Meu novo método de organização do intervalo para o almoço é a maneira mais fácil de explodir seu armário neste outono - comece na segunda-feira para terminar no fim de semana

Sou uma mãe ocupada, com um trabalho de tempo integral, uma casa para cuidar e uma dor crônica para enfrentar. É por isso que me tornei a rainha das microtarefas e da seleção de empregos de uma forma que não me sobrecarrega, mesmo quando não tenho tempo.

Na semana passada, criei inadvertidamente um novo método de organização pela falta de horas livres e pela necessidade urgente de arrumar meu guarda-roupa e trocar roupas de verão inadequadas por suéteres aconchegantes.

Se você iniciar meu novo método de intervalo para almoço na segunda-feira, terminará no fim de semana. Seu armário vai agradecer por isso!

• Meu desafio de organização de quatro semanas eliminou facilmente a desordem caótica e preparou minha casa para as férias sem estresse
• Eu tentei o método de organização 'Não sabia' e limpei as áreas mais bagunçadas da minha casa em minutos – é tão fácil de fazer e perfeito para uma redefinição de outono
• Experimentei a regra de organização 90/90 e sua simplicidade me fez adorar o minimalismo – esse método fácil é ótimo antes dos convidados

Qual é o meu novo método de intervalo para almoço?

Basta usar 30 minutos do seu horário de almoço para organizar uma seção do seu armário, algumas gavetas da cômoda ou uma categoria de roupas. Funciona bem se você for um trabalhador remoto como eu, mas se não for, não se preocupe. Basta alocar um intervalo diário de 30 minutos com o qual você pode se comprometer por cinco dias e você estará pronto para o fim de semana também.

Se você é uma pessoa matinal, faça um sprint de simplificação matinal. O alarme do nascer do sol é uma grande ajuda para um despertar suave, mas eficaz, que o ajudará a escapar daquelas cobertas aconchegantes e a começar a trabalhar com facilidade.

Caso contrário, faça isso tarefa de organização de outono imediatamente depois de chegar em casa do trabalho, enquanto seu corpo ainda está em movimento e o cansaço do dia não o atingiu como uma parede.

Eu completei isso desafio de organização durante a última semana de trabalho e não posso acreditar que minha extensa coleção de roupas, que não tive tempo de selecionar, agora está toda organizada.

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Reduzir esta tarefa sazonal em incrementos de 30 minutos reduzirá o risco de organização sobrecarregar e muito parecido com os princípios fundadores da Lei de Parkinson, se esse intervalo de 30 minutos for todo o tempo que você aloca para ele, o trabalho será de alguma forma realizado. Não me peça para explicar como funciona, simplesmente funciona!

Eu disse ao organizador profissional Rebecca Jo Rush fundador de Faísca alegria e fluxo sobre meu método. Ela disse: 'Eu amo isso. Eu adoro organização amigável ao sistema nervoso, então sua abordagem de microcategorias é exatamente o que eu ensino aos clientes também. Ele se encaixa perfeitamente em agendas lotadas e ajuda as pessoas a evitar aquela mentalidade de tudo ou nada de: Preciso de um dia inteiro para fazer isso. '

Veja o que fazer dia a dia a partir desta segunda-feira:

Dia 1: Casacos

Eu tinha muitos, incluindo três casacos cáqui longos e acolchoados do mesmo estilo, dois dos quais eu não usava desde que os comprei no inverno passado. Que desperdício de dinheiro épico! Isso mostra que se você estiver desorganizado, isso pode levar a duplicatas caras .

Coloquei os extras à venda Vintado e vendi um em 20 minutos. Também passei aquela primeira sessão examinando minha coleção de tênis Converse de cano alto.

Eu mantive uma pergunta um tanto cômica que meu pai exasperado me fazia quando era adolescente, quando muitos dos meus calçados estavam bagunçando a entrada como minha referência para organizando sapatos em mente: 'Você é uma lagarta? Não? Então você não precisa de tantos sapatos.

EU limpou as manchas teimosas do verão nas bordas de borracha do meu Converse com meu Spray de limpeza faça você mesmo : Duas xícaras de água, 10-20 gotas de óleo essencial (adoro gerânio disponível no Walmart) e uma gota de detergente Dawn. Ele limpa marcas de borracha como mágica.

No primeiro dia, você também pode considerar editar sua coleção de cachecóis e luvas.

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Dia 2: Roupa íntima e roupa de dormir

EU organizei todas as minhas roupas íntimas e arrumei as gavetas do meu pijama. Sim, plural. Estou sempre com roupas confortáveis ​​e acumulei muito, mas sempre procuro as mesmas. Eu me livrei daquelas que tinha cortado os cós apertados e reduzi minha coleção para o meu par favorito de leggings macias e amanteigadas da Topshop e as mais conjunto de dormir confortável que já tive da H&M .

Considere quantos de cada item você gosta e usa e livre-se de tudo o que você evita, mesmo que seja novo. Sem dúvida, outra pessoa fará grande uso dele se você doá-lo em estado novo ou muito limpo e em boas condições.

O dia 2 provou ser um dos meus favoritos, pois eu desejava muito fazer uma pausa no computador durante um dia particularmente agitado de trabalho.

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A organizadora profissional Rebecca concorda em acrescentar 'Seu método de organização do intervalo para o almoço é uma ótima maneira de fazer uma pausa na tela. Costumo usar meus próprios intervalos para redefinições rápidas como arrumar lavanderia dobrável ou preparação de refeições. Eu me concentro em simplesmente progredir, em vez de sempre me comprometer em terminar.'

Essas rajadas são excelentes para colar em um playlist para aumentar sua dopamina enquanto você limpa e organiza. Aproveitar-se por 30 minutos irá aumentar sua motivação e energia para o resto do dia.

