Informações de Lécithin

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A lecitina é um suplemento alimentar que pode ajudar a reduzir o risco de dutos bloqueados devido a cascos (leite aglomech).

21 semanas grávidas

Acredita -se que a Lécithina modifique os tipos de gordura no leite materno para tipos menos propensos a permanecer juntos.

Não diminui a quantidade de gordura do leite materno

Observação : A lecitina não quebrará os cascos existentes porque esses cascos foram formados quando o leite era `` mais pegajoso '', mas pode ajudar a impedir que novos cascos se formem enquanto o casco original é desenvolvido.

Portanto, não deixe de trabalhar o casco original, mesmo tomando lecitina.

Aqui estão 2 fios com toneladas de sugestões sobre como gerenciar os cascos (esses links também estão listados no Star Post):

http://community.babycenter.com/post/a50111866/since_been_been_seing_lots_of_clog-posts_latylyAbra uma nova janela

http://community.babycenter.com/post/a50698690/clogged_duct_curesAbra uma nova janela

A lecitina não tornará o dreno mais rápido ou melhor, a menos que o motivo de uma taxa mais lenta / esvaziamento ruim ou cascos (completo ou parcial). A lecitina não muda decepção.

Tama

Lecitina Ajudando a reduzir os cascos = freios (mas não é a mesma coisa que andar com gás)

você ainda pode ter um período enquanto está grávida

A lecitina pode ser obtida em várias doses

Algumas mulheres podem ver que uma determinada marca ou tipo de fonte parece funcionar melhor que outra. Isso pode ser devido a uma diferença de formulação

A dosagem recomendada é de 1200 mg levada 3 a 4 vezes ao dia. Provavelmente é melhor espaçá -los durante o dia.

Observação: Some women need much less to have the desired effect while other women need much, much more.

A dose máxima é listada como 50 gramas (de acordo com Kellymom), portanto a quantidade que a maioria dos EPs tomará é muito menor.

Você pode ou não precisar de lecitina continuamente. É mais provável que você precise de quantidades diferentes, dependendo do que está acontecendo.

Assim, algumas mulheres devem permanecer em uma certa quantidade de lecitina durante toda a lactação por condutos bloqueados recorrentes. Alguns precisam apenas de bloqueios reais. Algumas mulheres tomam isso como precaução ao excluir sessões ou retiradas da bomba.

Conclusões:

1) Algumas mulheres notaram um aumento nos sintomas depressivos ao tomar lecitina. Isso é uma prudência conhecida cada vez que você toma um tipo de suplementação de colina. Se você corre o risco de depressão, discuta -o com seu médico antes de tomar uma lecitina. (A colina está incluída nas diferentes substâncias que compõem a lecitina.)

2) Ganho de peso - A lecitina é um termo comum para substâncias tecnicamente gordas. Geralmente são consideradas gorduras boas, mas sempre gorduras.

Como treinar potty uma garota

3) Interferência em problemas de colesterol preexistentes - se você tiver problemas de colesterol alto, tomar lecitina pode piorar isso. Discuta isso com seu médico antes de tomar lecitina.

4) Possível mudança no sabor do leite materno - a maioria das mulheres (

Até agora, ouvi apenas um caso em que a criança não parecia amar o leite materno expresso enquanto a mãe tomava lecitina.

Não conheço nenhum problema em ep'ing cada vez mais difícil ou pior devido à lecitina.

Não estou ciente de nenhuma sugestão de refluxo infantil, para pior a lecitina. No entanto, isso provavelmente seria bastante difícil de resolver, dada a natureza mutável do refluxo.

Deve -se notar, pode ser possível que uma alergia ou intolerância na fonte de lecitina possa se manifestar como um agravamento do refluxo ou outros problemas digestivos. Devido às preocupações sobre alergias ou intolerâncias, algumas mulheres escolhem especificamente a lecitina não.

No geral, a lecitina é comumente usada por muitos EPs

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34 comentários

• 

  Recentemente, comecei a tomar 3.600 mcg de lecitina como medida preventiva. Atualmente, sou uma oferta em excesso em 50-60OPD e não quero cascos!

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  Notei desde que comecei a tomar lecitina que não tenho camadas gordurosas que grudem nas garrafas depois de serem refrigeradas. A lecitina funciona para que a gordura não grude em garrafas e não fique presa nos condutos?

  Tento determinar se tenho um bom leite de contra-timílio / posterior e que notei a diminuição da camada oleosa superior, então pensei em perguntar. Meu leite tem uma cor amarela clara e cremosa (em oposição a uma tonalidade azulada) e eu bombeio até o vácuo por 6 ppd. Pensamentos?

