Visitas pré -natais: o que esperar e como se preparar

As visitas pré -natais regulares são uma parte importante de seus cuidados com a gravidez. Descubra com que frequência você verá um prestador de cuidados de saúde, o que esperar de cada nomeação e inteligente significa se preparar.

• Quando planejar uma visita pré -natal
• Cronograma de visitas pré -natais
• Como devo me preparar para uma visita pré -natal?
• O que está acontecendo durante as visitas pré -natais?
• Como posso tirar o melhor de minhas consultas de gravidez?

Quando planejar uma visita pré -natal

Marque uma consulta para sua primeira visita pré -natal quando estiver ciente de que está grávida - quando recebe um teste positivo de gravidez em casa, por exemplo. A reserva por volta da semana 8 de gravidez é típica.

Você voltará regularmente nas semanas e meses que se seguiram a essa reunião inicial. A maioria das pessoas tem entre 8 e 14 visitas pré -natais ao longo da gravidez.

Enquanto isso, você verá grande parte do seu profissional de saúde. É por isso que é tão importante escolher alguém que você ama e que você confia. Se você não estiver confortável ou satisfeito com seu fornecedor após sua primeira visita ou suas visitas, não tenha medo de encontrar alguém com quem você tenha uma conexão melhor.

Cronograma de visitas pré -natais

Como regra, uma mulher grávida visitará o médico, parteira ou enfermeira a cada quatro semanas durante o primeiro e o segundo trimestres. No terceiro trimestre, você será visto com mais frequência - geralmente a cada duas semanas até 36 semanas e toda semana até o bebê nascer.

Para mais informações sobre o que está acontecendo durante essas visitas, consulte:

Sua primeira visita pré -natal

Visitas pré -natais no segundo trimestre (14 semanas a 27 semanas)

Visitas pré -natais do terceiro trimestre (28 semanas até o final da gravidez)

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O número específico de compromissos planejados para os quais você dependerá se sua gravidez for considerada de alto risco. Isso é determinado pelo seu histórico médico e se você tiver complicações ou condições que garantem exames mais frequentes, como Diabetes gestacional , pressão alta , ou uma história de trabalho prematuro . Se você teve problemas médicos no passado ou desenvolveu novos problemas durante esta gravidez, pode precisar de mais visitas pré -natais do que a mulher grávida média.

Como devo me preparar para uma visita pré -natal?

Nas semanas anteriores a cada visita, observe todas as perguntas ou preocupações em um caderno ou aplicação de notas no seu smartphone. Dessa forma, você se lembrará de perguntar ao seu praticante durante sua próxima consulta. Você pode se surpreender com o número de perguntas que possui; portanto, não perca a oportunidade de obter respostas pessoalmente.

Por exemplo, antes de beber um chá de ervas ou tomar um suplemento ou sem receita medicamento , pergunte ao seu fornecedor. Você pode até trazer o artigo em si - ou uma foto do rótulo - com você em sua próxima consulta. Em seguida, seu médico, parteira ou enfermeira do seu profissional podem ler o rótulo e informar se é normal para ingestão.

Obviamente, se você tiver perguntas ou preocupações prementes ou desenvolver um novo, incomum ou grave sintomas , não espere sua consulta - ligue imediatamente para o seu profissional.

Além da sua lista, convém trazer um parceiro, um amigo, um membro da família ou um treinador de trabalho com você para algumas ou todas as suas visitas pré -natais. Eles podem confortá -lo, fazer anotações, fazer perguntas e ajudá -lo a lembrar informações importantes.

O que está acontecendo durante as visitas pré -natais?

O objetivo das visitas pré -natais é ver como a gravidez ocorre e fornecer informações para ajudá -lo a mantê -lo saudável. É importante que você esteja indo para todas as suas reuniões pré -natais, mesmo que se sinta muito bem e acredite que tudo progride perfeitamente.

