Você está no meio dos dois terríveis-ou você os teme? Descubra por que as crianças passam por esta etapa e o que você pode fazer.

Examinado medicamente por Kelley Yost Abrams, Ph.D., Psicólogo de Desenvolvimento

  • Mas, devido à ausência de numerosas conexões no lobo frontal do cérebro, uma criança de 2 anos ainda não é totalmente capaz, explica Yost Abrams. Quando as emoções fortes atacam, seu cérebro está ainda mais desconectado da capacidade de controlar ou pensar em suas ações.

    Para completar tudo, enquanto uma criança Habilidades motoras cruas e finas se desenvolvem rapidamente nessa idade, seus Habilidades linguísticas não estão no ponto em que as crianças podem explicar completamente seus sentimentos. Quando as grandes emoções e a frustração de uma criança de 2 anos estão associadas à incapacidade de expressá -las, seu comportamento geralmente se torna terrível.



    Ataques de raiva, explosões, lágrimas e gritos são chamados de comportamentos de exteriorização porque seu filho tenta expressar o que sente, mas não consegue realmente encontrar as palavras.

    A estudarAbra uma nova janela Das 2.001 mães sinalizando o vocabulário de seus filhos e os ataques de raiva de seus filhos descobriram que crianças com atrasos no idioma tinham quase duas vezes mais crises graves de raiva da temperatura do que crianças sem atraso de idiomas.

    Outro estudarAbra uma nova janela Das 1.259 mães de crianças de 18 a 36 meses concluíram que habilidades linguísticas mais fortes estão associadas a um comportamento menos perturbador.

    Sinais dos dois terríveis

    Aqui estão os comportamentos terríveis que você provavelmente verá:

    • Mudanças de humor imprevisíveis
    • Destruir ataques de raiva
    • Comportamento impulsivo
    • Agressivo comportamentos - como mordente .
    • Aumento de luta com irmãos e irmãs e amigos
    • Uivando
    • Diga não frequentemente, não conformidade, desafio
    • Insista em fazer tudo sozinha (Eu faço!)
    • Mal-entendido
    • Leve as coisas

    Dito isto, a maneira como uma criança gerencia a frustração e a raiva nem sempre é a mesma - de criança a criança ou até dia a dia.

    Como gerenciar os dois terríveis

    A paternidade de uma criança que atravessa os terríveis dois exige paciência. Tente ter em mente que seu filho não tem deliberadamente uma explosão. Seus sentimentos os levam no lugar, e eles precisam do seu apoio e ajudam a passar.

    Psicólogo e autor pediátrico Aqui está DelahookeAbra uma nova janela Disse aos pais: Seu filho não tem uma crise. Uma crise de raiva joga seu filho.

    Muitos fatores entram na maneira como uma criança gerencia frustração e quão intensas são suas reações, explica Yost Abrams. O temperamento é o principal fator, diz ela, mas muitas outras coisas podem levar seu filho a um colapso completo.

    “Um dia ou um determinado momento, coisas como fome, fadiga e otimulação podem ter um impacto significativo nos ataques de raiva. Essas são coisas que os pais têm mais controle para ajudar a prevenir ou mitigar a intensidade dos ataques de raiva.

    Aqui estão algumas maneiras de ajudar a acalmar as tempestades:

    Ajude seu filho a se sentir melhor

    Tente garantir que eles estejam bem descansados ​​e bem alimentados. Salto sesta E os lanches podem encurtar o fusível do seu filho.

    Garantir consistência

    Definei tempo para dormir, comer, ler e brincar. Ajuda seu filho a saber o que esperar e se sentir um pouco mais no controle. Você nem sempre poderá manter as rotinas exatas, é claro, mas ter um ritmo para o dia é reconfortante para os mais pequenos.

    Não os observe

    Mantenha as tarefas e expectativas, dependendo do que seu filho pode fazer. Talvez fazer duas corridas seja bom, mas fazer mais uma parada os envia em uma queda. Ou esse novo quebra -cabeça chamado 1 a 2 anos na caixa, mas seu filho simplesmente não está pronto para isso. Ou guardar seus blocos é factível, mas pedir que eles também colecionassem todos os lápis levem a um desastre.

    Fazer escolhas

    Seu filho gosta de se afirmar agora, então dê a ele escolhas, mas mantenha -o mínimo. Uma escolha entre dois pares de sapatos pode parecer estimulante, enquanto a escolha de um par de uma caminhada pode ser demais.

    Minimize o seu nosso

    Uma maneira de fazer isso é escolher suas batalhas. Talvez seja normal deixar seu filho usar suas calças favoritas todos os dias. Na verdade, você pode lavá -los proativamente para que estejam sempre prontos. E talvez deixe seu filho correr seus próprios cereais causar uma bagunça, mas é um desperdício que vale o trauma que evita. Outra maneira de minimizar o seu nosso é proporcionar um ambiente seguro para o seu filho - com portas para bloquear áreas perigosas e quebráveis ​​fora do alcance, por exemplo. Aqui está um Guia completo para o teste da criança .