• Pôster original

  Eu não me preocuparia. A falta de azul sugere que você obtenha os laticínios posteriores.

  Não pensamos que a lecitina, como mencionado no posto, não diminuiria a quantidade de gordura no leite materno. Simplesmente modifica o tipo de gordura em uma forma que não gruda tanto.

  Lécithin foi adicionado diretamente ao leite materno (em oposição à mãe que o come)

  Pessoalmente, notei que meu leite materno levou mais tempo para se separar em camadas com lecitina. As camadas reais acabaram sendo as mesmas, levei várias horas mais para me separar completamente. Eu também notei que era mais fácil misturar as camadas de leite mais tarde

  FYI: A aparência visual do leite materno é muito variável

• Estou tomando 1200 mg 4xday há 2 dias. Eu obtive mais canais ou obstruí os condutos que não havia obtido antes de iniciar a lecitina. Quanto tempo demorou para quem usou a lecitina começar a trabalhar. Estou tão frustrado .. eu preciso me livrar desses conduítes obstruídos !! Estou desmamado para bombear a cada 8 horas e estou lá há 1,5 semanas e comecei a receber as cordas há 5 dias.
  
  Antes de bombear, tomo ibuprofeno e lecitina. Em seguida, uso uma almofada de aquecimento por 10 minutos, massa, uso vibrações neste peito (não sei qual parte do meu peito tem o casco) novamente para aquecer e, em seguida, usa um desses pacotes de calor / frio durante esse lado para aquecer. Eu também massagem durante o bombeamento.
  
  Eu preciso me livrar desses canais !!!
  
  Obrigado a todos por qualquer conselho Veja todas as respostas (1)
• O proprietário do grupo Tracy344 disse: Eu tenho tomado 1200 mg 4x dia há 2 dias. Eu tinha mo ...

  Novamente, como isso é publicado: as cordas são os cascos que se movem. Foi o leite que obstruiu os condutos. Portanto, o fato de eles sairem significa que você os trabalha. Parece que você está sujeito a obstruções e que teve muito sério. Você pode aumentar sua dose de lecitina. O máximo é de 50 gramas por dia, então você tem um longo caminho a percorrer para chegar lá.

  Veja todas as respostas (1)
• Chantilylylace23 disse:

  Novamente, já que isso é publicado: as cordas são os cascos que funcionam ...

  Como se livrar dos mosquitos de fungos

  OBRIGADO! Vou tentar aumentar a dose. Eu certamente diria que estou inclinado a entupir ductos. A última vez que recebi uma mastite, estava fazendo seções de muco amarelo do tamanho da minha palma! Foi super assustador. Estou me vendendo há um mês e tenho que dominar esses cascos antes de desmame mais !! Não ajuda que eu seja hiperlacto nele. Sou muito grato por este grupo! Ajuda a saber que eu não sou o único e há suporte lá !!! Eu me senti muito sozinho nesta batalha !!
• Bosse

• Quanto tempo leva para trabalhar para trabalhar? Eu peguei 3x por dia há cerca de uma semana e acabei de receber outro casco. Devo aumentar minha dosagem? É normal conseguir um casco enquanto toma lecitina?

  Veja todas as respostas (1)
• O proprietário do grupo ABMF disse:

  Quanto tempo leva para trabalhar para trabalhar? Eu peguei 3x e D ...

  Se você tomar 3600 mg por dia, é a dose mais baixa recomendada. Algumas mulheres precisam aumentar mais até que você encontre o que funciona para você. A lecitina pode ajudar a prevenir cascos, mas você ainda pode ter problemas se não bombear para esvaziar ou se usar um sutiã abaixo da terra ou outras coisas que causam cascos.

• Alguém usou a lecitina projetada? Minha marca habitual estava esgotada, então a filha da loja de alimentos natural me direcionou para uma marca diferente. Quando abri em casa - eles são cápsulas de lecitina em pó. Isso venceu o gol se for descontente? Veja todas as respostas (1)
• Pôster original Southtown disse: Alguém usou a lecitina desbloqueada? Minha marca habitual estava fora de estoque ...

  Encontrei uma sugestão de que a lecitina granular é melhor que a lecitina líquida, o que significa que a lecitina granular está em uma forma que seria melhor usada pelo corpo.

  A lecitina líquida, em particular as formulações feitas na América do Norte, pode ser consideravelmente menos concentrada que as formulações européias de lecitina, que também podem ser um fator na maneira como funciona.

  Veja todas as respostas (1)

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