Quando posso viajar novamente após o parto?

Se você deu à luz recentemente, pode estar impaciente para viajar para que a família e os amigos possam conhecer seu bebê, especialmente se você não estiver morando perto de parentes. Para a maioria das novas mães que tiveram poucas complicações para o parto - ou mesmo sem camadas e que se recuperam bem, não muito cautelosamente, algumas semanas após um parto vaginal ou um cesariana provavelmente é bom com seu profissional de saúde. Dito isto, muitos provedores e pediatras podem recomendar que você tente evitar qualquer viagem não essencial (especialmente viagens de avião) com seu bebê até pelo menos três meses.

As primeiras semanas após o parto são um grande período de transição, cheio de física e emoção Recuperação pós -parto , cronogramas imprevisíveis do sono, desafios de amamentação, mudanças hormonais e ainda mais - adicionar viagens à mistura pode realmente diminuir a recuperação e impedir a ranhura que você está tentando estabelecer com seu recém -nascido.

Complicações pós -parto, como coágulos sanguíneos, hemorragia E a infecção é rara, especialmente após a primeira semana ou duas após o parto, enquanto cesariana recovery Reverso como a infecção de feridas e a separação de incisões provavelmente ocorrerão nos primeiros dias após o parto. Dito isto, se você tivesse um episiotomia ou tudo lágrima perineal Durante o seu parto vaginal, você pode sentir desconforto e dor por várias semanas, que as viagens podem exacerbar. E uma cesariana é uma grande cirurgia e leva várias semanas para se recuperar completamente.

Cuidar de um bebê recém -nascido é uma alegria, mas também pode ser um turbilhão de privação de sono e mudança inesperada. Você não pode controlar todas as situações, como uma emergência familiar, por exemplo, mas, ao pensar em viajar após o parto, certifique -se de avaliar sua própria saúde. E informe seu fornecedor de seus planos antes de decolar.

Se você planeja viajar e trazer seu recém -nascido, é importante lembrar que bebês com menos de três meses correm um risco maior de complicações de doenças, como A gripe E RSV, e são jovens demais por terem recebido todas as suas imunizações essenciais.

Esperar que seu bebê tenha recebido parte de suas vacinas após alguns meses pode ajudar a aliviar uma certa ansiedade em torno da viagem e reduzir o risco de doenças graves. Se você optar por viajar mais cedo, converse com o pediatra do seu bebê sobre seus planos - ele pode oferecer conselhos sobre como manter seu bebê saudável e seguro durante a viagem.

Dicas para viajar depois de ter um bebê

Seja qual for o seu modo de viagem, leve -o suavemente e tente manter os mesmos hábitos saudáveis ​​que você observou durante a gravidez. Discuta seus projetos de viagem com seu fornecedor antes de sair e sempre saiba onde você pode obter cuidados médicos na estrada, se precisar.

Pendant le voyage, buvez beaucoup de liquides pour rester hydraté. Portez des vêtements confortables et levez régulièrement pour étirer vos jambes et se promener un peu (toutes les heures environ est idéale) pour prévenir la coagulation du sang, pour laquelle vous êtes à un risque accru pendant trois mois après l'accouchement. Si votre grossesse était compliquée, assurez-vous de porter une copie de vos dossiers médicaux.

Se você é Viaje com seu bebê , Certifique-se de trazer seus registros médicos, bem como uma lista de check-up de emergência com o número de pediatra, informações de contato para membros da família e uma lista de medicamentos que seu bebê tem, bem como suas alergias, se soubem.

estômago de 3 meses grávida

Certifique-se de seguir as diretivas do CDC sobre viagens, incluindo aquelas relacionadas ao Covid-19. O CDC aconselha fortemente que todos os viajantes elegíveis estarão atualizados com sua vacina covvi-19 antes de viajar e seguir as diretrizes que transportam máscaras onde quer que viajem.

