Quando os bebês podem ter cereais de arroz e outros cereais para bebês?

Os cereais bebês são feitos com aveia, cevada, arroz ou outros grãos que são finamente esmagados. Cereais de bebê fortificados adicionaram ferro e outras vitaminas e nutrientes, tornando -o um bom Primeira comida Para o seu bebê. Possui vários minerais, incluindo ferro, zinco e magnésio; E algumas variedades também têm vitaminas (como vitaminas A, E, D e B).

Para preparar cereais para bebês, você pode adicionar 1 colher de sopa de leite materno, fórmula ou água a 4 ou 5 colheres de sopa de cereais para dar uma consistência de sopa; Adicione menos líquido porque seu bebê pega a comida mais texturizada. Você também pode misturar cereais bebês com outros alimentos para bebê para apresentar uma variedade de texturas e gostos ao seu pequeno.

Quando os bebês começam a comer cereais?

Assim que seu bebê estiver pronto para comer alimentos sólidos, ele pode experimentar cereais bebês. Os bebês geralmente estão prontos para iniciar sólidos em torno de 6 meses. Os sinais de que estão prontos incluem bom Controle de cabeça e pescoço , poder sentar Sozinho e mostre interesse pela comida (abra a boca e incline -se para a frente quando estiver perto).

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Você também pode misturar cereais bebês com outros purê, como pêra, abóbora ou ameixas, para ajudá -los a se acostumar com variedades de alimentos. Pode ser útil se seu bebê gostar do sabor dos cereais, mas parecer relutante em experimentar outros alimentos. Se o purê parecer muito grosso para eles, adicione mais líquido para iluminá -lo e facilitar a deglutição.

Sempre alimente seus cereais bebês com uma colher - não a adicione à fórmula ou ao leite materno em uma garrafa, porque seu bebê pode sufocar e eles podem acabar comendo mais do que precisam.

Os cereais bebês são seguros?

Os cereais bebês são seguros, desde que estejam preparados adequadamente e seu bebê esteja pronto para alimentos sólidos. De fato, os cereais bebês podem ser uma parte importante da dieta do seu bebê, pois muitas variedades são fortalecidas com nutrientes essenciais.

Os cereais para bebês fortificados são uma excelente fonte de ferro, que os bebês precisam de cerca de 6 meses. Isso é particularmente importante se o seu bebê for amamentado porque o leite materno não contém muito ferro. (Muitas variedades de fórmulas são fortificadas com ferro.)

Sempre que você dar um novo alimento ao seu bebê, espere três a cinco dias antes de adicionar outra comida nova à dieta deles. Isso também se aplica a diferentes tipos de grãos - se você começar dando aos cereais de aveia bebê, espere antes de dar ao bebê outro tipo de grão, como o trigo. Dessa forma, se o seu bebê tiver uma reação alérgica, será mais fácil identificar o que poderia ter causado a ele.

Os sinais de uma alergia alimentar incluem colméias, erupções cutâneas de coceira, inchaço, náusea, vômito, diarréia, assobio / respiração e pele pálida. Se você notar um desses sintomas depois que seu bebê comeu, informe -o ao médico.

Se o seu bebê tiver sintomas que envolvam várias partes do corpo (como colméias com vômito ou diarréia), isso pode ser uma reação anafilática. Os outros sinais de uma reação anafilática são a impermeabilização da garganta, os problemas respiratórios, a respiração de assobios, o tonto e a perda da consciência. Se o seu bebê mostrar sinais de uma reação anafilática, ligue para o 911 ou vá imediatamente para a sala de emergência.

Os cereais de arroz são ruins para os bebês?

Os cereais de arroz não são necessariamente ruins para os bebês, mas podem conter níveis mais altos de arsênico, o que pode ser perigoso se seu bebê comer demais. Muitos cereais de arroz também podem causar constipação .

O arsênico é um metal comum que possui duas formas - orgânico e inorgânico - e muitos alimentos e bebidas contêm as duas formas em diferentes níveis (incluindo suco de frutas ). O arsênico está naturalmente presente em água, solo e ar, mas processos como mineração, fabricação e uso de pesticidas aumentaram o nível de arsênico inorgânico no ambiente.

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O arsênico inorgânico é mais tóxico que o arsênico orgânico e, em casos raros, pode causar certos tipos de câncer. (A Administração de Alimentos e Medicamentos dos Estados Unidos acredita que o arsênico em arroz causa quatro casos de câncer de pulmão e bexiga em uma vida inteira por 100.000 pessoas nos Estados Unidos))))))

A exposição precoce ao arsênico (no útero ou em uma idade muito jovem) também pode ser associada à alteração no desenvolvimento intelectual.

O arroz é a principal fonte de alimento de arsênico inorgânico, ambos porque é um grampo na dieta de pessoas em todo o mundo e porque as plantas de arroz tendem a absorver mais arsênico do que outras plantas.

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Os bebês geralmente comem muito mais arroz em comparação com seu peso do que os adultos, pois os cereais de arroz geralmente são uma grande parte da dieta dos bebês quando começam a comer alimentos sólidos.

Embora a pesquisa mostre que a maioria das marcas de cereais de arroz contém menos arsênico do que o máximo recomendado pelo governo federal, os especialistas sempre dizem que é preferível evitar confiar em cereais de arroz como a principal fonte de ferro e outros nutrientes. Em vez disso, dê seus cereais de bebês de diferentes tipos de grãos, como aveia, cevada, trigo integral e multigrain, porque eles contêm menos arsênico. Se você der aos seus cereais de arroz bebê, verifique se isso faz parte de uma dieta variada.

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