Quando os bebês podem comer bananas?

Examinado medicamente por Shawné James, M.D., Hospitalista Neonatal e Pediátrico

Você pode dar ao purê de Bangan dos bebês assim que eles começarem a comer Alimentos sólidos , geralmente cerca de 6 meses. As bananas são uma primeira comida popular por um motivo - sua doçura natural o torna o favorito para os bebês, enquanto sua versatilidade oferece uma opção perfeita para lanches.

As bananas são boas para bebês?

Sim. As bananas são uma boa fonte de vitaminas de potássio, B6 e C, fibra e magnésio. Devido a essa combinação, além de fácil de preparar, conveniente para transportar e saborosa, eles são considerados um dos melhores primeiros alimentos para os bebês.



Bem frutas E vegetais verdes frondosos podem chamar toda a atenção de suas propriedades antioxidantes, as bananas realmente contêm mais. Isso é útil para bebês porque os antioxidantes podem estimular a saúde do cérebro e ajudar a reparar os tecidos.



Outra vantagem é que as bananas provaram diminuir constipação E ajude a digestão - desde que estejam maduros. À medida que as bananas amadurecem, a quantidade de fibras digestíveis aumenta, o que pode ajudar a constipação e ajudar a digestão. Por outro lado, as bananas menos maduras (mais cores verdes) têm mais amidos cegos, que podem constatar ou tornar a coca do seu bebê mais firme.

Um avanço se você não alimentou suas bananas de bebê antes: alguns dos materiais de bananas não digeridos podem aparecer como manchas pretas ou cordas pretas em seu cocô de bebê . Isso é comum e inofensivo; É simplesmente a parte central da banana.



Os bebês podem ser alérgicos a bananas?

Bem some allergic reactions to bananas have been reported, it's rare to be allergic to the fruit, and it isn't considered a common allergen .

Dito isto, as bananas podem ser um gatilho se o seu bebê sofre com a síndrome de enterocolito induzida por proteínas, um tipo de alergia gastrointestinal que afeta principalmente bebês e crianças pequenas. Se o seu bebê tende a vomitar ou ter diarréia logo depois de comer um alimento em particular, como soja ou grãos, converse com seu pediatra.

E nunca é demais estar ciente dos sintomas de uma alergia alimentar. Alguns sintomas incluem colméias, erupções cutâneas, coceira, inchaço, náusea, vômito e diarréia. Se você notar um desses sintomas em seu bebê depois de comer comida, informe -o sobre o médico. Se o seu bebê tiver sintomas que envolvam várias partes do corpo (como colméias com vômito ou diarréia), isso pode ser uma reação anafilática.



Os outros sinais de uma reação anafilática são a impermeabilização da garganta, os problemas respiratórios, a respiração de assobios, o tonto e a perda da consciência. Se o seu bebê mostrar sinais de uma reação anafilática, ligue para o 911 ou vá imediatamente para a sala de emergência.

Belas críticas de mixer de suporte

Ao introduzir uma comida potencialmente alergênica, os especialistas recomendam dar ao seu bebê em casa, em vez de creche ou restaurante. Sirva por três a cinco dias antes de oferecer outra comida nova. Dessa forma, você pode monitorar seu bebê em busca de uma reação e saber o que provavelmente o causa.

Como servir bebês de banana

Você pode oferecer fatias de bananas para bebês ou esmagar as frutas e servir em uma colher. As bananas também combinam bem com outras frutas macias em uma salada de frutas, para dar ao seu bebê uma variedade de sabores e opções de textura. Eles também são super misturados em um smoothie com outras frutas e iogurte .

Como advogados , as bananas são fáceis de servir porque não há cozinha ou purê necessário - basta esmagar com um garfo e você está pronto para sair.

Uma vez que seu bebê estiver mais velho e coma cobertura , você pode adicionar um purê de banana à massa de panqueca e fazer pequenas panquecas que seu bebê pode pegar e comer. Ou tente esmagar uma banana e sirvê -la em pedaços de pão torrado do tamanho de uma mordida.

Se você tentar desmame liderado por bebês , Bananas são uma primeira comida comum. Tente dar à sua bananeira madura que ela possa pegar e comer, mas certifique -se de que a banana esteja madura o suficiente para que seu bebê seja capaz de esmagá -lo facilmente entre a língua e o teto da boca.

Experimente essas receitas com bananas para o seu bebê:

  1. Purê de manga e banana
  2. Salada de frutas tropicais

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Fontes

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Elizabeth Millard Elizabeth Millard é uma jornalista independente especializada em saúde e bem-estar. Ela também é professora de ioga e vive em uma cabine no norte de Minnesota com seu parceiro, Karla, e seus dois vasos muito estragados em vasos.