Como criar um bebê feliz

Criar seu bebê é uma das coisas mais importantes que você nunca fará - e você pode se perguntar como garantir que elas sejam estimuladas, florescendo e felizes. É bastante simples, mas não fácil. Aqui está o que fazer.

• Tome seu bebê com amor e atenção
• Banco de dados
• Fale com seu bebê
• Leia seu bebê
• Estimular os sentidos do seu bebê
• Desafie seu bebê
• Divirta -se com seu bebê
• Ensine seu bebê a compartilhar e cuidar
• Cuide-se

Você não precisa ser um especialista em desenvolvimento infantil para dar ao seu bebê um excelente começo de vida. A pesquisa confirma o que sabemos desde o início: amor, atenção e cuidados básicos são o que seu bebê precisa e deseja. Para ajudar seu bebê a alcançar todo o seu potencial e se tornar uma pessoa feliz e produtiva, siga estas etapas.

Tome seu bebê com amor e atenção

Evidências científicas mostram que o amor, a atenção e o carinho durante os primeiros anos de vida têm um impacto direto e mensurável no crescimento físico, mental e emocional de uma criança. O amor e o toque também ajudam o cérebro do seu bebê a se desenvolver.

Como você mostra seu amor? Comece, toque, sorria, incentive, converse, ouça e brinque frequentemente com seu bebê.

A proximidade física é calmante com bebês, e muitos gostam de passar o tempo apagando em um transportador, envelope ou lenço.

Melhor baixo de cabeceira

Também é importante responder aos gritos do seu bebê, especialmente nos primeiros seis meses, quando especialistas dizem que é Impossível estragar um bebê. Tende as necessidades físicas do seu bebê o mais rápido possível e esteja ciente de suas necessidades, como estar com fome, quente ou desconfortável com uma camada úmida.

Quando você atende às necessidades do seu bebê, seu bebê aprende rapidamente a associá -lo ao alívio do desconforto dele. Por exemplo, se seu bebê está com fome e chorar e você vai imediatamente para eles, eles vêem seu rosto, ouvem sua voz, sentem seu perfume e depois alimentam. Em breve seu bebê se sentirá confortado sempre que vir, ouça ou cheiro Você.

Responda ao seu bebê quando estiver chateado (assim como quando estão felizes), fortalece a confiança e um forte elo emocional. Esse sentimento de segurança e confiança será benéfico para o seu bebê à medida que eles se desenvolvem e ao longo da vida.

Banco de dados

Um bebê deve ser saudável para que ele possa aprender e crescer. Leve seu bebê a cheques regulares e mantenha suas vacinas atualizadas.

Dormir é importante para o seu bebê também. As células cerebrais do seu bebê estabelecem vínculos importantes durante o sono, o que ajuda a aprender, movimentos e pensamentos. Essas conexões ajudam seu bebê a entender o que vê, ouve, gosto , Toucher et Sentir Qu'ils Explorent Le Monde. Embora os bebês sejam notórios por sono imprevisível, você pode ajudar seu filho a ficar mais de olho, criando consistente zibelina E Rotinas para dormir .

Leite materno Ou as fórmulas fornecem todos os nutrientes que seu bebê precisa nos primeiros seis meses. A amamentação tem muitas vantagens para bebês, incluindo riscos reduzidos de asma, diabetes, obesidade, doenças respiratórias, OORES, diarréia e SMSS.

Se a amamentação não é uma boa escolha para você e seu bebê, não é necessário se sentir culpado. Seu bebê pode prosperar e ser saudável fórmula Também. E quando seu bebê estiver pronto, você pode começar a apresentar uma variedade de Alimentos sólidos Em sua dieta, com o conselho do seu bebê pediatra.

Fale com seu bebê

Pesquisas mostram que crianças cujos pais estão conversando com elas enquanto os bebês desenvolvem habilidades linguísticas mais avançadas do que crianças que não recebem muita estimulação verbal.

Fale com seu bebê as you diaper, feed, E bathe them. They'll respond bEter if they know the words are directed at them, so try to look at your baby while you're speaking. Don't worry about saying anything profound. Just describe what you're doing: 'Mommy is putting warm water in the tub so we can clean you up.'

Os pais e outros adultos usam naturalmente Parenmed - uma maneira de conversar com bebês em frases e frases simplificadas em voz aguda. Estudos mostraram que esse tipo de discurso ajuda os bebês a aprender a linguagem. Não é uma competição para bebês de palavras e frases inventadas, no entanto, é um discurso gramaticalmente correto, o que é importante para o aprendizado de idiomas.

Leia seu bebê

Faça questão de ler seu filho desde o primeiro dia. Ler em voz alta é uma das coisas mais importantes que você pode fazer para construir o vocabulário de seu filho, estimular a imaginação deles e melhorar suas habilidades lingüísticas e sociais. Também é um bom motivo para sentar e abraçar seu bebê!

Escolha livros coloridos e robustos para bebês. Ao ler, você pode falar sobre história e imagens. À medida que seu filho envelhece, pergunte -lhes sobre o livro para dar a eles a oportunidade de pensar no que aprendem e falar sobre isso.