Rebecca acrescenta: 'É incrível como você se sente mais calmo depois e seu eu futuro sempre agradecerá. Essas pequenas explosões de satisfação, na verdade, proporcionam pequenos impulsos de dopamina que treinam seu cérebro para ansiar pela organização em vez de temê-la.

É uma ótima maneira de banir a procrastinação das tarefas .

Dia 3: Roupas de verão

Tirei todas as roupas de verão que tinha penduradas na minha armário pequeno antes de lavá-los e colocá-los em um saco enorme de armazenamento a vácuo disponível na AmazonVintado chega abril, quando o clima melhora em uma embalagem a vácuo compactada.

Rebecca diz 'Sim para Vintado ! Sou um grande fã – é brilhante tanto para o meio ambiente quanto para o bolso. Tirar fotos é metade da batalha, então muitas vezes aconselho apenas tirar as fotos primeiro e depois combiná-las com uma xícara de café após a organização, em vez de rolar a tela sem pensar. Você também pode fazer upload de listagens enquanto espera em uma fila, transformando isso em um micro-ritual e na construção de hábitos positivos.

Eu concordo com o conselho de Rebecca para pilha de hábitos e criá-la tirando fotos no aplicativo. Usei o aplicativo Vinted para tirar fotos em cada novo anúncio. Isso evita que o rolo da câmera do seu telefone fique digitalmente desordenado com centenas de fotos que você não vai guardar e também faz a listagem e tira o pó antes de começar a arrastar os pés.

Como alguém que usa ritmo adaptativo ao organizar para evitar lesões e fadiga como resultado de meus muitos problemas de saúde crônicos e irritantes, sentei-me sempre que listava um item que me permitisse concluir a tarefa sem lesões.

Dia 4: blusas e vestidos de inverno

Desde guardando embaixo da minha cama os itens de verão dos quais não vou precisar por mais 6 a 9 meses, havia muito espaço no meu armário para os suéteres e vestidos de inverno que desejo desde que o frio do outono chegou. ligando o aquecimento ainda para reduzir minhas contas de energia .

No entanto, havia itens que tirei de minhas sacolas de roupas de inverno e que não usei no inverno passado. Se eu não os usasse no ano passado, a chance de reavivá-los neste inverno seria quase nula. Tirei pelo menos 10 itens para vender no Vinted, coloquei dois itens muito desgastados no lixo e doei mais alguns.

Manter coisas que você não precisa e não vai usar é eficaz pagando 'aluguel' para armazená-los segundo especialistas.

Dia 5. Jeans e calças

Acumulei cerca de 30 pares e uso apenas alguns. Especialmente desde que comecei a trabalhar remotamente, sou totalmente profissional e festeira por baixo, por assim dizer.

E por festa quero dizer que vivo com leggings macias e amanteigadas, ninguém além de meu marido e minha filha veem enquanto minha metade superior está pronta para videochamada.

Dê uma boa olhada em sua coleção. Se algum deles já passou do seu auge, você nunca os alcança, é uma duplicata ou é um item em que sua fantasia está se apegando é hora de dizer adeus. Doe ou venda para recuperar rapidamente o espaço do seu armário para o inverno.

Achei útil ter meu cesto de roupa suja dobrável Joseph Joseph disponível na Amazonorganizando com desafios de saúde Eu encontrei isso método de organização gerenciável. Ironicamente, foi durante uma crise de fadiga particularmente forte e ainda assim não me senti exterminado pela simplificação que geralmente me leva para a cama por algumas horas.

Concluído em pedaços gerenciáveis, pausas para almoço bem utilizadas e sem organização no fim de semana? Um triplo vencedor para mim.

O que comprar

Aqui estão alguns itens essenciais que mantenho à mão para organizar meu armário durante o método de pausa para o almoço.

Todos os preços estavam corretos no momento da publicação.

Reduz instantaneamente o volume

Coloque roupas de verão limpas e secas nesses sacos e use o aspirador para sugar o ar em segundos. Você compactará pacotes grandes em pacotes surpreendentemente pequenos. É ótimo para armazenar roupas por um longo prazo e protegendo-os de pragas, cheiros de mofo e poeira.

Reduza os vincos e o espaço necessário para manter as calças dobradas e empilhadas no armário ou reduza o espaço horizontal necessário na barra com cabides para calças em camadas. As pontas antiderrapantes facilitam pendurar as calças assim.

Amigável ao locatário

BabyCentre App

Cada quarto e porta do banheiro do andar de cima da minha casa tem dois desses ganchos de metal discretos sobre a porta. Eles são ótimos para guardar as toalhas molhadas da roupa do dia seguinte ou itens em cabides para fotos elegantes necessárias para vender roupas.

Conheça o especialista

Com formação na Parsons School of Design NYC, Rebecca é uma Konmari coach de sucesso e organizador profissional que ajuda clientes em todo o mundo a organizar suas casas, corações, mentes e locais de trabalho para que possam se tornar santuários que despertam alegria e fluxo. Rebecca adorou meu método de organização do intervalo para o almoço.

Você pode vender ou doar os itens que você identifica como duplicados ou que simplesmente não usará novamente. A beleza do meu método de pausa para o almoço é que a maioria dos itens dos quais você está se livrando, como casacos e suéteres, são muito procurados por quem procura joias de segunda mão.

Eu sou a favor de vender Vintado por sua listagem fácil e ótima funcionalidade do aplicativo, mas você também pode usar Mercado do Facebook e eBay. Apenas certifique-se de que, se você levar alguma coisa a um brechó, seu doações não são uma responsabilidade .