ao mel?

As alergias de mel são raras. No entanto, as alergias de mel são possíveis. O mel é exposto a abelhas e flores de néctar e pólen quando fabricadas, que podem ser alérgenos.

Os sinais de alergia alimentar incluem colméias, erupções cutâneas de coceira, inchaço, espirros, náusea, vômito, diarréia e pele pálida. Se você notar um desses sintomas quando seu filho tiver mel (ou qualquer outro alimento), converse com o médico que é uma alergia a uma possível comida.

Outros sinais de uma reação alérgica rápida e grave (anafilaxia) incluem impermeabilização da garganta, problemas respiratórios, respiração de assobio, tontura e perda de consciência. Se um deles ocorrer, ligue para o 911 imediatamente.

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Kandis Lake Kandis é enfermeira, escritora de saúde e mãe de três filhos. Ela mora em Utah e gosta de ler e se aventurar com sua família.