Muitas vezes em minha vida confiei em outras pessoas para saber o que é melhor para mim. Confiei em médicos, professores, treinadores, amigos, autores e blogueiros. Em algum momento, se o que eles achavam que era melhor para mim não fosse, eu ficaria desapontado. E então procuraria outra pessoa para saber o que era melhor para mim.
Comecei a confiar menos em acreditar que outras pessoas sabiam o que era melhor para mim pouco antes de demitir meu primeiro neurologista. Eu deveria tê-la despedido quando ela me disse que eu não tinha esclerose múltipla e depois me disse que tinha esclerose múltipla cinco minutos depois, por telefone, enquanto estava no trabalho. Houve outros momentos em que eu deveria ter seguido em frente, mas continuei confiando que, como neurologista respeitada, ela sabia o que era melhor para mim. Isso mudou durante a minha última visita ao consultório, quando procurei o apoio dela para combater a esclerose múltipla. Eu acreditava que poderia mudar o curso da minha doença e minha pesquisa apoiou isso. Eu queria saber o que ela pensava.
Nossa conversa foi mais ou menos assim…
Eu sou fórmula
Meu: A dieta, o exercício ou as escolhas de estilo de vida podem mudar o curso da minha EM?
Dela: Não, na verdade não.
Meu: Eu sei que não há cura, mas você acha que a EM é reversível?
bebê perdendo cabelo
Dela: Não.
Meu: Quantos de seus pacientes estão melhorando?
Dela: Nenhum deles está realmente melhorando. Esta é uma doença crônica, progressiva e debilitante. Com a EM, é uma questão de quão lenta ou rapidamente ela progride.
Ela mediu o sucesso de seu trabalho e de seus pacientes com base na velocidade de seu declínio. Saí do escritório em estado de choque. No dia seguinte, eu disse a ela que não queria mais trabalhar com ela, demiti-a e comecei a procurar um novo médico que quisesse ser meu parceiro e me permitir ser meu próprio defensor.
Alguns anos depois, quando estávamos vendendo nossa casa para reduzi-la para um apartamento pequeno, recebemos conselhos de muitas pessoas em quem confiamos. Eles sugeriram que esperássemos para vender até que o mercado se recuperasse. Disseram que se esperássemos 10 anos, poderíamos ganhar muito mais com as vendas. Consideramos o feedback, mas lembramos que sabíamos o que era melhor para nós. Talvez ganhássemos mais em dez anos, talvez não, mas esse não era o problema. Estávamos focados em como queríamos viver nos próximos 10 anos. Queríamos cuidar de uma casa grande? Queríamos substituir o telhado, a cerca, os eletrodomésticos, o carpete e todas as outras coisas que provavelmente desmoronariam? Queríamos continuar a investir o nosso dinheiro, tempo, energia e outros recursos num lugar onde não queríamos mais viver? Queríamos comprometer os próximos 10 anos apenas no caso de o mercado se recuperar? Nossa resposta foi um passe difícil.
Em maio de 2013, mudamos de nossa casa de 2.000 pés quadrados para um apartamento de 750 pés quadrados. Não ganhamos um centavo com a venda da casa, mas finalmente estávamos livres de dívidas. Não devíamos nada a ninguém. Estávamos livres de outras coisas também. Como tomamos a decisão de alugar por um tempo, ficamos livres da preocupação de que algo quebrasse. Também estávamos livres de manter uma propriedade. Durante os primeiros meses em nosso novo espaço, Mark acordava no sábado, olhava para mim, sorria e dizia: Adivinha o que não vou fazer neste fim de semana? Eu não estou (e ele inseriria um dos seguintes) varrendo folhas, removendo neve, cortando a grama ou convencendo o vizinho a dividir o custo de uma cerca nova.
Significado de Gabriella
Comecei a olhar para as outras pessoas em quem confiava para saber o que era melhor para mim. Talvez eles não soubessem, afinal.
Eu sei o que é melhor para mim
Foi necessária uma prática diária dedicada para confiar na minha voz – a voz que sabe o que é melhor para mim. Criei espaço e tempo para me conectar com meu coração e ouvir o que há de melhor simplificando minha vida. Minha prática diária é uma combinação de escrever, meditar, caminhar ou alongar e depois sentar-me calmamente com as mãos no coração. Aprender a confiar e agir de acordo com o que ouço envolve experimentar, pesquisar, fazer perguntas, errar, começar de novo, rir e depois fazer tudo de novo. Às vezes ouço a voz e sei o que é melhor, mas tento ignorá-la e fazer outra coisa. Isso nunca funciona. Nem uma vez. Nunca funcionou para mim ignorar o que sei que é verdade.
Algumas coisas que foram melhores para mim…
- As páginas matinais de Julia Cameron conforme detalhado em O Caminho do Artista: Um Caminho Espiritual para uma Criatividade Superior
- Ioga
- O oceano
- Saber que o que é melhor para mim hoje pode não ser melhor amanhã
- Não medir meu valor próprio pelo meu patrimônio líquido ou provar quem sou pelo que faço
- Andando
- Tornando-se um guerreiro gentil
- Comer uma dieta predominantemente vegetariana
- Observando o nascer do sol, o pôr do sol e a beleza intermediária
- Questionando minhas próprias suposições e mudando de ideia
- Vista-se com 33 peças ou menos a cada 3 meses (29, 45 ou 52 podem ser o melhor para você).
- Fazer um trabalho que eu amo
- Livrar-me da maioria das minhas coisas
- Tornando-se livre de dívidas
Encontro grande inspiração e orientação ouvindo histórias de outras pessoas, conversando com amigos e ouvindo conselhos, mas quando quero saber o que é melhor para mim, coloco as mãos no coração e recorro à pessoa que me conhece melhor.
Eu não sei o que é melhor para você
Incluindo as postagens aqui nos arquivos, contribuições de convidados e outros artigos, escrevi mais de 1000 peças para ajudar você a organizar, simplificar, reduzir o estresse e viver com melhor saúde e mais amor em sua vida. Escrevi livros e cursos baseados no que aprendi e experimentei, e visitei 16 cidades falando sobre o poder da simplicidade no Tiny Wardrobe Tour. Combinados, esses artigos, cursos e tours alcançaram milhões de pessoas, mas ainda não sei o que é melhor para você.
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Use as informações que você encontra na internet, em livros e cursos, neste site e em qualquer outro lugar como peças do quebra-cabeça, mas não como o fim de tudo. Não é. Ninguém sabe o que é melhor para você, exceto você.
Se você quer saber o que é melhor para você
Experimente, seja curioso, ouça o seu coração e lembre-se você conhece você melhor do que ninguém . Faça o que for preciso para criar um ambiente onde você tenha um pouco de tempo todos os dias para sentar-se em silêncio, ouvir e confiar em seu coração. Limpe a desordem, a ocupação, o estresse e tudo o que não importa, para que você tenha tempo e atenção para o que importa.
Se a simplicidade é o seu caminho de volta ao amor, ficarei feliz em compartilhar o que funciona melhor para mim, dar ideias úteis e encorajá-lo em sua jornada. Quando você me pedir um conselho, em vez de dizer o que é melhor para você, direi o que faria se fosse eu, porque essa é a resposta mais honesta que posso lhe dar. Quando você estiver disposto a ouvir e confiar na voz do seu coração, saberá o que é melhor para você.
Eu não sei o que é melhor para você, but invite you to consider what is.