Seu filho de 5 anos: marcos e desenvolvimento

Sua criança de 5 anos gosta de discutir e falar bem, embora ainda possa ter problemas para pronunciar certos sons ou até mesmo ter um pouco de lisp ou gaguejando. Fale com ela e leia -a com frequência. Certifique -se de que dorme pelo menos 10 horas por noite, além de alimentos saudáveis ​​e muito exercício. (O exercício também pode ajudar a enfatizar e desenvolver habilidades.) Embora ela provavelmente não aceite ataques de raiva, ela pode ser provocativa de tempos em tempos. Entre nos limites estabelecidos, faça escolhas quando puder e elogie -o refletido. Limite os videogames, que podem ser viciantes.

• Durma com o suficiente
• Loveys
• Modelos de fala
• Inicie uma coleção
• Grandes alto -falantes
• Peso saudável
• Energia ilimitada
• Diga mentiras
• Energia
• Datas de jogo
• Habilidades de fala
• Mostrando um desafio
• Louvar
• Chocado
• Jogos de vídeo
• Mantenha o controle
• Preparação social
• Ensino de segurança
• Sem sentido
• Incentive a criatividade

Durma com o suficiente

Bien qu'il puisse sembler que les enfants de 5 ans ne s'arrêtent jamais, ils s'arrêtent, ils devraient finalement - et idéalement pendant au moins 10 à 13 heures. C'est A quantidade de shuteye Necessidades médias de 5 anos.

É verdade que algumas pessoas, incluindo algumas crianças, parecem exigir menos sono do que outras. Mas geralmente é aconselhável estar enganado do lado de garantir muito ZZ. Se uma criança de 5 anos não dorme por tempo suficiente, ele pode ficar mal -humorado ou achar difícil permanecer focado durante o dia.

Mesmo que seu filho pareça ser um grande filho em comparação com apenas um ano atrás, ele precisa de uma rotina de dormir tanto quanto sempre. Rituais familiares acalmam e relaxam seu filho e prepare -o para dormir.

Isso também ajudará a remover todos os eletrônicos de seu quarto. As crianças que estão na moda acham mais difícil cair e permanecerem dormindo. (Sem mencionar uma litania de outros problemas, incluindo um maior risco de obesidade.)

Quando chegar a hora, tente não ser abrupto no anúncio da hora de dormir. Ele é uma criança rara que abandonará tudo o que fará, ou se levantará da parte intermediária do programa de televisão e irá diretamente para suas histórias sem histórias.

As crianças de cinco anos -as crianças fazem o melhor com um lembrete de que a hora de dormir chega, seguida de uma transição relaxada na cama. Em vez de terminar o dia com um golpe, faça um momento calmo quando todos podem relaxar e pensar em como o dia ocorreu.

Loveys

A amada amada do seu filho é amada, a que ela costumava ficar na cidade, passar mais tempo em casa? Enquanto seu filho se torna mais independente, ele pode se voltar para seu objeto de conforto favorito. Mas ela provavelmente não desistirá completamente.

Muitas crianças se apegam ao seu ' Loveys “Durante anos -e volte para eles durante momentos estressantes ou na hora de dormir. Outras crianças de 5 anos são ligadas publicamente aos seus espaços em branco sempre que possível, e também é.

A maioria das escolas desencoraja Loveys, no entanto, se seu filho ainda não começou o jardim de infância, dê a ele a chance de se adaptar. Tente lançar uma regra como Bunny não pode deixar a casa.

grávida sem sinais de gravidez

Um objeto de conforto ao qual é preferível não aguentar é o polegar. A maioria dos especialistas em odontologia prefere que as crianças sejam desmamadas a partir dos 5 anos de idade. Muito além disso, isso pode comprometer o alinhamento de dentes permanentes.

A maioria dos tubérculos de polegar deixa esses primeiros anos escolares, às vezes no dia primeiro, depois também à noite. Mas, para uma minoria persistente, o hábito é extremamente difícil de lançar. Se seu filho for um deles, tente criar uma atmosfera na qual ela queira parar sozinha.

