Eu amo pessoas que me fazem rir. Sinceramente, acho que é o que mais gosto, para rir. Cura uma infinidade de males. É provavelmente a coisa mais importante em uma pessoa.
Escolha o dia. Aproveite - para o punho. O dia que vem. As pessoas quando vêm ... o passado, eu acho, me ajudaram a apreciar o presente - e não quero estragar nada disso, preocupando -se com o futuro.
Nos velhos tempos, quando os filmes eram filmados em preto e branco - e mais tarde também - Audrey Hepburn era uma das maiores estrelas de Hollywood.
Ela não apenas ganhou um Oscar de férias romanas, mas também foi embaixadora do UNICEF e é um ícone de moda atemporal.
Nesta semana, gostaria de compartilhar três das minhas dicas favoritas de Hepburn para viver uma vida feliz.
1. Seu exterior é um reflexo do interior de você .
Para olhos bonitos, procure os bons nos outros; Para belos lábios, fale apenas palavras de bondade; E por equilíbrio, caminhe com o conhecimento de que você nunca está sozinho.
Eu acho que esta é uma citação maravilhosa e, na minha experiência, é verdadeira.
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Como as outras pessoas vêem você não são apenas sobre maçãs do rosto e um bom senso de estilo. As pessoas veem as pessoas através de filtros em suas mentes.
- Uma pessoa gentil pode parecer mais bonita quando você o conhece.
- Uma pessoa bonita pode de repente não parecer tão atraente como você é confrontada com sua atitude negativa.
E isso vale para praticamente qualquer reunião ou relacionamento que você tenha com alguém.
O que você sente e acha que tem um grande impacto não apenas em você. Também se espalhou para as pessoas ao seu redor.
As emoções são contagiosas. E as pessoas formam opiniões sobre outras pessoas muitas vezes de maneiras sutis e quase inconscientes. Agora, isso pode parecer um pouco bobo ou não ser dessa grande importância (eu certamente costumava pensar dessa maneira pelo menos).
Mas tente isso, por exemplo:
- Assuma um relatório pouco antes de uma reunião.
- Concentre -se nas coisas boas e positivas que você pode encontrar e apreciar na pessoa que está conhecendo.
Você descobrirá que, no geral, eles respondem de maneira muito diferente do que se você for negativo e tenha uma atitude distante em relação a eles. Às vezes é quase como falar com duas pessoas diferentes.
Porque as pessoas tendem a refletir e refletir - os gestos, o humor e a atitude - e se adaptam muito frequentemente nas interações.
Claro, nem sempre é fácil procurar os bons nos outros, falar apenas palavras gentis ou não colocar paredes em sua mente entre você e os outros. Às vezes você só tem dias ruins.
Mas mantenha em mente o pensamento de Hepburn e faça uso quando puder.
Porque o que quer que esteja dentro de você está sempre brilhando e de uma maneira ou de outra.
2. Não se preocupe com o que os outros podem pensar de você.
Eu nunca me considero um ícone. O que está na mente de outras pessoas não está em minha mente. Eu apenas faço o meu dia.
Uma das maiores partes de fazer o que você realmente quer é parar de se importar muito com o que as outras pessoas pensam de você.
Muitas das ações que você executa - ou não tomam - podem ser porque você precisa de aprovação de outras pessoas. Quando somos jovens, obtemos notas na escola que nos dizem que somos bons. Isso facilita a criação de uma vida em que você sempre procura o mundo para lhe dar o próximo sucesso da aprovação. Pode ser de sua família, chefe, amigos, colegas de trabalho e assim por diante.
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Mas essa necessidade cria carência. E mais forte a necessidade, mais forte é a necessidade. E assim outras pessoas sentirão isso. E a aprovação pode ser retida ou usada para manipulá -lo. Ou eles podem simplesmente não gostar da sua necessidade.
As pessoas, por outro lado, que não se importam muito em obter a aprovação, geralmente fazem mais do que querem profundamente. Eles podem ser considerados corajosos, por exemplo. Portanto, a maneira como eles vivem suas vidas ganharão apreciação e aprovação das pessoas ao seu redor.
Dica de ação: Mas como você para de se importar tanto com o que as pessoas podem pensar?
A melhor coisa que encontrei para isso é simplesmente perceber que eles honestamente não se importam muito com o que você faz ou diz. Eles estão focados em seus próprios desafios, seus parceiros, filhos e empregos e o que você e outros podem pensar neles.
3. Finalmente, conseguir algo pode não ser tudo o que está rachado.
O sucesso é como chegar a um aniversário importante e descobrir que você é exatamente o mesmo.
Muitas vezes, desejamos algo. Um novo emprego ou promoção, um novo relacionamento ou talvez um novo par de sapatos. E você pensa: se eu só conseguir isso, estou em casa, então me sinto feliz e bem por toda parte.
E então você entendeu. E é incrível. Mas muitas vezes por um tempo. E então você pode sentir que talvez algo tenha dado um pouco errado. Como se não o cumprisse ou complete você como você pensou que sim.
Por que?
Agora, coisas novas ou pessoas podem ser ótimas.
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Mas se você acha que esse sucesso ou evento que está ansioso na vida resolverá todos os seus problemas ou se você se concentrar nos aspectos errados - o que não é perfeito, como posso obter mais etc. - em vez dos positivos e gratidão, você pode sempre se encontrar procurando a próxima coisa e criar um pouco de estresse e infelicidade.