Amamentação: 4 dicas para facilitar o processo de desmame

Se funcionar para você e seu bebê, continuar a amamentar beneficiará ambos. Segundo a Clínica Mayo, a amamentação fornece ao bebê muitas proteínas, carboidratos, gorduras e enzimas, além de anticorpos, células e hormônios que fortalecem o sistema imunológico. eu estou aprendendo Escola de Medicina da Universidade de Yale Mostra também que a amamentação durante dois anos ou mais pode reduzir o risco de cancro da mama em 50%.

Ao iniciar o processo de tomada de decisão, ambos desejam poder se mover da maneira mais confortável possível. Aqui estão algumas dicas para ajudar seu filho a se adaptar.

Continuar a amamentar cria um vínculo mais confortável e uma dinâmica segura. A chave para parar de fumar é preparação, paciência e planejamento.

coma algo leve

Comer uma variedade de lanches e refeições ao longo do dia irá confortar seu filho. Lanches fáceis de comer, como biscoitos, iogurte e frutas, podem ajudar a saciar a fome do seu filho e reduzir o apetite.

acalmar

Seu bebê está acostumado a mamar com frequência durante o dia, portanto, focar na falta de alimentação pode causar estresse desnecessário. Isso incentivará seu filho a comer mais e reduzirá a ansiedade. Obtenha o máximo de informações possível sobre a situação e evite a pressa da mudança e o afastamento na frente do seu filho.

Muito ocupado.

Um bebê entusiasmado é um bebê feliz, especialmente quando não tem mais leite. Sempre que possível, vamos envolver as crianças em atividades práticas e pensar na amamentação. Para manter ocupadas as crianças mais ativas, decore a mesa com materiais infantis criativos, como papel de desenho, chenille, pano de brincar.

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Supondo que seu bebê não esteja em casa, isso pode proporcionar conforto e incentivo suficientes para se preocupar com a amamentação. Mesmo que você não tenha um centro natural ou parque por perto, você ainda pode passear pelo bairro ou brincar no parque.

Você precisa apoiar pacientemente a si mesma e ao seu bebê durante o desmame. É uma grande mudança para nós dois.

Como jornalista, autora e artista premiada, o objetivo de Kelly Sandstrom é ajudar os pais a se sentirem preparados, confiantes e capazes para a jornada que têm pela frente. Sandstrom, uma defensora da paternidade compartilhada e mãe de dois filhos que educa em casa, fez o discurso principal na Glass Route Television em Aspen, Colorado, conclamando as famílias de todo o país a mobilizar a mídia.