Quanto mais você começa e faz uma batalha, mais ela fica estressada - e mais se volta para o polegar. Os gatilhos mais comuns do polegar escorrendo são estresse, tédio e fadiga.

Modelos de fala

Você já notou como a palavra de seu filho muda de acordo com a pessoa com quem eles discutem? Quando ela fala com seu irmãozinho, sua voz pode se tornar mais alta e mais música. Como está meu bebê com? Ela disse lenta e lentamente. Quando você entra na sala, ela vai até sua voz mais adulta. Pai, posso dar a ele o chocalho?

Il est de retour en tout-petit que les enfants commencent à discerner quel type de discours est approprié dans une situation et commence à s'adapter en conséquence. Mais les enfants de 5 ans sont fascinés par cette idée dans leur jeu et leur vie quotidienne.

Você pode usá -lo para sua vantagem com a disciplina: se deseja sublinhar uma mensagem, tente sussurrá -la em vez de gritar. Isso terá mais impacto precisamente porque é muito diferente do discurso diário. A cantora Peppy rima durante tarefas como limpeza para tornar o trabalho mais divertido. Ao ler juntos, use vozes diferentes para cada personagem em uma história.

C'est aussi le moment idéal pour présenter la règle de l'étiquette selon laquelle les enfants ne parlent pas aux adultes de la même manière qu'ils parlent à leurs amis ou frères et sœurs.

Inicie uma coleção

Se seu filho ainda não começou com uma coleção, durante o próximo ano, você pode começar a encontrar pinheiros em caixas de sapatos ou pedras espalhadas no chão do quarto. As crianças de cinco anos adoram classificação e categorização, o que ajuda a explicar a atração da coleta. Uma atração secundária (à qual qualquer adulto que coleta antiguidades ou bugigangas pode se relacionar) é a emoção da caça.

Uma grande vantagem desse hobby: você verá que o que as crianças apreciam, elas tendem a levar muito bem. Assim, a criança que é indiferente a uma sala desordenada pode passar horas organizando sua caixa de pedras e mantê -la em uma ordem perfeita. Ele pode colocar rochas brancas em um só lugar, roxo em outro ou seu esquema organizacional pode ser muito mais complexo e obscuro. Peça a ele para explicar isso para você.

Se ele estiver interessado em algo o suficiente para recuperá -lo, ele também pode querer saber mais sobre isso. Use a coleção como um trampolim para falar sobre assuntos mais amplos ou procure livros da biblioteca que ofereçam respostas adaptadas às crianças: de onde vêm as rochas roxas? Por que eles são roxos? Quais são os nomes de diferentes tipos de rochas?

Mesmo nessa idade, as crianças podem manter as informações que parecem estar além de quando estão muito interessadas. E é provável que ele queira mostrar seu conhecimento a seus amigos e familiares, fortalecendo a linguagem e as habilidades sociais.

Grandes alto -falantes

Aos 5 anos, seu filho conhece milhares de palavras e pode dizer claramente a maioria delas. Pode descrever pessoas e eventos em detalhes e usar frases mais complexas. De fato, as crianças de 5 anos costumam falar que gostam de contar histórias, fazer perguntas ou simplesmente compartilhar todos os pensamentos que olham em suas cabeças. Eles praticam todas as habilidades linguísticas que assumiram nos últimos anos, e suas perguntas e comentários revelam que também desenvolvem novas maneiras de pensar.

Sua criança de 5 anos é bastante confiável para usar os verbos apropriados agora. Ajude -a a treinar para usar os tempos futuros e anteriores, perguntando a ela o que aconteceu com o PlayDate de ontem ou nesta próxima viagem ao zoológico. Conversar com seu filho e ler seu filho é sempre as melhores e mais importantes maneiras de manter habilidades linguísticas.

