Qual é o trabalho de retorno?
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“Parece que alguém rasga sua coluna. A melhor coisa que funcionou para mim foi a contrapressão. Meu marido apoiou o mais duro possível contra a minha espinha inferior e foi muita dor.
Era uma base de dor constante que viria em ondas intensas acima da dor no trabalho.
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'Meu garotinho era O lado ensolarado e eu tivemos minha sogra esfregando minhas costas o tempo todo que eu estava no trabalho. Se ela parasse por um segundo, gritei.
“O nível de dor aumentou a cada contração. A bola de nascimento ajudou e, enquanto eu saltava, minha mãe tinha uma bola de tênis em uma meia que ela esfregou na região lombar.
O trabalho de retorno está ligado à posição do bebê?
O trabalho de trás tem sido considerado mais comum quando o bebê é confrontado durante o trabalho, com a parte de trás da cabeça do bebê pressionando a parte dos ossos da sua coluna.
Existe uma maneira de saber se terei um trabalho de retorno?
Não, os especialistas não conhecem nenhum fator de risco para lhe dar um aviso com antecedência.
Um pequeno estudo revelou que as mulheres que tiveram dor nas costas durante a gravidez e as mulheres com sobrepeso eram mais propensas a ter dor nas costas durante o trabalho.
VídeoO que posso fazer para aliviar o trabalho de retorno?
Vous ne pourrez peut-être pas prévenir les lombalgies pendant le travail - bien que tenter de faire entrer votre bébé dans une position idéale pour l'accouchement pourrait aider - mais vous pouvez essayer une ou plusieurs de ces tactiques pour aider à le soulager:
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Posições para facilitar a dor no trabalho
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Uma nova posição . Levante -se de quatro. Este download agoraEste artigo foi útil?
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Fontes
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Karen Miles Karen Miles é escritora e especialista em gravidez e parentalidade que contribuiu para o BabyCenter há mais de 20 anos. Ela é apaixonada por atualizar informações úteis para os pais, para que possam tomar boas decisões para suas famílias. Seu concerto favorito de todos é ser Mama Karen para quatro filhos adultos e Nana com nove netos. -