Como evitar golpes de calor e exaustão pelo calor em crianças

Altas temperaturas aumentam o risco de exaustão térmica e insolação em crianças. Monitore sintomas como fraqueza, tontura, fadiga e transpiração pesada. Se seu filho estiver superaquecido, esfrie -o imediatamente.

• Qual é a diferença entre insolação e exaustão pelo calor?
• Quais são os sintomas de uma insolação em crianças?
• Quais são os sintomas de exaustão pelo calor em crianças?
• O que devo fazer se achar que meu filho esgotou o calor?
• O que devo fazer se achar que meu filho tem uma insolação?
• O que esperar quando seu filho está no hospital para obter uma insolação ou exaustão
• Quais são as maneiras pelas quais posso reduzir o risco de insolação e exaustão?

Qual é a diferença entre insolação e exaustão pelo calor?

Uma insolação e exaustão pelo calor nas crianças parecem bastante graves, e são. Ambos são doenças relacionadas ao calor, mas a exaustão pelo calor é a mais doce de ambos.

A exaustão do calor causa sudorese excessiva, impulso rápido, impressionante e outros sintomas que começam quando seu filho superaquece mais rápido que o corpo não pode esfriar. Geralmente, você pode aliviar o escape de calor movendo seu filho para fora do calor e em uma sala condicionada a ar ou em um local sombreado.

A exaustão de calor não tratada pode progredir em uma insolação, onde a temperatura corporal do seu filho aumenta e eles não podem mais esfriar. Uma insolação é uma emergência que requer cuidados médicos imediatos.

Uma insolação em crianças, também chamada hipertermia ou queimaduras solares, pode ocorrer quando elas estão lá fora por muito tempo em clima muito quente, especialmente se elas se tornarem desidratado Ou eles estão vestidos com muita calor.

Quais são os sintomas de uma insolação em crianças?

Obtenha ajuda médica imediatamente se seu filho tiver sintomas como estes:

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• Confusão
• Fraqueza ou atordoamento
• Respiração rápida ou ritmo cardíaco
• Crises
• Pele quente, seca e lavada
• Dor de cabeça severa
• A febre 105 graus Fahrenheit ou mais

Quais são os sintomas de exaustão pelo calor em crianças?

Esses sintomas podem significar que seu filho tem exaustão pelo calor e deve sair do calor:

• Pele pálida
• Aumento da transpiração
• Náusea
• Fraqueza ou fadiga
• Extremo sedento
• Náusea and vomiting
• Cólicas musculares
• Dor de cabeça
• Irritabilidade
• Pele fresca e úmida
• Febre inferior a 105 graus Fahrenheit

O que devo fazer se achar que meu filho esgotou o calor?

Se o seu bebê ou criança mostrar sinais de exaustão pelo calor, mas ele não progrediu em direção a uma insolação, a primeira coisa a fazer é removê -los do calor. Digite uma sala ou carro condicionado ao ar, se possível. Caso contrário, leve -os para um lugar sombreado. Remova qualquer excesso de roupas.

Líquidos são importantes para evitar desidratação . Dê ao seu bebê muito leite materno ou fórmula. Bebês de 6 meses ou mais podem tomar goles de água ou uma solução refrigerada de eletrólitos pediátricos. Peça ao seu médico a dose certa, dependendo da idade e do peso do seu filho.

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Tente esfriar seu filho. Você poderia colocá -los em um morno Bain Ou aplique compressas frias e úmidas na pele - especialmente na cabeça, pescoço e sob os braços. Outra maneira de refrescar seu bebê é com um ventilador ou ar condicionado; Não os deixe muito frescos.

Em seguida, coloque seu filho em um tecido leve como algodão ou deixe -o ficar nu.

Se seu filho não parece melhorar rapidamente, o império ou mostra sinais de desidratação grave, peça tratamento de emergência.

O que devo fazer se achar que meu filho tem uma insolação?

Ligue para o 911 se seu filho tiver uma insolação

Enquanto você aguarda a ajuda médica, tente diminuir a temperatura interna do seu filho o mais rápido possível. O tempo é essência - um bebê ou uma criança com uma insolação severa pode rapidamente ficar inconsciente.

Enquanto você está esperando a ambulância:

• Coloque seu filho em uma área fria. Encontre a sombra se você estiver do lado de fora, mas, se possível, mova-os para dentro em uma sala com ar-condicionado.
• Retire as roupas e limpe com um pano embebido em água fria.
• Espalhe a pele do seu filho.
• Fale de uma maneira tranquilizadora para mantê -los calmos.
Não ofereça comida ou bebida: Crianças com insolação não poderão digerir alimentos ou transformar líquidos. Não dê medicamentos : Os medicamentos usados ​​para tratar febre não diminuem a alta temperatura corporal causada por uma insolação, e isso pode ser prejudicial.

O que esperar quando seu filho está no hospital para obter uma insolação ou exaustão

O médico examinará seu bebê ou criança, adotará sua temperatura e tomará medidas para resfriá -lo o mais rápido possível. Uma maneira de fazer isso é mergulhá -los em um banho de gelo enquanto monitorava cuidadosamente seus sinais vitais. (Aviso: não dê ao seu filho um sorvete em casa - Correw pode causar uma temperatura corporal perigosamente baixa.)

Para garantir que a insolação não tenha danificado nenhum dos órgãos do seu filho (que pode começar a ocorrer se sua temperatura atingir 104 graus Fahrenheit), o médico pode solicitar testes, incluindo um:

• Teste de urina para verificar a concentração, a aparência e o conteúdo da urina, como glóbulos vermelhos em lesões renais ou mioglobina, devido à degradação dos músculos anormais
• Exame de sangue para verificar os níveis de eletrólitos, como sódio e potássio, que a desidratação pode afetar
• Raio X ou outros testes de imagem para procurar qualquer problema com os órgãos do seu filho

Quais são as maneiras pelas quais posso reduzir o risco de insolação e exaustão?

Não é preciso muito para causar superaquecimento, especialmente se seu filho não estiver acostumado ao clima quente (no início do verão, por exemplo). Para evitar o calor esgotado e o golpe:

• Nunca deixe uma criança em um carro estacionado - nem mesmo por um momento.
• Vista seu filho com roupas leves e covardes em clima quente.
• Incentive -os a beber mais líquidos em dias quentes, mesmo que não estejam com sede.
• Tente mantê -los na sombra quando estiverem do lado de fora para o clima quente.
• Quando estiver muito quente, mantenha as crianças dentro.
• Verifique se seus filhos ficam frescos durante as caminhadas do carro.
• Se sua casa estiver muito quente e você não tiver ar condicionado, leve seus filhos a uma biblioteca, o shopping center ou um abrigo de refrigeração da comunidade.

Em clima quente, proteja as crianças da exposição ao sol, bem como do calor. Veja como garantir a segurança do seu filho ao sol.

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Fontes

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