Nunca esperei que meu cachorro me ensinasse como viver com simplicidade.
Alguns meses antes de começar a simplificar minha vida, ganhei um cachorro. Lembro-me claramente do dia em que o pegamos no abrigo de animais local. Bailey e eu caminhamos até um cercado ao ar livre cheio de vira-latas pastorinhos. Bailey, que tinha onze anos na época, foi imediatamente cercado por cachorrinhos pretos e castanhos chorões. Um filhote imediatamente pulou e deu um grande abraço em Bailey. Na verdade, ele jogou as patas dianteiras em volta do pescoço dela. Foi assim que soubemos que ele era nosso. Na verdade, não nos importávamos com suas maneiras, educação ou qualquer outra coisa.
Se você já está aqui há algum tempo, deve se lembrar de mim escrevendo sobre o Guinness. Escrevi sobre ele no blog, no Instagram e em um capítulo de Simplicidade comovente chamado Você está escrito em todo o meu coração . Ele não esteve conosco por tempo suficiente.
Aqui está um trecho desse capítulo (com um pouco mais no final).
Uma tarde, notamos que o Guinness estava mancando. Ele era um cão ativo, propenso a se meter em encrencas, então não estávamos tão preocupados. Bailey e eu o levamos ao veterinário, esperando uma distensão muscular, uma receita de antiinflamatório e ordens médicas de repouso. Mas foi pior do que isso – pior, na verdade, do que poderíamos ter imaginado.
Guinness foi diagnosticado com osteossarcoma, uma forma agressiva de câncer ósseo em cães. O prognóstico era sombrio. Noventa e cinco por cento dos cães não vivem além da marca dos seis meses, mas o mais imediato foi o tumor doloroso na perna. Ele havia corroído a maior parte do osso, então era apenas uma questão de tempo até que sua perna quebrasse. Entretanto, significou uma dor terrível para o nosso filho... e para todos nós. Ele tinha apenas oito anos. Não estávamos prontos. Este era o Guinness, meu amigo, meu bebê, meu curador. Não estávamos prontos. Eu não estava pronto.
7 lições que meu cachorro me ensinou sobre como viver com simplicidade
Demorou um pouco até que eu parasse de sentir tanta falta dele e começasse a me lembrar de todas as lições, mas aqui estão elas.
O que Kiara quer dizer
1. Suas coisas favoritas são suficientes.
Não faltavam brinquedos para cães em casa, mas sempre havia um favorito enquanto o resto era ignorado. Às vezes escondíamos todos, exceto um ou dois, e eles sempre eram mais que suficientes. Isso geralmente vale para as minhas coisas também. Do armário à cozinha, uso as mesmas coisas continuamente. Se você quiser aproveitar suas coisas favoritas, possua apenas o seu coisas favoritas . Preciso de menos do que penso para ser feliz. Viver simplesmente não é um sacrifício.
2. É sempre uma boa ideia sair de casa.
O Guinness tinha que sair várias vezes ao dia, o que significava que eu saía várias vezes ao dia. Sempre que eu perguntava a ele: Quer sair? sua reação foi sempre cheia de alegria. Não consigo pensar em uma única vez em que perguntei e ele recusou. Sair de casa também foi bom para mim. Quer caminhássemos pelo quarteirão, brincássemos no quintal ou fizéssemos uma grande caminhada, sempre voltava para casa me sentindo mais relaxado e feliz do que quando começamos. Lembrar que simplifica minhas decisões diariamente. É sempre uma boa ideia sair.
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3. Apenas esteja presente.
Mesmo quando o Guinness estava cheio de energia de cachorrinho, ele sabia quando eu precisava que ele simplesmente estivesse lá. Às vezes, quando eu estava me recuperando depois de um Tratamento de EM , eu tirava uma soneca e ele deitava comigo a maior parte do dia. Saber que ele estava lá sempre me fez sentir melhor. Lembro-me daqueles momentos em que alguém precisa que eu simplesmente esteja presente. Não preciso resolver nenhum problema ou dar conselhos. Eu só preciso estar lá.
4. Valorize um espaço pequeno.
Reduzimos o tamanho de uma casa grande para um apartamento com metade do tamanho quando Guinness tinha sete anos. Fiquei preocupado que pudesse ser pequeno demais para ele. O oposto era verdade. Ele adorava ter mais tempo com seu povo. Em vez de ficarmos espalhados em uma casa grande, muitas vezes estávamos todos no mesmo cômodo. Como eu não tinha tanta responsabilidade e não tínhamos quintal, saíamos ainda mais, o que estabelecemos é sempre uma boa ideia. Ele até adorava ficar na varanda porque nossa vizinha jogava uma guloseima para ele quando ela estava na varanda. Eu escrevi isso depois que reduzimos o tamanho e mesmo que nossa situação de vida tenha mudado, ainda aprecio morar em um espaço pequeno.
5. O próximo passo não importa.
Eu notei como totalmente presente Guinness não importava o que estávamos fazendo. Ele nunca se preocupou com o que viria a seguir, o que estava programado para amanhã ou quanto tempo tínhamos. Ele me inspirou a estar presente também e isso simplificou minha vida, acrescentou alegria e me deixou curiosa para desacelerar ainda mais. Talvez a única coisa que importe seja o que está acontecendo agora.
6. Esqueça o que aconteceu ontem.
Se um dia eu estivesse mal-humorado, ou não fizéssemos caminhadas suficientes, ou se eu não compartilhasse tantas guloseimas como de costume, o Guinness não usaria isso contra mim no dia seguinte. Em vez disso, ele ficou igualmente animado quando perguntei se ele queria uma guloseima, se queria sair ou se queria algum convite. Cada dia era um novo. Ainda estou trabalhando nisso, mas realmente simplifica minha vida quando posso me desapegar rapidamente.
7. Seja gentil.
Guinness não era o menino mais bem comportado, mas ensinamos a ele uma coisa que ele sempre lembrava. Antes de ele pegar uma guloseima de nossas mãos ou uma mordida em nosso prato, dissemos a ele para ser gentil e ele seria gentil. É uma lição que me ajudou a simplificar minha vida e a fazer muitas mudanças de hábitos. Ajudou-me a ser gentil nos meus relacionamentos, na minha saúde e no meu trabalho. A imagem do meu cachorro de 36 quilos com uma boca muito grande, pegando delicadamente o menor pedaço de queijo e depois mastigando-o com cuidado, muitas vezes passa pela minha mente quando penso comigo mesmo… vá devagar, aproveite o momento, seja gentil. Espero que um dia eu seja tão bom em ser gentil quanto ele.
Viver simplesmente significa acalmar sua vida
Para mim, viver significa simplesmente aquietar a sua vida o suficiente para aparecer, estar presente e ser intencional sobre o que fica e o que vai. No início, quando as coisas estão mais caóticas, isso pode significar começar com cinco minutos por dia. Foi assim que comecei.
Talvez tenha sido mais fácil simplificar a vida sem animais de estimação, esclerose múltipla ou outras coisas que parecessem atrapalhar. O engraçado é que aprendi algo sobre como viver de forma simples com todas essas coisas.
Quando estávamos fazendo os preparativos finais para o Guinness, a clínica veterinária perguntou se queríamos uma pegada comemorativa e, em meio às lágrimas, sorri e recusei-me a acrescentar outro objeto à nossa vida de simplicidade. Pensei nas pegadas que estão por toda a minha vida – nos móveis, nos meus sapatos e em todos os outros lugares. Não importa o quanto eu limpe, encontrarei essas pegadas nos próximos meses. E quando eles desaparecerem ou desaparecerem, eles permanecerão escritos em todo o meu coração.