Planeje sua viagem com antecedência e certifique -se de ficar em um local confortável e seguro para que seu bebê possa dormir, como um berço, um pátio ou um berço, se você não planeja trazer o seu. Cortinas de eletricidade, troca de mesas e fácil acesso a um banheiro também podem ajudá -lo a facilitar sua vida durante a cena do recém -nascido.

Quando posso dirigir depois do parto?

Se você teve parto vaginal ou cesariana, os especialistas recomendam que você evite dirigir por pelo menos uma ou duas semanas, ou até que o volante não seja mais doloroso ou difícil. Um pequeno estudo não encontrou diferença nas capacidades de condução entre novas mães, com 2 a 3 semanas de pós-parto e 5-6 semanas após o parto.

Evite dirigir completamente se você tomar drogas para aliviar a dor e consultar seu médico antes de retornar ao volante. Seu bebê pode viajar de carro imediatamente - com bebês apropriados para bebês, é claro -, mas saiba que viagens mais longas podem ser mais difíceis, porque os recém -nascidos devem ser nutridos com frequência e vistos pelo pediatra frequentemente após o nascimento.

Saiba mais:

Viajar durante a gravidez: seu guia completo

Voe com crianças pequenas: perguntas para fazer sua companhia aérea

Este artigo foi útil?

Sim

Não

• Quando é com certeza voar com um bebê recém -nascido?

  Para Kaitlin Payza

• Como dar ao seu filho remédio com segurança e eficácia

• Quando os bebês podem fazer quebra -cabeças?

  Por Mary Sauer

• Melhores leggings pós -parto

  Por Joyce Slaton

Fontes

A equipe editorial da Floraloasis está comprometida em fornecer as informações mais úteis e confiáveis ​​da gravidez e dos pais do mundo. Ao criar e atualizar o conteúdo, contamos com fontes credíveis: organizações de saúde respeitadas, grupos profissionais de médicos e outros especialistas e estudos publicados em periódicos com o comitê de leitura. Achamos que você sempre deve saber a fonte da informação que vê. Saiba mais sobre nossas políticas de revisão médica e revisão.

Clínica Mayo. 2021. Complicações pós -parto: o que você precisa saber. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/labor-and-delivery/in-depth/postpart--complicações/art-20446702Abra uma nova janela [Acessado em fevereiro de 2022]

Clínica Mayo. 2022. As viagens planas são certas para uma criança? https://www.mayoclinic.org/healthy-infestyle/infant-and-todddler-health/expert-answers/air-travel-with-infant/faq-20058539Abra uma nova janela [Acessado em fevereiro de 2022]

Clínica Mayo. 2020. Trabalho e entrega, atendimento pós -parto. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/labor-and-delivery/in-depth/postpartum-care/art-20047233Abra uma nova janela [Acessado em fevereiro de 2022]

Atualizado. 2022. Educação do paciente: cesariana (cesariana entrega) (além das bases). https://www.uptodate.com/contents/c-secation-cearean-delivery-beyond-the-basics/printAbra uma nova janela [Acessado em fevereiro de 2022]

Academia Americana de Pediatria. 2019. Voe com o bebê: Perguntas frequentes dos pais. https://www.healthychildren.org/english/safety-pervention/on-the-go/pages/flying-with-baby.aspxAbra uma nova janela [Acessado em fevereiro de 2022]

ACOG. 2021. Otimização do atendimento pós -parto. https://www.acog.org/clinical/clinical-uidance/committee-opinion/articles/2018/05/optimize-postpartum-careAbra uma nova janela [Acessado em fevereiro de 2022]

Johns Hopkins Medicine. Sem data. Instruções de descarga pós -parto. https://www.hopkinsmedicine.org/loward_county_general_hospital/services/mothers_and_babies/takeing_baby_home/postpartum-disiction-instructions.htmlAbra uma nova janela [Acessado em fevereiro de 2022]

Le Journal of Maternal-Fetal https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30173574/Abra uma nova janela [Acessado em fevereiro de 2022]