Estimular os sentidos do seu bebê

Votre enfant doit être exposé à différentes personnes, lieux et choses à apprendre à leur sujet. Chaque nouvelle interaction leur donne des informations sur le monde et leur place. Même les activités quotidiennes les plus simples peuvent stimuler le développement de votre bébé. Voici quelques idées:

• Jogue jogos interativos (como Peekaboo e Patty-Gake) e faça passeios e compras juntos.
• Escolha brinquedos e objetos para o seu bebê com diferentes formas, texturas, cores, sons e peso.
• Coloque sua música favorita durante o tempo de jogo ou canta berço Quando você adormece, seu bebê.
• Bebê à prova de bebê Sua casa para que seu bebê possa explorar sem ouvir constantemente não ou não toque. Por exemplo, coloque fechaduras à prova de crianças em todos os armários da cozinha, exceto um. Encha este guarda -roupa de tigela de plástico, copos de medição, colheres de madeira e panelas e fogões com os quais seu bebê pode brincar com segurança.
• Deixe seu bebê praticar habilidades de conversa Em um bate -papo por vídeo com a avó ou outro pai.

As crianças podem ser supervalorizado Fácil, então não sinta que você deve interagir com seu bebê 24 horas por dia ou tentar envolver todos os seus sentidos de cada vez. Seu filho pode gostar de brincar de forma independente com você por perto.

A Academia Americana de Pediatria desencoraja o tempo de televisão ou tela para bebês e crianças menores de 18 meses e isso inclui televisão em segundo plano. É em parte porque os bebês não aprendem telas digitais e também interação real. Uma exceção à regra livre de tempo para bebês é um bate -papo por vídeo com a família ou entes queridos.

Desafie seu bebê

Quando uma atividade não chega facilmente ao seu bebê, ele deve encontrar uma nova maneira de alcançar a tarefa. Não frustre seu filho com brinquedos ou atividades que vão além de suas habilidades, mas dê a eles oportunidades de se esticar um pouco para dominar novas habilidades.

Se o seu bebê tentar abrir uma caixa, por exemplo, resista ao desejo de fazê -lo por eles. Deixe -os tentar primeiro. Se eles continuarem lutando, mostre -lhes como é feito e dê a eles uma caixa fechada para que eles possam tentar novamente.

Pessoas felizes geralmente são aquelas que dominam a competência. Quando seu bebê entende pela primeira vez como colocar a colher na boca ou dar esses primeiros passos trêmulos, eles aprendem com seus erros, conseguem persistência e disciplina e acabam sentindo a alegria de ter sucesso por causa de seus próprios esforços.

Seu bebê também reivindica o prêmio para obter reconhecimento de outras pessoas por sua conquista. Deixe -os saber quando fizeram um bom trabalho. Mais importante, eles descobrem que têm um certo controle sobre suas vidas: se tentarem, podem fazê -lo.

Divirta -se com seu bebê

Embora um berço colorido móvel e seu primeiro gosto da compota da Apple possam sorrir no rosto do seu bebê, o que deixa seu bebê mais feliz Você.

Conecte -se com seu bebê e brinque com eles. Se você se diverte com seu bebê, ele se diverte. O jogo cria alegria, mas o jogo também é a maneira como seu filho desenvolve habilidades essenciais na felicidade futura. À medida que envelhecemos, o jogo permite que eles descubram o que gostam de fazer - construir aldeias com blocos, fazer `` poções '' de ingredientes da cozinha, pintar aquarelas elaboradas - o que pode oriá -las a todos para o interesse que eles terão a vida inteira.

Ensine seu bebê a compartilhar e cuidar

À medida que seu bebê amadurece, eles podem ser ensinados - mesmo de maneiras pequenas - como está satisfeito em ajudar os outros. Isso ajudará a trazer um sentido em suas vidas à medida que crescem.

Você pode ensinar ao seu filho a satisfação de dar e tomar, mesmo quando criança. Se você der uma mordida de bananas, deixe -as fazer o mesmo alimentando uma peça. Se você escovar o cabelo deles, dê a eles a chance de escovar os seus. Mostre a eles como a generosidade deles fez você se sentir.

Esses pequenos momentos podem nutrir a sensibilidade ao compartilhamento e gerenciamento de outras pessoas. À medida que seu bebê se torna uma criança, as tarefas domésticas simples, como colocar suas roupas sujas na cesta, podem ajudar uma criança a sentir que ele faz uma contribuição.

Cuide-se

Existe real no ditado que um pai feliz faz um bebê feliz, faça o possível para cuidar de si mesmo. Pegar exercício Todos os dias (mesmo que isso aconteça com seu bebê no carrinho), coma alimentos nutritivos e tente dormir no sono - isso significa ir para a cama mais cedo ou apertar em uma soneca durante o dia.

Encontre maneiras de compartilhar responsabilidades de limpeza e paternidade com seu parceiro e, se você é um único parente, cercam-se de pessoas que podem ajudá-lo e apoiá-lo.

Priorize a prioridade para levar tempo para si mesmo. Ser pai - em particular, um implicado e ativo - é cansativo, e você precisa de tempo para recarregar.

Se você está sobrecarregado para cuidar do seu bebê ou se sentir deprimido, encontre alguém em quem confia para conversar. A maioria das mulheres experimenta o bebê azuis após o parto e cerca de 1 em 8 desenvolve depressão pós -parto (PPD). Diga ao seu médico se:

• Você sente tristeza ou ansiedade intensa.
• Você não pode cuidar de si mesmo ou de seu bebê.
• Você experimenta mudanças de humor, raiva intensa ou choro excessivo.
• Você não aprecia mais as coisas que costuma fazer.

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Fontes

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