O que é uma capa de colchão para caixa de ovos? Especialistas explicam as vantagens e desvantagens

Os protetores de colchão são feitos pensando no conforto. Se sua cama atual é muito firme ou se seu colchão já teve dias e noites melhores, adicionar um protetor de colchão pode transformar sua superfície de sono. Mas se você acordar com dores nas costas, existe um tipo de protetor de colchão que está ganhando popularidade: o protetor de colchão de caixa de ovo.

Diferente do protetor de espuma viscoelástica padrão que você pode ver em marcas de colchões como Casper, Coop ou Nolah, um protetor de caixa de ovo é feito de espuma para se parecer bem com uma caixa de ovo. Na verdade, esses picos de espuma trazem muitos benefícios para o sono, incluindo ajudar no alívio da pressão e mantê-lo fresco à noite.

Os chapéus de coco para caixas de ovos também são muito mais baratos do que outros tipos de chapéus de coco. Mas por centenas de dólares a menos do que os melhores chapéus de coco, é razoável duvidar de sua durabilidade e qualidade, e questionar sobre de que são feitos os materiais da caixa de ovos e se eles são melhores para suas costas.

Como editor de sono da H&G, estou ansioso para experimentar um para mim mesmo. Depois de testar alguns dos melhores protetores de colchão do mercado, seria esclarecedor ver como eles se comparam aos tipos de espuma viscoelástica, colchão de penas ou travesseiro. Para saber mais sobre essa tendência do sono, conversei com especialistas para analisar os prós e os contras dos protetores de colchão para caixas de ovos.

O que é uma capa de colchão para caixa de ovos?

Um protetor de colchão com caixa de ovo recebe esse nome devido ao seu design exclusivo. Como Karl Shevick, fundador e CEO da Espuma terrestre explica, 'uma capa de colchão para caixa de ovos é uma capa de colchão cortada com um lado que lembra uma caixa de ovos'. Normalmente é feito de espuma de poliuretano.

Os benefícios de dormir em uma caixa de ovos

Os protetores de colchão com espuma viscoelástica continuam sendo a escolha mais popular, mas os protetores de colchão tipo caixa de ovo estão crescendo em popularidade. Isso se deve ao número de benefícios do sono decorrentes da postura em cima desses picos de caixa de ovos, incluindo aumento do fluxo sanguíneo e alívio da pressão:

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Alívio de pressão: Os colchões de caixas de ovos têm saliências, depressões e curvas projetadas para contornar o corpo, fornecer suporte e aliviar qualquer pressão nos músculos e articulações. Dizem que eles fazem um ótimo trabalho no fornecimento de suporte para as costas, mas se você estiver realmente sofrendo de dores nas costas, sugiro investir no melhor colchão para dores nas costas para uma melhor chance de dormir sem dores.

Respirável: A espuma viscoelástica é conhecida por reter o calor, especialmente quando tem a forma de um bloco de espuma espesso. As ranhuras nos picos de espuma da caixa de ovos permitem maior fluxo de ar, ajudando você a ficar mais fresco à noite. Alguns podem até vir com uma camada de gel para o benefício adicional de uma superfície fria ao toque.

Mais loft, menos material: Karl explica que 'os protetores de colchão para caixas de ovos usam menos material para fazer, mas têm um loft maior'. Isso os torna mais eficazes na alteração da superfície da cama, sem adicionar altura desnecessária.

Preço: Os protetores de colchão para caixas de ovos são relativamente acessíveis em comparação com todos os outros tipos. Você pode encomendar uma dessas camadas de cama cobertas por menos de US$ 100. Isso os torna a solução rápida ideal se você precisar de uma solução temporária antes de comprar um colchão novo.

Os contras

No entanto, os protetores de colchão para caixas de ovos têm suas desvantagens. Por não durarem tanto e serem feitos de materiais não sustentáveis, eles não devem ser considerados uma solução de longo prazo para um sono desconfortável.

Menos durável: Devido aos picos de espuma, os protetores de colchão para caixas de ovos tendem a perder a forma e, portanto, suportam muito mais rápido do que os protetores de espuma mais densos. Depois de apenas alguns meses, é provável que haja uma marca permanente no local onde você se deita à noite. Geralmente, os protetores de colchão para caixas de ovos duram até 3 anos, enquanto os protetores de colchão de espuma viscoelástica ou látex podem durar de 3 a 10 anos.

