Faça leite materno: quando e como você começa a produzi

O leite materno é um líquido vivo que se adapta às necessidades do seu bebê em crescimento. Veja como seu corpo faz com essa comida perfeita para bebês.

• Quando você começa a produzir leite?
• O que são condutas de leite materno?
• O que é colostro?
• Como o leite materno é feito?
• Quais são os sinais de que meu leite chega?
• O que está decepcionado?
• O que há de leite materno?

Seus seios estão se preparando para a enfermagem, pois você estava na barriga de sua mãe. Quando você nasceu, seus principais condutos de leite - uma rede de canais projetados para transportar leite através de seus seios - já havia se formado.

Suas glândulas de leite permaneceram em silêncio para a puberdade, quando um fluxo de estrogênios os fez crescer e inchar. Durante a gravidez, essas glândulas aumentam uma marcha.

Quando você começa a produzir leite?

Seu corpo está começando a fazer colostro cerca de três a quatro meses após a gravidez e seu Os seios podem divulgar colostro Nas últimas semanas de gravidez. (Isso acontece com algumas mulheres no segundo trimestre.) Seu corpo continuará produzindo colostro durante os primeiros dias após o nascimento. Este líquido rico em proteínas e rico em anticorpos contém toda a nutrição que suas necessidades recém -nascidas.

Maduro O leite chega Cerca de dois a quatro dias após o nascimento do seu bebê, dependendo da frequência dos cuidados de enfermagem nas primeiras horas e dias após o nascimento. Sua produção de leite se adaptará para acomodar o apetite do seu bebê e com que frequência eles tratam.

O processo de fabricação de leite começa durante a gravidez. Se você está grávida, provavelmente notou Mudanças em seus seios , como sensibilidade, inchaço e mamilos e aréolas escuras (o círculo da pele ao redor do mamilo). Essas mudanças podem ser algumas das primeiras indicações de que Você projetou .

No entanto, não se preocupe se você não notar nenhuma alteração nos seios durante a gravidez. Também é perfeitamente normal, e seu corpo ainda está se preparando para fazer leite.

Talvez ainda mais notável que qualquer transformação visível seja as extensas mudanças que ocorrem dentro Seus seios. A placenta em desenvolvimento estimula a liberação de hormônios e progesterona de estrogênio, o que, por sua vez, estimula o complexo sistema biológico que torna possível a produção de leite.

Antes da gravidez, apoie tecidos, glândulas leite e gorduras de proteção constituem grande parte de seus seios. A quantidade de tecido gorduroso é uma linha hereditária e varia de acordo com as mulheres, e é por isso que os seios vêm em uma variedade de tamanhos e formas. O tamanho dos seus seios não determina sua capacidade de produzir leite ou amamentação.

O que são condutas de leite materno?

Nestar no meio das células adiposas e tecidos glandulares são canais de leite, uma complexa rede de canais. Os hormônios da gravidez cultivam os condutos de leite em número e em tamanho.

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Os condutos se ramificam em canais menores próximos à parede torácica chamada canais. No final de cada canal, há um grupo de pequenos sacos de uvas chamados células. Um grupo de células é chamado de lóbulo; Um grupo de lóbulos é chamado de lobo. Cada mama contém até 20 lobos, com um duto de leite para cada lobo.

Você pode considerar os condutos de leite como canudos individuais, alguns dos quais se fundem para que cerca de oito ou nove pontas na vanguarda do seu mamilo para entregar leite ao seu bebê.

Seu sistema de dutos de leite se desenvolve completamente durante o seu segundo trimestre, para que você possa fazer leite para o seu bebê, mesmo que isso aconteça prematuramente.

Quando seu bebê nasceu, seu tecido glandular provavelmente é consideravelmente desenvolvido. Cada peito pode obter até 1 1/2 libras a mais!

O que é colostro?

O colostro, às vezes chamado de ouro líquido, é o primeiro leite que seu corpo produz. Pode ser claro, branco, amarelo ou laranja, e geralmente é grosso e pegajoso. Durante os primeiros dias de amamentação, seu recém -nascido será perfeitamente nutrido por esse líquido rico em nutrientes, rico em proteínas, com pouca gordura e facilmente digerível.

Esse primeiro leite é produzido como células no centro dos alvéolos se dissolvem e circulam pelos canais de leite até o mamilo. O colostro é maior em proteínas, minerais, sal, vitamina A, nitrogênio, glóbulos brancos e certos anticorpos, e tem menos gordura e açúcar do que o leite maduro.

Também está cheio de anticorpos únicos contra doenças chamadas imunoglobulinas que fortalecem o sistema imunológico do seu bebê. Quando você alimenta seu colostro recém -nascido, é como dar a eles sua primeira vacinação.

O colostro também tem um efeito ligeiramente laxativo, que ajuda um bebê recém -nascido a apagar seu trato gastrointestinal do prado - O banquinho que se acumulou no intestino enquanto seu bebê estava no útero. Livre -se desse cocô preto preto logo após o nascimento reduz o risco de icterícia.

A barriga do seu bebê é pequena, por isso será necessário apenas uma pequena quantidade de leite no início - cerca de uma colher de colostro cada vez que eles tratam. Mas um pouco de colostro vai muito longe. Você pode não ter a impressão de produzir muito (e seus seios ainda não se sentirão cheios), mas cada gota é preenchida com componentes nutricionais e protetores.