Você também notará que seu filho pega o rótulo de conversação. Por exemplo, pode ser mais paciente em conversas e mais dispostos a falar por sua vez. Também pode ser mais comprometido, olhando para o alto -falante e assentindo. Continue a modelar a polidez e destacar a importância de Por favor, obrigado e com licença.

Lembre -se de que mesmo a criança mais leve nem sempre deseja se comunicar. Embora você não possa esperar para ouvir sobre o dia do seu filho, não se surpreenda se às vezes ela preferir ficar sozinha. Pense em seu dia do seu ponto de vista. Se ela for para a escola, deve seguir as regras e ser social. Adicione às compras, para enfrentar os irmãos e irmãs ou ser torrado com o que ela fez o dia todo, e um pouco de tempo de inatividade pode ser exatamente o que ela precisa.

Peso saudável

Qual é a melhor maneira de garantir que seu filho mantenha um peso saudável ao entrar nos anos escolares? Muitos exercícios e bons hábitos alimentares.

Seu filho precisa de menos gordura em sua dieta agora. Não mais que 35% de suas calorias totais devem vir da gordura. O leite baixo em gordura e desnatado é bom. Muitas crianças de 5 anos acham difícil gerenciar três refeições por dia. Forneça lanches saudáveis ​​com baixo teor de açúcar, como frutas frescas, legumes e quedas, biscoitos de trigo integral, bretzels e iogurte.

Uma das mudanças mais fáceis de volante saudáveis ​​que você pode fazer para sua família é trocar refrigerantes e sucos doces por água e leite baixo. Seu filho está começando a perceber o que as outras crianças comem e bebem. Portanto, não deixe que os colegas pressionem o que ela bebe negativamente. E agora que seu pequeno consumidor tem olhos grandes, também pode ser o momento certo para chutar os pais do refrigerante.

descarga marrom claro claro

As refeições devem ser um período feliz e pacífico. Portanto, evite Haranging seu filho para limpar o prato ou sentar à mesa até tentar apenas uma mordida de um alimento que ele não gosta. Você também não deve oferecer comida como consolo quando é azul ou como uma panela de ponte para fazer algo.

Se você está preocupado com o peso do seu filho, mencione -o ao médico, que pode lhe dizer onde ele realmente cai em termos de Tamanho e peso proporcionalidade. Juntos, você pode revisar os níveis de dieta e atividade do seu filho para verificar se existem outros lugares necessários para fazer alterações.

Energia ilimitada

Pode parecer que apenas seu filho estava desobstruído, sempre tropeçando em seus próprios pés. Agora é gracioso e cheio de energia. Ele é mais coordenado e controla seu corpo. Ele alterna os pés enquanto sobe as escadas. Funciona e corre com facilidade.

Esses atributos físicos, bem como uma curiosidade ilimitada, explicam por que muitas crianças de 5 anos parecem estar em movimento. Jogos de caça e corrida são perfeitamente adequados para essa idade. Ensine seu filho seus pratos antigos de jogos, como capturar a bandeira e marcar versões de zilhão de zilhões.

Um aviso: os filhos dessa idade também tendem a estar confiantes demais sobre suas capacidades físicas e ainda carecem de um bom julgamento sobre o que é certo. (Salte do topo do slide? Por que não?) Observe um relógio durante o tempo de jogo e estabeleça regras claras sobre o comportamento de uma maneira civil e segura. Seu filho tem idade suficiente para entender e segui -los.

Você também vai querer intervir no campo de jogo se houver chutes, chutes ou um jogo perigoso, como o arremesso de rock. Mas pare de passar pelo plano. Dê ao seu filho no lugar para se comportar como, bem, uma criança. Isso inclui limites de teste (dentro de limites razoáveis) e tentar determinar as divergências com os camaradas de jogos por si só.