    Use distração

    Se você acha que a frustração do seu filho aumenta, tente mudar a situação deles. Sugira um jogo diferente, trate -se de ler seu livro favorito ou mostrar a eles algo fora da janela. A maioria das crianças dessa idade ainda é jovem o suficiente para sua atenção às vezes. Se você precisar realizar a tarefa a ser realizado (por exemplo, pegue seu casaco), tente torná -lo divertido. Sua mão está perdida nesta rodada? Onde isso aconteceu? Eu acho que vejo!

    Torne as tarefas mais viáveis

    Se eles frequentemente insistirem em derramar seu próprio leite, por exemplo, tente dar ao seu filho um recipiente menor e um vidro maior para derramar. E divida as tarefas em partes menores que seu filho pode fazer por si mesmos. Por exemplo, coloque as meias nos dedos dos pés, mas deixe -os remover o restante do caminho.

    Ajude seu filho nessa fase

    Validar e ajudar seu filho em seus sentimentos. Por exemplo: Você está com muita raiva por Sophie brincar com esse brinquedo agora, e eu entendo. Você realmente quer brincar e tem que esperar pela sua vez. É difícil! Saiba mais sobre como ajudar seu filho a gerenciar grandes sentimentos.

    Limites

    Para usar Estratégias de disciplina saudáveisAbra uma nova janela Em vez de punição. A surra, uivos e vergonha não funcionam e podem prejudicar a saúde mental e física a longo prazo de uma criança, de acordo com a Academia Americana de Pediatria. Em vez disso, concentre -se em elogiar seu filho quando ele fizer algo bom e dar consequências razoáveis ​​quando se comportar mal.

    Fique calmo

    Todos os pais perdem a compostura de tempos em tempos, mas geralmente piora a situação. Fique calmo pode ajudar seu filho a se estabelecer mais rápido. Sua calma e disponibilidade para um abraço podem ir muito longe, diz Yost Abrams.

    Calendário de data de vencimento do bebê

    Quando eles não tiverem iluminação, ensine seu filho a técnicas calmantes, como respiração profunda. Zero a três, uma organização nacional sem fins lucrativos, fornece instruções úteis para Práticas de atenção plena para famíliasAbra uma nova janela . Lembre seu filho para usar as técnicas quando vir a frustração deles. Ou faça algo relaxando juntos: abraçar e ler, colorir ou ouvir música. Aqui estão outros úteis Atividades de relaxamento para fazer em casa com criançasAbra uma nova janela .

    Quando os dois terríveis terminam?

    Não conte com os dois terríveis que terminam quando seu filho soprar três velas. O comportamento pode durar mais um ano. É provável que apareça após um dia difícil ou quando seu filho está com fome, cansado ou não se sente bem.

    PesquisadoresAbra uma nova janela descobriram que pelo menos 20% das crianças de 2 anos têm ataques diários de raiva, mas isso cai para 18% para crianças de 3 e 10% para crianças de 4 anos.

    Enquanto seu filho aprende a falar sobre seus sentimentos e suas frustrações, ele provavelmente tem cada vez menos colapsos. Seus esforços para reconhecer e simpatizar com os grandes sentimentos de seu filho também o ajudarão.

    O que vem depois dos dois terríveis?

    Você deve ter ouvido frases como Threenagers ou fascistas para descrever o que vem depois dos dois terríveis. E é verdade que o comportamento difícil surge em diferentes idades para diferentes crianças. Mas, em geral, as explosões de seu filho e outros comportamentos negativos devem se tornar menos comuns à medida que envelhecem, porque eles são mais capazes de se expressar e negociar soluções para conflitos.

    Aos 3 e 4 anos, as crianças têm um vocabulário crescente e podem ser entendidas na maioria das vezes. Uma criança em idade pré -escolar pode fazer mais coisas sozinha agora - não apenas querer Faça mais coisas sozinhas. Eles gostam de fingir brincar e podem até ter um amigo imaginário. Eles geralmente são mais cooperativos agora e mais capazes de compartilhar com outras crianças.

    Saiba mais sobre 3 -Marcos e desenvolvimento do ano .

    Quando obter ajuda para ambos terríveis

    Se o comportamento do seu filho interfere na comida dele, dormindo, dormindo ou creche, ou se você sentir que o comportamento dele é sério, converse com o médico do seu filho.

    Algumas crianças podem precisar de ajuda adicional devido a uma diferença neurodesenvolvimento ou um atraso temporário no desenvolvimento. O médico do seu filho pode se referir a um psicólogo ou terapeuta que pode ajudar a identificar e lidar com qualquer problema.

    Fale também com o médico do seu filho se seu filho:

    • Tem ataques de raiva que causam ferimentos a outros
    • Tem ataques de raiva que duram 15 minutos ou mais
    • Se prejudicar
    • Não pode expressar suas necessidades e achar difícil se comunicar
    • Tem ataques de raiva pior após os 3 anos
    • Parece ser retirado, evita o contato visual
    • Mantém a respiração para desmaiar enquanto tem ataques de raiva
    • É violento

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    Fontes

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    Idéias de parede da galeria

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    Karen Miles Karen Miles é escritora e especialista em gravidez e parentalidade que contribuiu para o BabyCenter há mais de 20 anos. Ela é apaixonada por atualizar informações úteis para os pais, para que possam tomar boas decisões para suas famílias. Seu concerto favorito de todos é ser Mama Karen para quatro filhos adultos e Nana com nove netos.