Durante os próximos dias, seu leite passará do colostro para o leite maduro (embora algum colostro continuará se apresentando no seu leite por algumas semanas).

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Como o leite materno é feito?

Os condutos de leite se ramam em canais menores chamados canais. No final de cada canal, há um grupo de pequenos sacos de uvas chamados células. Apresentado pelo hormônio da prolactina, os alvéolos tomam proteínas, açúcares e gorduras do suprimento sanguíneo e produzem leite materno. Uma rede de células ao redor das células pressiona as glândulas e empurra o leite nos canais.

Quando seu corpo se move através dos estágios da lactação, ele bombeia sangue adicional nas células, o que torna seus seios firmes e cheios. Vasos sanguíneos inchados e inchaço adicional no próprio tecido mamário, combinado com uma abundância de leite e líquido iv dado durante trabalhar , pode fazer seus seios temporariamente dolorosos e engorde . Mas seu bebê será frequentemente Durante as primeiras semanas, o que ajudará a aliviar o desconforto.

Quais são os sinais de que meu leite chega?

Nos dois a quatro dias de entrega do seu bebê, seu leite entrará. Isso significa que seu corpo vai da produção de colostro à produção de leite materno maduro que alimentará seu bebê no futuro. (As segundas mães podem ver que sua criação de leite chega antes da primeira vez.)

Os sinais nos quais seu leite chega inclui:

• Seus seios ficam mais firmes e mais cheios.
• Sua produção de leite aumenta.
• Seu leite materno se torna branco e mais cremoso.

O que está decepcionado?

Para fazer com que seu leite flua de seus seios, ele deve ser decepcionado ou liberado dos alvéolos internos.

Veja como isso acontece: a sucção do seu bebê estimula a glândula pituitária a libertar ocitocina e prolactina na sua circulação sanguínea. (O mesmo pode acontecer quando você pensa no seu bebê que estava amamentando ou ouve seus gritos.) Oxitocina significa que as células ao redor dos alvéolos cheias de contrato de leite e apertam. O leite materno nutritivo flui para os condutos.

Quando seu bebê tem repercussões, eles entendem o mamilo e a aréola, criando pressão negativa. Que - assim como a corrida interna do leite do Reflexo de decepção - fornece leite na boca do seu bebê.

À medida que o fluxo de leite aumenta, a contração dos alvéolos cheios de leite pode criar uma sensação de formigamento, formigamento, queimaduras ou formigamento nos seios. Seu leite pode vazar ou até pulverizar Durante decepção. (Se isso acontecer em um momento irritante, tente atravessar os braços na frente dos seios e aplicar uma pressão suave para parar o fluxo. Você também pode colocar almofadas de amamentação dentro do sutiã para absorver o leite.)

Você pode se sentir calmo, satisfeito e feliz enquanto está amamentando devido à ocitocina. Não é de admirar que algumas pessoas chamem de ocitocina de hormônio do amor! Você também pode se sentir sonolento e com sede.

Você pode sentir cólicas No seu útero como sua amamentação recém -nascida nos dias seguintes ao nascimento. Isso significa que a ocitocina ajuda a reduzir seu útero ao seu tamanho antes da gravidez. (Esse mesmo hormônio causou a contração do seu útero durante o trabalho.)

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O desconforto é geralmente macio, mas pode ser doloroso, especialmente se não for o seu primeiro bebê. Seu fornecedor pode recomendar ibuprofeno ou prescrever medicamentos para dor.

O que há de leite materno?

Maduro breast milk is perfectly designed and contains water, fat, carbohydrates, protein, vitamins and minerals, and amino acids. It also contains white blood cells, antibodies, enzymes, and other substances that boost your baby's immune system.

Gravidez

Existem mais de 200 componentes benéficos conhecidos no leite materno, com mais descobertas o tempo todo. Por exemplo, os pesquisadores agora acreditam que o ácido graxo no leite materno promove o crescimento do cérebro e da retina de um bebê e pode até melhorar o desenvolvimento cognitivo. Muitos desses elementos, incluindo glóbulos brancos que lutam em infecções, não podem ser fabricados. (Saiba mais sobre as vantagens da amamentação para mães e bebês.)

Durante uma dieta, o leite materno passa do contra-tiro e rico em água e lactose, com um laticínio traseiro, rico em gorduras e calorias. A quantidade de leite que você produz aumenta com o peso e o apetite do seu bebê até comida sólida torna -se uma parte diária de sua dieta.

O leite materno é a última comida personalizada. Uma das características maravilhosas do leite materno é a maneira como muda para atender às necessidades do seu bebê à medida que elas crescem.

O leite materno que uma mãe produz para um bebê prematuro difere do leite que produzia para um bebê recém-nascido, que difere do leite que ela terá para seu bebê de 6 meses. Todo o leite materno, no entanto, contém exatamente os componentes nutricionais e protetores necessários mais com cada bebê em cada idade.

O leite materno muda até durante o dia, com aminoácidos acordados culminando durante o dia e refletidos à noite. Por outro lado, o triptofano, um precursor do sono que induz a melatonina, culmina durante a noite. Se você Bombear seu leite materno Para o seu bebê, convém rotulá -lo com o dia do dia em que ele foi bombeado e entregue ao seu bebê ao mesmo tempo para maximizar suas vantagens.

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Fontes

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