Bônus: lista de controle de playgrounds

Diga mentiras

Eu não fiz isso, grita seu filho. Não importa se você o viu jogar a bola que quebrou a lâmpada da sua avó. Mas felizmente, Mentir nesta idade Não significa necessariamente que seu filho se destina à inadimplência.

Meninas Nomes

Tente não sair ou punir com força. Se você pode descobrir por que ela mentiu, poderá gerenciá -lo de maneira mais apropriada. Provavelmente, ela teme ser punida ou decepcionada. Os filhos dessa idade não entendem completamente que o engano aumenta o problema. Às vezes, as crianças de 5 anos negam até os atos repreensíveis apenas para obter um aumento em você.

Certifique -se de que seu filho atraia atenção suficiente para você quando funcionar bem. Se ela testar seus limites, verifique se ela sabe que eles não são negociáveis. Por exemplo, digamos: Eu não contei a você em casa. Depois, ofereça uma conseqüência razoável.

Não tente pegar seu filho em uma mentira. Se você viu o incidente, não peça: Você quebrou a lâmpada? Você apenas deu a ele a oportunidade de mentir. Em vez disso, diga: Vi o que aconteceu. Você sabe que não deveria lançar balas na casa. Ajude -me a limpar. Subline a importância de dizer a verdade e dar um bom exemplo. Certifique -se de que seu filho saiba que você o ama e confie nele para fazer a coisa certa.

Energia

Les enfants de cinq ans font de grands progrès physiquement. L'équilibre de votre enfant s'améliorera et elle lancera une balle plus de manière fluide (bien que la capture soit toujours un défi). Ses grandes et petites habiletés en matière de motricité en font un moment idéal pour l'exposer à des activités qui nécessitent une coordination corporelle plus complexe, comme la natation, le dégringolage, la gestion d'un parcours d'obstacles fait maison, le scooter ou le patinage sur glace.

Você pode notar maior agitação. As crianças de cinco anos -estão em constante movimento e não parecem estar sentadas. Eles têm melhor resistência e raramente admitem fadiga, mesmo quando estão realmente cansados.

L'activité physique offre une excellente libération pour toute cette énergie de cours. La recherche montre que l'activité physique aide à réduire le stress chez les enfants et améliore leur durée d'attention. L'American Heart Association recommande au moins 30 minutes (et idéalement une heure) d'activité agréable, variée et modérée pour les enfants chaque jour.

Tente reservar um tempo para atividade física, chuva ou sol. As crianças não têm medo de um pouco de tempo. Eles gostam de pisar em poças de água e fazer anjos de neve.

Datas de jogo

Você se vê hospedando um jogo para crianças de 5 anos -crianças enérgicas? É provável que seu filho queira convidar novos amigos, mas sempre aprende a navegar em águas sociais. Para que as datas do jogo ocorram mais facilmente:

• Limitar o número de crianças envolvidas. Idealmente, tenha apenas um amigo de cada vez. Com três ou quatro, sempre há um homem estranho.
• Limite a duração do jogo. Uma a duas horas geralmente é muito tempo. Se as crianças parecem se dar bem, você sempre pode prolongar o tempo. Mas é preferível terminar com uma nota feliz que permite que eles queira mais tempo juntos do que esperar que eles se desintegrem em brigas ou tédio.
• Obtenha as regras da sua casa. Talvez em Jake, as crianças possam correr nos corredores, mas se seus filhos não forem, faça com que o amigo se adapte às regras de sua casa, não vice -versa.

Habilidades de fala

Algumas crianças de 5 anos ainda estão lutando para produzir certos sons. Nesta idade, ele é sempre considerado normal para lisp ou lutar com L, r, s, z, Sh, E th sons. Isso faz parte do processo de aprendizado de falar - esses sons tendem a exigir os movimentos musculares mais complexos. A maioria das crianças excedeu os 7 ou 8 anos de idade.

Begamento também não é incomum. Isso geralmente acontece porque a boca do seu filho não pode seguir seu cérebro rápido, fazendo -a repetir palavras e sons. Quando ela está animada ou cansada, ela pode até ter problemas para cuspir as palavras certas. A maioria das crianças excedeu a gagueira entre 5 e 6.

