10 semanas grávidas

Pinça

Você pode levar o signo do zodíaco do seu bebê? Veja o que ele diz sobre a personalidade deles.

Encontre o zodíaco do seu bebê

• Você pode ver os ouvidos, narinas e uma pequena boca
• As pálpebras são derretidas até 27 semanas
• A cabeça representa quase metade do seu bebê

Seu bebê é aproximadamente do tamanho de um morango

Sintomas de gravidez durante a semana 10

Mudanças corporais

O espessamento na sua seção mediana provavelmente é devido a um pequeno começo seguido hojeAbra uma nova janela

• Se você se sentir inflado, experimente os cintos de alongamento

Lista de controle da gravidez em 10 semanas de gravidez

Revise suas finanças

Um novo bebê pode exigir um novo orçamento. Você terá mais despesas e poderá perder uma renda se você ou seu parceiro decidir ficar em casa Com seu bebê. Consulte nosso guia para Finanças da família para novos pais . Você deseja examinar o seguro de vida e / ou invalidez, verifique se você tem um testamento, considere como seu bebê afetará seus impostos e muito mais.

Experimente o pré -natal Yoga

O yoga se concentra no alongamento e fortalecimento, consciência da respiração e comprometimento da mente e da mente. Yoga pré -natal é especificamente adequado para esperar que as mães forneçam exercício E ajudar a preparar o trabalho, o nascimento e a paternidade. Você pode encontrar lições on -line, mas algumas mães preferem lições pessoalmente devido à comunidade integrada de mulheres grávidas.

Obtenha ajuda para náuseas matinais

Apaziguar Náusea da manhã , pode ser útil ter cinco a seis pequenas refeições por dia, comer alimentos frios e pedir a outra pessoa para preparar sua comida. Algumas mães esperam que o cozimento dos odores desencadeia náusea, e é mais fácil obter pratos de levar -em um restaurante ou alimentos prontos para comer supermercado. Você também pode questionar seu fornecedor sobre medicamentos seguros para náuseas matinais.

Gráfico de dilatação do colo do útero

Cuidado com UTIs

Infecções do trato urinário (infecções do trato urinário) são mais frequentes durante a gravidez. Informe seu cuidador se você tem dor quando urina ou durante o sexo, desconforto pélvico ou dor abdominal inferior, um desejo frequente de fazer xixi, mesmo quando pouca urina sai, ou uma urina nublada e sujora. Se você tiver uma infecção do trato urinário, o curso de antibióticos o esclarecerá.

Considere quando você anuncia sua gravidez

Você pode não estar pronto para dizer aos amigos e familiares-ou você já deve ter contado a todos! Você pode escolher ao fazer o seu gravidez . Algumas mulheres dizem primeiro aos seres queridos e esperam mais para revelar seus Gravidez no trabalho E Diga ao chefe que eles estão grávidas . A decisão é sua de acordo com seu próprio nível de conforto e talvez seu relacionamento com seu chefe. Não há regra ou lei que indique exatamente quando você precisa dizer ao seu empregador que está grávida, mas informar seu chefe em uma janela razoável de tempo dará a você os dois mais para trabalhar em um plano para o seu licença de maternidade .

10 de semana de gestas grávidas

Em 10 semanas de gravidez, você pode notar que sua barriga parece mais redonda, especialmente se for o seu (ou terceiro, ou quarto ...) ou você é espere por vários . Também é completamente normal se você for não mostrando E see absolutely no difference at this point. O tamanho do seu solavanco Depende de muitas coisas, incluindo o seu tipo de corpo.

Você pode ter ganho mais alguns livros. Especialistas recomendam a Ganho de peso da gravidez De 1 a 5 libras no primeiro trimestre - mas algumas mulheres ganham mais e outras ganham menos.

Este vídeo da semana

Fontes

A equipe editorial da Floraloasis está comprometida em fornecer as informações mais úteis e confiáveis ​​da gravidez e dos pais do mundo. Ao criar e atualizar o conteúdo, contamos com fontes credíveis: organizações de saúde respeitadas, grupos profissionais de médicos e outros especialistas e estudos publicados em periódicos com o comitê de leitura. Achamos que você sempre deve saber a fonte da informação que vê. Saiba mais sobre nossas políticas de revisão médica e revisão.

Genexa Crush fria durante a gravidez

ACOG. 2024. Como seu feto cresce durante a gravidez. Faculdade Americana de Obstetras e Ginecologistas. https://www.acog.org/womens-health/faqs/! -Fetus-Gring-DurgnânciaAbra uma nova janela [Acessado em agosto de 2024]

ACOG. 2022. Condições da pele durante a gravidez. Faculdade Americana de Obstetras e Ginecologistas. https://www.acog.org/womens-health/faqs/skin-conditions-dering-dering-pregnancyAbra uma nova janela [Acessado em agosto de 2024]

Clínica Mayo. 2022. Desenvolvimento fetal: o 1º trimestre. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnance-week-by-week/in-depth/prenatal-care/art-20045302Abra uma nova janela [Acessado em agosto de 2024]

MedlinePlus (Adam). 2023. Desenvolvimento fetal. https://medlineplus.gov/ency/article/002398.htmAbra uma nova janela [Acessado em agosto de 2024]

Penn Medicine. 2022. Valas de varicose durante a gravidez. https://www.pennmedicine.org/updates/blogs/heart-and-vascular-brog/2018/june/varicose-veins-durging-preignânciaAbra uma nova janela [Acessado em agosto de 2024]

Zero a três. Sem data. Quando o cérebro do feto começa a funcionar? https://www.zerrothree.org/resources/1375-when-does-fetus-s-brain-begin-to-workAbra uma nova janela [Acessado em agosto de 2024]

• Quatro tarefas domésticas a serem evitadas durante a gravidez

  Par Karisa

• Quer saber o ganho típico de peso da gravidez? Aqui está o que esperar

  Par Karen Miles

• 8 grandes treinamento em gravidez para mantê -lo alto e ativo

  Por Darienne Hosley Stewart

• Que saber como obter uma infecção durante a gravidez

  Par Kristen Sturt