É certo usar um cobertor aquecido durante a gravidez?

Crédito da foto: Nathan Haniger para BabyCenter

É certo usar um cobertor elétrico durante a gravidez, com algumas considerações - o mais importante é evitar superaquecido .

Embora poucos riscos tenham sido encontrados para mulheres grávidas que usam cobertores aquecidos, que contêm fios de aquecimento elétrico e podem ficar bastante quentes, aumentando a temperatura corporal central para mais de 101 graus Fahrenheit pode ser perigosa para o seu bebê em desenvolvimento. É importante não usar um cobertor aquecido durante uma configuração muito longa ou muito alta. ( Bac E as saunas não são seguras durante a gravidez por esse motivo exato.)



Para evitar superaquecimento, é o mais seguro usar um cobertor aquecido com um ajuste baixo ou médio. Não use muito tempo e pare e faça uma pausa se sentir muito quente.



Certifique -se de não adormecer com seu cobertor aquecido para evitar superaquecimento no sono. Se você teme que possa adormecer acidentalmente com seu cobertor, você pode ligá -lo antes de dormir para aquecer sua cama e depois desligar assim que seus lençóis estiverem agradáveis ​​e grelhados.

Um estudo revelou que o uso de uma cobertura eletricamente aquecida durante o projeto e no início da gravidez pode estar associada a um risco ligeiramente aumentado de aborto, mas nenhum risco aumentado com o uso de cobertura elétrica entre 8 e 16 semanas de gravidez. Por esse motivo, é melhor evitar usar um cobertor aquecido enquanto você tenta engravidar e no início da gravidez.



Os meios para aquecer sem cobertor aquecido incluem pilha em cobertores sem aquecimento, roupas adicionais de roupas e uso almofadas de aquecimento (Mas tome cuidado para não superaquecer com eles).

Os cobertores aquecidos elétricos liberam um campo eletromagnético em frequência muito baixa (EMF). O mesmo vale para outros eletrodomésticos, linhas de energia, computadores, televisões, telefones celulares e outros dispositivos eletrônicos. A Organização Mundial da Saúde (OMS) descobriu que as evidências atuais não mostram que a exposição a campos eletromagnéticos baixos causam problemas de saúde.

Que também descobriram que as evidências globais mostram que a exposição típica a campos eletromagnéticos, inclusive ao usar cobertura eletricamente aquecida, não é problemática durante a gravidez - não causa aborto, malformações congênitas, baixo peso ao nascer ou doença.



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Fontes

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Kandis Lake Kandis é enfermeira, escritora de saúde e mãe de três filhos. Ela mora em Utah e gosta de ler e se aventurar com sua família.