Fortalecer as habilidades linguísticas falando com seu filho e muitas vezes lendo -o. Não tente terminar suas frases ou precipitá -la. Você não quer torná -lo mais frustrado do que já está. Não ridicularize ou não imite falhas de pronúncias fofas. Continue a modelar o discurso apropriado.

Mostrando um desafio

A maioria das crianças de 5 anos excedeu raiva cena. Mas isso não significa que eles terminaram de empurrar suas espinhas. Desafio - saia de uma língua ou se recuse a limpar uma bagunça - é uma maneira normal de as crianças testarem o quão longe elas podem ir.

Lidar com o desafio requer caminhar em uma linha fina. Embora você não queira deixar seu filho se safar de comportamento desrespeitoso, não quer dar muita atenção a ele. Gritos e sanções graves geralmente levam a um comportamento mais ruim.

O que ajuda mais: ter limites definidos em primeiro lugar. Por mais que as crianças possam criticar as regras, elas se confortam com sua estrutura.

Certifique -se de que seu filho entenda as regras com antecedência e sublinhe as transgressões de fato. E tente entender. Se seu filho tiver problemas para seguir uma regra, converse com ele. Você pode ter que mudar a regra - ou suas expectativas.

Reduza o número de desafios de desafio. Onde você pode, ofereça escolhas. Você quer colocar seus sapatos aqui ou no carro? Dê muitos avisos antes das transições para novas atividades. Controle fácil sobre coisas que realmente não importam. A terra vai parar de girar se usar a mesma camisa na escola três dias seguidos?

Louvar

Encontre o bem e louvá -lo, disse o escritor Alex Haley. É um excelente conselho para direcionar seu filho para o comportamento que você gostaria de ver mais. Algumas palavras de aprovação ou gestos não verbais, como um impulso ou um toque de cabelo afetuoso, deixe seu filho saber que está no caminho certo.

Ao mesmo tempo, não vá longe demais. Encontre seus elogios por comportamentos muito específicos. (Gosto da maneira como você pegou a garrafa do seu irmão é mais eficaz que bom trabalho.) E use -o quando seu filho vai mais do que fazer coisas de rotina, como terminar o leite ou o molho.

Chocado

Pode ser surpreendente quando a criança que você acha que agora tem idade suficiente para saber melhor tenta bater em você.

As crianças de cinco anos -ano têm problemas com o auto -controle. Quando isso acontecer, não reaja excessivamente - mas aja firmemente. Mantenha as mãos dela e reconheça seus sentimentos enquanto restaura a regra sem cortes: Eu sei que você se sente muito louco. Mas você não me bate ou qualquer outra pessoa. Strike dói.

Jogos de vídeo

Seu filho ganha coordenação e capacidade mental de jogar jogos de TI mais complexos - e seu interesse também pode aumentar. As crianças de cinco anos adoram copiar amigos e crianças maiores. Mas muitos jogos de computador (sejam eles jogados on -line, em unidades portáteis ou na TV) são potencialmente viciantes.

Cada vez mais, os pesquisadores acreditam que jogar esses jogos ativos de dopamina, um produto químico do cérebro que faz as crianças quererem continuar jogando -as repetidas vezes. Além disso, o uso frequente de jogos de TI aumenta o risco de obesidade de uma criança se o tempo de jogo excessivo substituir o jogo ativo.

Se você permitir que seus filhos joguem videogames, não é muito cedo para começar a criar hábitos positivos para o uso de videogames. Algumas sugestões:

• Monitore estritamente os jogos que seu filho joga e por quanto tempo. Mesmo sistemas de jogos ativos como o Wii devem ser um complemento para o jogo interior e exterior ativo, não um substituto para isso. Algumas famílias optam por não comprar um sistema de jogo.
• Apoie o tempo de jogo com o jogo ativo.
• Não permita que você lanche enquanto joga.
• Siga as diretivas etárias na escolha dos jogos.
• Grave videogames para viagens de carro ou voos.

