As mulheres também podem ser minimalistas

Estou escrevendo isso para todas as mulheres que pensam que o minimalismo é só para homens, só para os solteiros que viajam pela vida sem bagagem ou apego. Isto é para mulheres em busca de inspiração e prontas para mudanças. É para as mulheres que...

• acho que é tarde demais para mudar
• têm medo do que seus amigos e familiares vão pensar
• estão sobrecarregados de ocupação
• sinta-se culpado por querer algo diferente
• estão com medo de deixar ir

O dicas práticas de organização e minimalismo são úteis, mas é a conexão com uma história de alguém que é mais parecido com você que incentiva a mudança.

Isso não tem a intenção de desconsiderar os incríveis homens minimalistas que existem por aí. Eu também te amo. Isto é simplesmente um lembrete de que as mulheres também podem ser minimalistas.

No ano passado, ou talvez há 2 anos, recebi um e-mail que abria com, Caro Leão… O email was in response to an article that Leo Babauta escreveu sobre simplicidade e feriados. Não me lembro das palavras exatas, mas o e-mail era de uma mulher que repreendia Leo.

Ela disse que a simplicidade era fácil para Leo porque ele tinha uma esposa que cuidava de tudo. Ela disse a ele que esposas e mães estavam ocupadas preparando as refeições do feriado, decorando a casa e cuidando de suas famílias. Ela resumiu o e-mail informando a Leo (e a mim) que simplificar tudo era fácil para os homens, mas impossível para as mulheres.

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Não me lembro se respondi ou apenas encaminhei o e-mail para Leo, mas se pudesse responder agora e alcançar algumas das mulheres que procuram exemplos de mulheres que prosperam por causa do minimalismo, isto é o que eu diria:

Queridas Mulheres Lindas,

Eu sou igual a você. Achei que a simplicidade era para outras pessoas viverem vidas menos complicadas que a minha.

Sou esposa e mãe, e o minimalismo mudou minha vida. Esperei até completar 30 anos para começar a simplificar. Eu trabalhava em tempo integral em vendas de publicidade. Eu estava endividado desde os 18 anos. Cuidava da minha família, dos animais de estimação e de uma casa grande cheia de coisas. Fiquei sobrecarregado com todas as responsabilidades que uma mulher poderia ter. Também fui recentemente diagnosticado com esclerose múltipla, então, além do normal, estava doente, cansado e assustado.

Histórias Thressome

Comecei mudando minha dieta e eliminando a carne. Então dei uma boa olhada em todas as outras coisas que estavam causando estresse ao meu corpo e à minha vida e decidi eliminá-las. Demorou vários anos, mas com a ajuda da minha família, livrei-me da desordem, das dívidas, das compras, dos compromissos e, eventualmente, do meu trabalho e da minha casa.

Cada mudança alimentou a próxima. Não era o que meus amigos e colegas de trabalho faziam, nem mesmo a maior parte da minha família, mas eu me sentia mais leve a cada dia. Não foi fácil nem divertido todos os dias, e houve momentos em que fiquei com muito medo de fazer essas grandes mudanças.

Não me livrei de tudo de uma vez, mas quanto mais liberei, mais espaço criei para descobrir o que realmente importava. De itens físicos a atividades e relacionamentos, ganhei grande clareza sobre o que queria e o que não queria na minha vida. E com isso, a coragem de dizer não ao excesso. Parei de tentar provar meu valor por meio do que possuía, ou gastava, ou mesmo realizava. Eu me senti mais feliz e minha saúde melhorou dramaticamente.

O minimalismo não me pediu para negligenciar minha família ou responsabilidades, mas me convidou a considerar o que eu realmente precisava para ser feliz, criar minha filha e nutrir meu casamento.

Ore are great men living lives inspired by minimalism, and there are great women too. Ose are women living full lives with big responsibilities who have discovered a better way to live and take care of themselves and the people they love.

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Alguns deles escrevem sobre como a simplicidade e o minimalismo melhoraram suas vidas. Deixe-os edificar você.

Tammy Strobel
Tammy e o marido construíram juntos uma pequena casa. Ela sabe que não existe uma abordagem única para uma vida simples. Depois de passar cinco anos a trabalhar com sobreviventes de agressão sexual e violência doméstica, ela aprendeu como é importante falar sobre opções, em vez de dizer às pessoas o que fazer ou o que pensar.

Ela escreve aqui: Gatinhos Desordeiros

Brooke McAlary
Brooke aprendeu muito sobre o que é preciso para começar a simplificar e encontrar a felicidade no dia a dia. Ela mora na Austrália com seus dois filhos e marido.

Ela escreve aqui: Retarde sua casa .

Tsh Oxenreider
Tsh está viajando pelo mundo com seus três filhos e marido. Ela acredita que um passaporte é verdadeiramente um portal para o maior livro didático do mundo – o planeta real e todos os seus habitantes.

Ela escreve aqui: O Art of Simple .

Natalie Lytle
Natalie trabalhava demais e sofria de ansiedade e depressão. O minimalismo a ajudou a se concentrar na saúde e nos relacionamentos, a viajar mais e a viver o momento.

Ela escreve aqui: Espaços Sinceros.

Francine Jay
Francine acredita que o minimalismo não se trata do vazio pelo vazio - mas sim de abrir espaço para nos movermos livremente, pensar com clareza e nos abrirmos à beleza e às maravilhas da vida.

Ela escreve aqui: Senhorita Minimalista .

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Raquel Jonat
Rachel arriscou em setembro de 2010 e doou, vendeu e reciclou cinco cargas de carros em utensílios domésticos, eletrônicos, roupas e móveis. Meses depois, foi oferecida ao seu marido uma oportunidade de emprego no exterior. Eles venderam todos os seus móveis e doaram outro carro com pertences antes de se mudarem.

Ela escreve aqui: O Minimalist Mom .

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Katy Wolk-Stanley
Katy é patrona da biblioteca, técnica de sobras, entusiasta da Goodwill, acadêmica de contas de serviços públicos, enfermeira de trabalho de parto, auxiliar de lavanderia, mãe e cidadã.

Ela escreve aqui: O Non-Consumer Advocate .

Bia Johnson
Be e sua família vivem o estilo de vida Zero Waste. Como resultado, as suas vidas mudaram completamente, para melhor. Eles se sentem mais felizes e levam vidas mais significativas, baseadas em experiências em vez de coisas.

Ela escreve aqui: Zero Desperdício em Casa .

Ore are many more women who are minimalists and simple living advocates, writing about it or not. Be inspired by their stories and then create your own story that will inspire others. Ore is room for change in your life, and minimalism can help.

Amor, Courtney

P.S. Se eu puder ser útil, por favor me avise.