Cólicas pós -parto

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O que é cólicas pós -parto?

As cólicas pós -parto são dores na barriga inferior, porque volta ao seu tamanho antes da gravidez após o nascimento do seu bebê. Outro nome para essas cólicas é a dor no nascimento.

Algumas cólicas após o nascimento são normais e geralmente são macias para as mães pela primeira vez (se você as sentir). Mas as cólicas geralmente pioram a cada entrega futura e podem ser mais desconfortáveis ​​após o segundo e os terceiros bebês.



Por que eu tenho cólicas pós -parto?

As cólicas pós -parto ocorrem quando seu útero contrata para retornar ao seu tamanho e forma antes da gravidez. (Esse processo é chamado de involução.) Logo após a sua entrega, seu útero pesa aproximadamente 2 libras e meia. Por uma semana após o parto, já é metade desse tamanho. E cerca de seis semanas após o nascimento, deve cair para 2 onças.



As cólicas após o nascimento servem a outro objetivo importante. Restringe os vasos sanguíneos em seu útero para impedir que você perder muito sangue Após a entrega.

Espere que as cólicas sejam as mais intensas para o primeiro dia ou dois após o parto. Ele deve enfraquecer -se no terceiro dia, embora possa levar várias semanas ao seu útero para retornar ao seu tamanho antes da gravidez.



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A amamentação pode causar cólicas pós -parto ou torná -lo mais intenso. Isso ocorre porque a sucção do seu bebê desencadeia a liberação de ocitocina hormonal. É o hormônio materno que causa contrações e tem os mesmos efeitos que causou durante o parto, pós -parto. Na verdade, isso é uma coisa boa: as cólicas ajudam seu útero a voltar ao tamanho normal mais rapidamente, reduzindo o risco de anemia pós -parto da perda de sangue.

Médicos e parteiras dão regularmente a novas mães, ocitocina imediatamente após o parto para reduzir Sangramento pós -parto , e isso também pode intensificar cólicas.

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Quando devo me preocupar com cólicas pós -parto?

Certas cólicas após o nascimento são normais e gerenciáveis ​​em casa, mas vale a pena ligar para dor mais séria e outros sintomas de chamar seu médico.



A dor intensa na barriga inferior pode ser uma infecção uterina chamada endometrita. Dor que se estende até a região lombar ou o lado pode ser um Infecção do trato urinário . Não é normal ter dor persistente ou vermelhidão ao redor de seu cesariana Incisão vaginal ou laceração.

Ligue para o seu médico se as cólicas não começarem a se aliviar depois de alguns dias ou se a dor se tornar insuportável. Pode ser sinais de infecção ou outro problema que requer assistência médica.

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Há algo que eu possa fazer para aliviar cólicas pós -parto?

As cólicas são normais, mas isso não é algo que você precisa tolerar. Como a dor pós -parto pode distraí -lo das tarefas mais importantes para cuidar e se relacionar com seu bebê, vale a pena.

Um analgésico longo, como ibuprofeno (Advil, Motrin), pode ajudar a dor. Informe seu médico se não o aliviar - ele pode recomendar outro medicamento.

Aqui estão algumas outras dicas que você pode tentar minimizar seu desconforto:

  • Pratique a respiração profunda ou outras técnicas de relaxamento para se distrair da dor.
  • Tente fazer xixi com frequência, mesmo que você não sinta o desejo de ir. Uma bexiga completa impede que o útero se contraa completamente e intensifique as cólicas. Imediatamente pós -parto, sua sensação de plenitude da bexiga pode ser perturbada; portanto, fazer viagens regulares ao banheiro, o que quer que aconteça, ajudará a mitigar cólicas.
  • Amamentar a cada 2 a 3 horas durante o dia e a cada 3-4 horas à noite. Isso não apenas ajudará o seu suprimento de leite, mas também ajudará a minimizar sua perda de sangue, incentivando as contrações e ajudando o útero a retornar ao seu tamanho antes da gravidez.
  • Deite de bruços com um travesseiro quente ou almofada de aquecimento sob a barriga inferior.
  • Massageie suavemente sua barriga inferior.

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Fontes

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Stephanie Watson Stephanie Watson é uma escritora independente de saúde e estilo de vida com sede em Rhode Island. Quando ela não estiver ocupada escrevendo, Watson gosta de viajar, experimente novas cozinhas e participe de tantos shows, shows e jogos que ela pode integrar em sua agenda lotada.