Mantenha o controle

Cinco marca o início dos anos escolares para a maioria das crianças. É fácil ser treinado em um turbilhão de escola, jogo e atividades. Mas reserve um tempo para voltar: Atualização do seu livro de bebê ou do seu site.

Certains parents écrivent une lettre annuelle à leur enfant, pour être ouverte le dix-huitième anniversaire. Dans ce document, vous pourriez noter les moments forts de l'année précédente, les observations sur la personnalité et le caractère, et vos espoirs pour l'avenir. Si vous n'avez pas commencé à faire cela dès la naissance, c'est le moment idéal pour commencer.

Preparação social

Os pais costumam se concentrar nos acadêmicos quando pensam em se preparar para a escola e como seu filho sairá. Curiosamente, os educadores dizem que há outro fator que pode ser mais importante - a preparação social.

Que cores combinam com roupas marrons

Os sinais de preparação social incluem uma criança que pode facilmente se separar de seus pais, que se sente à vontade para conversar com outros adultos e que deseja interagir com outras crianças e pode se sair muito bem, mesmo que isso exija primeiro suspender alguns minutos.

Ensino de segurança

Tenha conversas em andamento sobre segurança com seu filho. Ao longo do seu dia, fale sobre o que você vê. “Gosto da maneira como esse garoto esperou que o sinal de caminhada ocorra antes de atravessar a rua. Cenários de segurança de jogos -como a maneira certa de transportar tesouras (pontas para baixo).

Nessa idade, as crianças têm uma necessidade insaciável de saber por que, então explique a justificativa por trás das regras de segurança. Se uma regra não for negociável - você deve segurar minha mão em um estacionamento - diga. As crianças apreciam diretrizes claras e coerentes. Repita e fortaleça constantemente.

Acima de tudo, seja um bom exemplo. Quando você faz caminhadas ou bicicletas, certifique -se de Jaywalk ou dirigir na direção errada. Seu filho olha para você.

Sem sentido

Um aspecto do comportamento do seu filho que está começando a se apegar ou engraçado - mas torna a vida mais rápida - é a estupidez. As crianças de cinco anos podem encontrar todos os tipos de coisas de tirar o fôlego, fazendo -as fazer risadas histéricas. Ou eles repetem uma frase estranha, giram sem parar, interpretar filhotes de cachorro - as possibilidades, infelizmente, são bastante intermináveis.

A ignorância seletiva é geralmente a melhor maneira de lidar com os enfermeiros. Decida se é um comportamento perigoso, rude ou apenas chato. É muito mais eficaz pôr um fim ao comportamento chato, ignorando -o, nutrindo -o com sua insatisfação (como dizer: Pegue -o já ou é suficiente ou ameaçar uma punição se não parar). Essas reações são todas as formas de atenção.

Ser desajeitado é apenas com essa idade. Os episódios não significam que seu filho pretenda ser um ator (ou um filhote).

Incentive a criatividade

Se você mantiver materiais de arte organizados e acessíveis, seu filho terá maior probabilidade de usá -los.

As prateleiras abertas facilitam os suprimentos. Mantenha os lápis, lápis, papel, marcadores laváveis, palitos de cola e barro nas prateleiras baixas, onde serão fáceis de encontrar. Invista em recipientes simples de armazenamento de plástico (caixas de camada antigas também funcionam) para que você possa classificar como objetos. LABO Cada contêiner com um cartão de índice preso na capa que exibe o nome e uma imagem de seu conteúdo.

Armazene as coisas que requerem supervisão - como tesoura, lantejoulas e cola permanente - fora de alcance em uma caixa fechada.

Bônus: como incentivar seu artista iniciante.

Olhe por volta de 5 ¼ de idade

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Fontes

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