Assistência financeira para mulheres e famílias grávidas
Se você se preocupa em como cuidar de si mesmo e atender às necessidades do seu bebê, a ajuda para mulheres grávidas está disponível.
Medicamente examinado por Juli Fraga, Psy.D. , psicólogo- O que fazer quando estiver grávida e não tem seguro de saúde
- Como obter assistência alimentar
- Assistência financeira após o nascimento do seu bebê
Agora que você está grávida, ver um profissional de saúde e comer bem é mais importante do que nunca. Mas se você não tiver seguro médico ou se tiver problemas para pagar alimentos e outras bases, tomar essas medidas saudáveis para o seu bebê pode ser difícil. A boa notícia é que você não está sozinho. Muitas organizações governamentais e privadas se dedicam a ajudar as pessoas durante a gravidez - e depois - por pouco ou nenhum custo.
Ligue para os números ou visite os sites abaixo para ajudar a encontrar recursos disponíveis.
um garoto de nomes
O que fazer quando estiver grávida e não tem seguro de saúde
Se você não tiver certeza, os programas de seguro de saúde pública estão disponíveis para mulheres grávidas que atendem a certas qualificações. Mas mesmo se você não conseguir obter seguro de saúde, há clínicas e grupos que oferecem atendimento pré -natal gratuito ou de baixo custo para ajudar você e seu bebê. Aqui estão algumas de suas opções.
Medicaid
Agora que você está grávida, pode se qualificar para o Medicaid. Todos os planos do Medicaids cobrem a gravidez e o parto, mesmo se você se registrar após a gravidez. Tamanho da família, renda e status de imigração têm um impacto na sua elegibilidade para o Medicaid. A cobertura e as qualificações variam dependendo do estado, então visite o Medicaid websiteAbra uma nova janela Para descobrir se você se qualificar.
Programa de Seguro de Saúde Infantil (CHIP)
Se você não é elegível para o Medicaid, você e seu bebê poderão obter cuidados de saúde através do Programa de Seguro de Saúde Infantil (CHIP)Abra uma nova janela . A cobertura e elegibilidade variam dependendo do estado, então visite Assegukidsnow.govAbra uma nova janela Ou ligue para (877) 543-7669 para obter mais informações.
Se você é elegível para o Medicaid ou Chip durante a gravidez, você e seu bebê serão cobertos durante toda a gravidez e por 60 dias após o parto. Você não pode mais ser elegível após esses 60 dias, mas seu bebê será registrado automaticamente no Medicaid e será coberto pelo primeiro ano.
Primeiro -calculadora de custo do bebê do ano Calcule o custo do seu O primeiro ano do bebê , incluindo equipamentos, fraldas, cuidados infantis e muito mais.O mercado de seguro de saúde
Você também pode se inscrever no seguro de saúde através do mercado de seguros de saúde para uma lei de cuidados acessíveis, mas apenas durante o período de registro aberto.
A gravidez em si não conta como um evento para a vida que permitirá que você se registre fora do período de registro, mas o parto o faz. Se você possui um plano de saúde do Medicaid ou Chip durante a gravidez ou se não estiver segurado ao dar à luz, poderá se registrar para um plano de mercado dentro de 60 dias após o parto.
Visita HealthCare.govAbra uma nova janela Para obter mais informações sobre quando e como solicitar um plano de saúde no mercado.
Quando a placenta se forma
Opções se você não tiver seguro de saúde
Se você não conseguir obter seguro de saúde, a saúde ressurge e a Administração de Serviços Programa do Centro de SaúdeAbra uma nova janela Fornece financiamento para os centros de saúde em todo o país, que prestam atendimento às pessoas, independentemente de sua capacidade de pagar. Esses centros cobram uma escala deslizante de acordo com o que você pode pagar e fornecem uma variedade de serviços, incluindo cuidados primários e preventivos. Visita the HRSA's websiteAbra uma nova janela Para encontrar um centro de saúde perto de você.
Algumas clínicas de saúde da Planned Parenthood também oferecem serviços pré -natais gratuitos ou de baixo custo. Verifique com a sua paternidade local planejada para ver o que eles oferecem visitando Planejadaparenthood.orgAbra uma nova janela ou ligando para (800) 230-7526. Se sua clínica planejada para a Paternidade não puder prestar os cuidados necessários, poderá ajudá -lo a encontrar um centro de planejamento familiar local ou uma clínica de saúde que possa.
Muitos estabelecimentos de saúde também fornecem planos de pagamento e taxas de desconto se você pagar seu bolso. Pergunte ao seu profissional de saúde, quais poderiam ser suas opções neste caso.
E embora não substitua os cuidados pré e pós -natal regulares, Text4babyAbra uma nova janela Fornece informações pendentes e novos com informações gratuitas para ajudá -los a cuidar de sua saúde e seu bebê. Você receberá mensagens de texto gratuitas toda semana, cronometradas na data de vencimento ou na data de nascimento do seu bebê, graças à sua gravidez e ao primeiro ano do seu bebê. Os indivíduos incluem nutrição, sono, amamentação, sinais e sintomas de trabalho de parto e outras informações de saúde e segurança.
Registre -se para o serviço enviando um SMS para o bebê em 511411 (ou bebê para obter ajuda em espanhol). Você também pode visitar Text4baby.orgAbra uma nova janela Ou faça o download do aplicativo para o seu smartphone.
A aplicação gratuita de gravidez e paternidade de Floralo Também fornece informações especializadas sobre gravidez e paternidade, tentando projetar o primeiro ano do seu bebê.