Liberação de gases de materiais sintéticos: Os protetores de colchão para caixas de ovos são feitos de fibras sintéticas que podem conter produtos químicos tóxicos. Por causa disso, eles podem inicialmente emitir um forte odor químico depois de retirados da caixa. Embora isso possa ser desagradável, os pequenos irão diminuir depois de algumas horas, ou no máximo um dia. O uso de materiais não ecológicos também torna a capa de colchão para caixa de ovos uma escolha insustentável. Se você quer ser mais ecologicamente consciente, não é uma boa compra (e talvez você deva optar por um protetor de colchão de látex orgânico, como o Topper de látex natural Plushbeds .

Os melhores protetores de colchão para caixas de ovos

Este colchão de caixa de ovos de alta qualidade da Lucid combina diferentes tipos de espumas e densidades para um sono geral melhor. Há uma camada macia de espuma viscoelástica com infusão de lavanda e duas camadas de espuma de gel mais espessa para suporte contornado e resfriamento. Há muitas ótimas avaliações de clientes elogiando o quão bem ele ajudou com dores nas articulações. Este é o chapéu de coco para caixa de ovos que mais estou querendo testar.

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Este colchão de caixa de ovos mais vendido da Amazon da Best Price tem críticas impressionantes. Entregue em uma caixa leve e conveniente, fácil de desenrolar e gasta em 5 minutos, é um protetor de colchão simples e barato para caixa de ovos que você pode comprar e levar para a faculdade ou até mesmo colocar na cama de hóspedes. Também tem cheiro de lavanda, mas não agrada a todos.

Este é um dos protetores de colchão mais grossos que você pode comprar, o que significa mais altura para sua cama e suporte extra. Este topper Sleep Solutions também é fabricado com espumas certificadas CertiPUR-US, o que elimina a preocupação de dormir em espumas potencialmente tóxicas. Os revisores observam como isso também significa que há muito pouco cheiro de gases, frequentemente encontrado em roupas de cama de espuma.

Perguntas frequentes

Qual é a diferença entre espuma de caixa de ovo e espuma viscoelástica?

A principal diferença entre a espuma da caixa de ovos e a espuma viscoelástica é o formato e o design. Enquanto a caixa de ovos apresenta uma camada superior com picos que lembram uma caixa de ovos, a espuma viscoelástica tem uma cobertura sólida e plana. A espuma da caixa de ovos é feita pensando nas travessas laterais e traseiras, pois fornece suporte adicional para a coluna, quadris e ombros quando estão deitados. A espuma viscoelástica se adapta a todos os estilos de sono e a superfície lisa se adapta e contorna seu corpo. Ele manterá sua posição original após dormir.

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Os protetores de colchão para caixas de ovos são bons para travessas laterais?

O design complicado dos protetores de colchão de espuma para caixas de ovos os torna especialmente adequados para travessas laterais. Isso ocorre porque as pessoas que dormem de lado precisam manter os joelhos, quadris e ombros alinhados para obter a posição ideal para dormir. É fácil para essas áreas saírem da linha durante o sono, seja por uma perna sobreposta à outra ou pelo ombro rolando para baixo da cabeça. Se os joelhos, quadris e ombros não estiverem alinhados, isso pode causar dores nas articulações.

Os picos da caixa de ovos moldam-se ao redor do corpo e reduzem qualquer pressão nas articulações para manter a coluna confortavelmente no lugar. Ao espalhar a pressão, há menos pressão no “trocânter maior”, também conhecido como osso do quadril.

De que maneira você coloca uma caixa de ovos na cama?

Uma capa de colchão para caixa de ovos pode ser usada com as pontas voltadas para baixo ou para cima, embora geralmente manter a superfície da caixa de ovos na parte superior permitirá que quem dorme experimente todo o efeito do design. Isso ajudará com dores nas costas, reduzindo a pressão nos joelhos, quadris e ombros, além de trabalhar para mantê-lo fresco, pois a espuma da caixa de ovos permite que o ar flua pela cobertura.

Se você sofre de dores nas costas enquanto dorme, deve sempre falar com um médico. Se a dor nas costas não for causada por uma lesão ou doença, o problema pode ser o seu colchão. Se a superfície do seu sono for muito macia ou muito firme, um protetor de colchão o ajudará a encontrar o equilíbrio certo.