Meu trabalho e minha vida se apoiam. Eu trabalho de uma forma que apoia minha saúde, meu coração e toda a minha vida. Da mesma forma, vivo de uma forma que apoia e alimenta o meu trabalho. Nem sempre foi assim, mas hoje, com um negócio centrado na alma, é.
Quando eu escrevi O Manifesto de um Guerreiro Gentil para Acabar com a Ocupação , pensei que poderia haver mais a dizer da perspectiva de um Guerreiro Gentil. Criar regras ou diretrizes sobre como vivo e trabalho incentiva um estilo de vida saudável e feliz e me ajuda a aproveitar o trabalho que faço. Essas regras também servem como base para que, quando me sentir perdido ou sobrecarregado, tenha uma base sólida à qual voltar.
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O Guia do Guerreiro Gentil para Fazer um Bom Trabalho é uma lista de minhas coisas inegociáveis para criar e me engajar em um bom trabalho.
1. Vou manter as coisas simples.
A simplicidade transformou minha vida e meu trabalho. As coisas vão se acumulando e ficando complicadas, mas continuo voltando à simplicidade. Significa dizer não, cortar coisas, simplificar e, às vezes, recuar para realmente ver o que precisa mudar.
Seja um guerreiro gentil.
Manter as coisas simples nem sempre é a escolha fácil, mas pratique mesmo assim. A versão mais simples de algo é quase sempre a mais atraente, mais convincente e mais sustentável.
2. Escreverei 3 páginas todas as manhãs.
Todas as manhãs escrevo 3 páginas de palavras que geralmente não significam nada. Faço isso para limpar minha mente e abrir espaço para ideias e palavras que significarão alguma coisa. Graças a Julia Cameron O caminho do artista , Tenho feito isso de vez em quando há mais de 15 anos.
Seja um guerreiro gentil.
Comece o dia com algo que encha seu coração ou acalme sua alma. Isso irá acalmá-lo e prepará-lo para o dia seguinte.
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3. Quando me sinto pressionado ou em pânico por causa do trabalho, não trabalho mais.
Quando os prazos se aproximavam ou o trabalho se acumulava, eu costumava acordar, tomar café e ir trabalhar. Eu trabalhava durante o almoço ou ficava acordado até tarde tentando acompanhar. Finalmente percebi que esse tipo de esforço frenético não resulta em um trabalho melhor. Agora, se me sinto pressionado ou em pânico, dou um passeio, faço uma refeição lenta, tiro fotos de flores ou escrevo meu coração até me acalmar.
Seja um guerreiro gentil.
Seja gentil consigo mesmo ao encontrar seu caminho nos negócios. Deixe o acompanhamento e a atualização para trás. Não tenha medo de se afastar do trabalho e dar-lhe espaço para se desenrolar enquanto se lembra de que tudo ficará bem, mesmo que pareça que as coisas estão desmoronando. Como disse Wallace Stevens, às vezes a verdade depende de uma caminhada ao redor do lago.
Você se sentirá melhor e trabalhará de maneira mais inteligente quando voltar da caminhada.
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4. Estabelecerei e protegerei limites.
Minhas manhãs são para me conectar com meu coração e alma e para criar. Não agendo reuniões ou compromissos antes das 13h, a menos que seja absolutamente necessário. A manhã é para fazer as coisas e as tardes para todo o resto.
Seja um guerreiro gentil.
Faça o que é mais importante para você primeiro. Faça isso antes de enviar e-mail, Facebook ou arrumar a cama. Criar limites o ajudará a proteger sua saúde, sua vida e seu trabalho. Faça isso com o coração de um guerreiro gentil e seus esforços não serão egoístas ou isoladores, mas permitirão que você seja e dê o seu melhor.
A criação de limites abre espaço para expansão em todas as direções. Você liberará tempo, espaço e atenção para expandir em qualquer direção que escolher. E você terá grande clareza sobre qual é a melhor direção.
5. Sempre violarei as regras, nunca e sempre.
Trabalho dentro dos meus valores e sei o que preciso fazer na maior parte do tempo para permanecer centrado na alma em meu trabalho. Dito isto, as coisas mudam. Vou mudar e evoluir, desafiar meu sempre e nunca, quebrar as regras e reescrevê-las, se necessário.
Seja um guerreiro gentil.
Haverá dias em que você terá que abrir mão de todas as regras. Lembre-se de que você os criou para servi-lo e, quando não o fizerem, libere-os ou altere-os sem arrependimento.