Como obter assistência alimentar
Se você tem medo de ter o suficiente para comer durante e após a gravidez, os programas de alimentos do governo podem ajudá -lo.
O Programa especial de nutrição adicional para mulheres, bebês e criançasAbra uma nova janela (WIC) fornece referências alimentares, assistência médica e educação nutricional a mulheres grávidas de baixa renda e pós-parto, bebês e crianças de até 5 anos, que estão em riscos nutricionais. Visita fns.usda.gov/wicAbra uma nova janela Ou ligue para sua agência estatal local do WIC para descobrir se você é elegível para obter ajuda.
Se você precisar de ajuda com alimentos nutritivos, chame o Clearinghouse do USDA National HungerAbra uma nova janela AU (866) 348-6477 Para obter mais informações em inglês ou (866) 342-6273 para obter informações em espanhol. Os representantes podem ajudá -lo a encontrar recursos como locais de refeições, bancos de alimentos e outros programas de assistência nutricional perto de você. Você também pode enviar um SMS para uma pergunta relacionada à comida no 97779 para obter informações automatizadas sobre assistência alimentar no seu código postal.
Se você cumprir certos limites de recursos e renda estabelecidos por sua condição, poderá ser elegível para federal Programa adicional de assistência nutricionalAbra uma nova janela (Snap), anteriormente conhecido como cupons de alimentos. Para descobrir se você se qualificar, visite Snap State Resources DirectoryAbra uma nova janela .
Assistência financeira após o nascimento do seu bebê
Após o nascimento do seu bebê, existem muitos programas de assistência financeira e outros recursos que ajudam a cobrir a habitação, a assistência à infância e na saúde mental para novos pais.
picadas de insetos no bebê
Ajuda financeira está disponível através do Assistência temporária para famílias carentesAbra uma nova janela (TANF), que fornece ajuda a curto prazo para pagar alimentos, roupas, acomodações, serviços públicos e suprimentos médicos. Ver Quais recursos TANFAbra uma nova janela estão disponíveis em sua condição e descubra se você é elegível.
O federal government's Programa de cupons habitacionaisAbra uma nova janela Ajuda famílias com baixa renda a pagar acomodações seguras e decentes no mercado privado. As mercadorias são administradas por agências habitacionais públicas locais, então visite o Diretório do Escritório de Habitação e Desenvolvimento UrbanoAbra uma nova janela Para encontrar detalhes de contato para sua agência local.
Se você é elegível, poderá encontrar sua própria acomodação, desde que atenda aos bons padrões do programa. Em seguida, uma concessão habitacional será paga diretamente ao seu proprietário e você pagará a diferença entre o aluguel real e o que é coberto pelo subsídio.
Você também pode obter ajuda para pagar sua conta de eletricidade em casa através do Programa de assistência energética de baixa rendaAbra uma nova janela (Liheap). Ligue para a linha direta de referência da Auxília Energética em (866) 674-6327 ou visite o Lista de listagem de estado e território LIHEAPAbra uma nova janela Para descobrir quais serviços estão disponíveis em sua região e se você for elegível para assistência.
O U.S. Department of Health and Human Services Maternal and Child Health Bureau coordinates medical care, support, and advice for pregnant women, parents, babies, children, and adolescents. Call (800) 311-2229 or visit the Site de Escritório de Saúde Materno e InfantilAbra uma nova janela Para conectar -se ao serviço de saúde local e descobrir quais serviços estão disponíveis em sua condição.
Para os pais que brigam com a depressão pós -parto ou precisam de outros cuidados de saúde mental após o nascimento de seu bebê, estão disponíveis os recursos:
- Para obter ajuda imediata, ligue para a linha de prevenção do suicídio nacional em (800) 2738255. Você também pode conversar com um consultor ao vivo em seu site em suicideprevingerlifeline.org/chatAbra uma nova janela .
- Você pode chamar a linha de assistência da administração de dependência de drogas e saúde mental para (800) 662-4357 ou usar o Aluguel do centro de tratamento SAMHSAAbra uma nova janela Para encontrar serviços de saúde mental em sua região.
- O suporte pós -parto internacional também pode ajudá -lo a encontrar grupos de apoio e outras opções de terapia em sua região. Se você ligar para (800) 944-4773 e deixar uma mensagem, um voluntário lembrará que você fornece informações e ajudá-lo a encontrar recursos perto de você. Você também pode enviar um SMS para esse número para obter ajuda em inglês, texto (971) 203-7773 para obter ajuda em espanhol ou Discuta on -line através da linha de assistência PSIAbra uma nova janela .
E se você precisar de ajuda para encontrar serviços de assistência infantil gratuitos ou baixos, esses programas podem ajudá -lo:
- Tête-à-têteAbra uma nova janela é um programa do governo que pode ajudá -lo a encontrar serviços de assistência à infância gratuitos ou de baixo custo após o nascimento do seu bebê. Ligue para eles em (866) 763-6481 ou use seu Tête-à-tête locatorAbra uma nova janela Para encontrar uma instalação perto de você.
- Cuidados infantis cientes da AméricaAbra uma nova janela Também ajudam as famílias a acessar serviços de guarda acessíveis. Use o site delesAbra uma nova janela Para encontrar recursos de cuidados infantis em sua condição.
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Fontes
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nomes de garotas latinas
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Rebekah WahlbergRebekah Wahlberg is a senior associate editor and baby name trends specialist at BabyCenter, the world's number one digital parenting resource. She lives in Southern California with her silly dog Booger, where she enjoys hiking, yoga, and watching Netflix when she 'should' be reading. Wahlberg is passionate about creating content that helps parents and parents-to-be equip themselves with everything they need to succeed.