Seu praticante começará se perguntando como você se sente física e emocionalmente, se você tem queixas ou preocupações e que perguntas você pode ter. Eles também farão perguntas sobre os movimentos do seu bebê quando você começar a senti -los, geralmente durante o segundo trimestre. Seu profissional também terá outras perguntas, que variarão dependendo da distância que você estiver e se houver preocupações específicas.

Sua parteira, seu médico ou sua enfermeira também o farão:

• Verifique o seu peso , pressão arterial , E urina
• Verificar inchaço
• Meça seu abdômen
• Verifique a posição do seu bebê
• Ouça seu bebê pulsação
• Executar outros exames e testes de pedidos, se aplicável
• Dar a você vacinas apropriadas
• Monitore de perto as complicações que você tem ou desenvolve e intervenha, se necessário

No final da gravidez, seu fornecedor também pode fazer um exame pélvico para verificar as alterações cervicais. Você também discutirá seu plano de entrega mais profundidade.

No final de cada visita, seu praticante examinará seus resultados com você. Eles também explicarão as mudanças normais para esperar antes da sua próxima visita, os sinais de alerta a serem monitorados e as vantagens e desvantagens dos testes opcionais que você pode considerar. Os problemas de estilo de vida também serão objeto de discussão. Espere falar sobre a importância do bem nutrição , sono, saúde oral, gerenciamento de estresse, use cintos de segurança e evite tabaco , álcool e drogas ilícitas.

Como posso tirar o melhor de minhas consultas de gravidez?

Muitas pessoas estão ansiosas por suas reuniões pré -natais, mas ficam desapontadas ao ver que, com exceção da primeira visita, estão dentro e fora do escritório em 10 minutos. Uma visita rápida é típica e geralmente é um sinal de que tudo está progredindo normalmente. No entanto, você deseja garantir que suas preocupações sejam tratadas - e que você e seu bebê sejam bem mantidos.

Aqui estão algumas coisas que você pode fazer para garantir que suas visitas pré -natais sejam satisfatórias:

Falar. Seu praticante não é um leitor de espírito e não será capaz de dizer o que você apenas pensa executando um exame físico. Então, se algo o incomoda, diga seu quarto. Você acha difícil controlar seu queima de estômago ? Gerenciar o seu constipação ? Sofrendo de dor de cabeça ? É hora de pedir conselhos. Consulte o caderno de perguntas que você compilou. Além das queixas físicas, informe seu profissional se você tiver preocupações emocionais ou problemas de condicionamento físico ou nutrição. Pergunte aos assuntos administrativos da equipe. Salve suas perguntas sobre coisas como seguro e instruções para a equipe do hospital, para que seu profissional tenha mais tempo para responder às suas perguntas relacionadas à saúde. Acesse a equipe administrativa com qualquer pagamento, planejamento, políticas de escritório e seus detalhes de contato. Seja aberto -Mined. Quando você fala com seu médico, parteira ou enfermeira, deve se sentir confortável falando livremente. Mas não se esqueça de ouvir também. Faça anotações se achar útil.

Lembre -se também de que alguns dias estão mais ocupados do que outros. Isso é particularmente verdadeiro durante o covid-19 pandêmico. Isso não significa que seu praticante não precise responder às suas perguntas, mas às vezes uma discussão pode continuar durante a próxima visita, se for um dia muito agitado ou se o seu praticante deve ir ao hospital para entregar um bebê.

Ao mesmo tempo, não tolera um profissional de saúde que não lhe dará respostas aprofundadas, não mostra compaixão razoável ou mal levanta os olhos do seu gráfico. Você e seu bebê merecem mais do que isso.

Agora que você sabe o que esperar durante todas essas visitas pré -natais, você pode gostar de uma visão geral do que está reservado, por outro. Aqui está um Visão geral dos próximos nove meses .

Saber mais:

• Lista de tarefas de gravidez definitivas: Primeiro trimestre
• 12 passos em direção a uma gravidez saudável
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• Cronologia do Desenvolvimento Fetal

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Fontes

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