Quando os bebês podem dormir de bruços

Sempre coloque seu bebê dormindo nas costas no primeiro ano - dormir de estômago pode aumentar o risco do seu bebê Síndrome da morte infantil repentina (SIDS). O risco de SMSN culmina entre 1 e 4 meses, e a maioria das mortes dos SMIs ocorre antes de uma criança atingir 6 meses.

Mas o SIDS é sempre uma preocupação antes que um bebê receba 1, então, mesmo que seu bebê puder se virar sozinho, continue colocando -o para dormir nas costas.

Quando os bebês podem dormir de bruços?

Uma vez que seu bebê é forte o suficiente para andar de As duas maneiras - das costas para a barriga e da barriga para as costas - sozinhas, você não precisa se preocupar com a influência deles na barriga durante o sono. Não há necessidade de fazer nada (como trazê -los de volta para as costas) se eles estavam dirigindo na barriga.

A prevenção do SIDS é o motivo mais importante para colocar seu bebê para dormir de costas, mas a pesquisa mostra que também existem outras vantagens. Bebês que dormem nas costas sofrem menos orelha , febre e o nariz bloqueado que os bebês dormem em outras posições.

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Seu bebê não é mais provável que sufocará ou aspire (se eles saliva , por exemplo) enquanto estão de costas. Estudos mostraram que não há aumento na probabilidade de que isso aconteça com um bebê dormindo nas costas.

O Leste possível para seu bebê desenvolver um mancha plana na parte de trás de suas cabeças dormir de costas. Mas o ponto plano geralmente para à medida que cresce, e há algumas maneiras de reduzir o risco de desenvolver um ponto plano:

• Passe algum tempo para segurar seu bebê diretamente em seus braços para abraçar.
• Dê muito tempo ao seu bebê. (Leia nosso artigo para obter conselhos sobre quanto tempo de estômago Seu bebê precisa da idade deles.)
• Varia a posição do seu bebê quando estiver acordado. Muito tempo em oscilações, cadeiras infláveis ​​e assentos de carro exercem pressão adicional na parte de trás de suas cabeças.
• Troque os pés do seu bebê para os pés sempre que os coloque dormindo. Isso reduzirá a pressão em um local especial em suas cabeças.
• Um bebê amamentado geralmente muda de acampamento durante uma dieta; Se você alimentar seu bebê, alterne o lado em que se alimenta.

Estar do lado deles ou da barriga pode ser muito calmante Para bebês - tão suave que os coloca para dormir bem. É normal confortar seu bebê enquanto os segura nessas posições, mas sempre coloque seu bebê nas costas.

É certo que os recém -nascidos dormem na barriga?

O Lesten't safe for newborns to sleep on their stomach. Since newborns aren't strong enough to Segure a cabeça Somente dormir no estômago pode causar asfixia.

Simplesmente colocado um bebê nas costas pode reduzir consideravelmente seu risco de SID. Os bebês que dormem na barriga são menos reativos ao ruído e experimentam uma diminuição repentina da pressão arterial e do controle da freqüência cardíaca. Eles também se movem menos e têm períodos mais longos de sono - o que pode colocá -los em um risco maior de SMSN.

Obviamente, você também deseja seguir outras precauções para reduzir o risco de SMSN durante o primeiro ano do seu bebê. Verifique se o colchão é firme, plano e nivelado (não inclinado) com apenas uma folha ajustada. Não coloque mais nada no berço - sem travesseiros, cobertores, pelúcia , ou Berço de berço . Não superaqueça a sala ou não observe seu bebê. (Em condições mais quentes, verifique a transpiração, a pele enxaguada ou um peito quente, o que indica que seu bebê está muito quente.)

Algumas pessoas dizem que os recém-nascidos e bebês mais velhos dormem melhor no estômago, por exemplo, você pode ouvir esses avós e pais mais velhos que criaram bebês antes da campanha de volta ao dormitório nos anos 90.

Mas existem outras maneiras seguras de ajudar seu bebê a dormir melhor. Você pode:

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• Emmailloter Seu recém -nascido. (Certifique -se de parar de arremessar assim que seu bebê mostrar sinais de giro - geralmente são cerca de 3 ou 4 meses, mas podem ser de 2 meses.)
• Dê ao seu bebê um pirulito . Isso pode reduzir o risco de SID e ajudar a acalmar seu bebê.
• Crie um ambiente de sono calmo e calmo usando uma máquina de som e cortinas de falha de energia na sala onde seu bebê dorme.

E se o seu bebê dirigir na barriga dele enquanto dorme

Os bebês geralmente aprendem a rolar do estômago nas costas e depois descobrir como rolar de suas costas para o estômago. Quando seu bebê estiver forte o suficiente para andar sozinho, você não precisa fazê -lo dormir de costas a noite toda ou se preocupar se ele dirigir na barriga. Isso é particularmente verdadeiro se eles apreciarem o tempo de jogo na barriga durante o dia, podem segurar a cabeça e puderem rolar da barriga de costas novamente sozinhos.

Continue colocando seu bebê para dormir à noite e durante as cochilos de costas até que ele tenha a cabeça 1 e mova -os nas costas quando eles dormiam até que possam rolar sozinhos. O sono nas costas é a maneira mais eficaz de reduzir o risco de SID do seu bebê. Certifique -se de conversar com seu pediatra se tiver alguma dúvida sobre recomendações seguras de sono.

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Fontes

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Maggie Getz Leste a freelance writer and editor specializing in health, wellness, and motherhood. She lives in Colorado with her husband and young son and daughter. She enjoys hiking, yoga, baking (and eating said baked goods), as well as connecting with other moms.