Com que frequência você deve virar um colchão? Prolongue a vida útil dos seus colchões com os conselhos destes especialistas

Colchões são grandes investimentos, mas poucas pessoas consideram como prolongar a sua vida útil. Virar o colchão pode não apenas prolongar sua vida útil, mas também proporcionar uma noite de sono melhor por mais tempo. Então, com que frequência você deve virar um colchão?

Depois de passar algum tempo procurando e comprando um colchão, é importante saber que mesmo o melhores colchões precisa ser virado ou girado ocasionalmente, embora a frequência com que você deva fazer isso dependa do tipo de colchão. “Em média, passamos um terço de cada dia dormindo, por isso é importante que o nosso colchão nos proporcione um nível de conforto adequado às nossas preferências e um bom suporte geral enquanto dormimos”, afirma Steve Adams, CEO da Colchão on-line . As camas com os melhores protetores de colchão também precisam ser giradas e viradas, apesar da ilusão de proteção que o protetor parece proporcionar.

Aqui, os especialistas explicaram com que frequência você deve virar o colchão dependendo da composição e por que isso é tão importante.

Com que frequência você deve virar um colchão?

‘Se você precisa virar o colchão ou não, depende do tipo de colchão que você tem’, explica Martin Gill, diretor administrativo de colchões de luxo e varejista de camas E então para a cama .

'Os colchões de dupla face podem ser virados e, durante os primeiros três meses após a compra, devem ser virados uma vez por semana. Depois disso, uma vez por mês será suficiente.’

Colchões unilaterais (como aqueles com espuma viscoelástica na parte superior) devem ser girados da cabeça aos pés uma vez por semana durante os primeiros três meses após a compra, para evitar quedas e caroços no colchão. Depois disso, gire apenas uma vez por mês.

‘Para colchões de fibra natural, é recomendado que você vire o colchão duas vezes por semana durante os primeiros três meses e a cada poucos meses depois disso. Isto visa encorajar o assentamento natural e uniforme do enchimento do colchão, prolongando a vida útil do colchão.’

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Por que você deveria virar o colchão?

‘Virar o colchão e girá-lo regularmente manterá os enchimentos de conforto distribuídos uniformemente, reduzindo flacidez e quedas, e você usará cada lado igualmente, o que manterá suas propriedades de suporte com bom desempenho por mais tempo’, diz Steve.

‘Aderir à rotina de virar o colchão várias vezes por ano e limpar qualquer mancha melhorará a vida útil do colchão. O ideal é substituir o colchão a cada sete anos para uma boa higiene e melhorar a qualidade do sono.

Virar ou girar o colchão com frequência, além de aprender como limpá-lo, pode ajudar a mantê-lo confortável e com suporte noite após noite. É bom saber com que frequência você deve trocar o colchão, porém, tanto por questões de conforto quanto de higiene.

Como faço para virar meu colchão?

Virar um colchão pode ser relativamente fácil, mas colchões maiores, como colchões king size, devem ser virados por duas pessoas.

1. Remova o edredom ou edredom, travesseiros, lençóis e colchas da cama e afaste da cama todos os móveis, como mesas de cabeceira.

2. Se o seu colchão tiver alças, use-as. Caso contrário, deslize as mãos sob a borda do colchão e segure-o com firmeza.

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3. Comece girando o colchão 180 graus (de cima para baixo)

4. Arraste suavemente o colchão parcialmente para a lateral da cama, até que a borda mais distante esteja no meio da estrutura da cama, levante o colchão de lado e desça para que o colchão seja virado. Ajuda ter mais de uma pessoa para isso.

‘É importante ter certeza de que você terá alguém para ajudá-lo a mover seu colchão’, acrescenta Martin, ‘seja virando-o ou girando-o para evitar dobrá-lo e, claro, evitar lesões’.

Tome medidas adicionais para fazer seu colchão durar mais

Além de virar o colchão, você pode prolongar a vida útil do colchão tomando outras medidas de proteção.

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“Uma ótima maneira de manter seu colchão tão bonito quanto no dia em que você o comprou é usar um protetor de colchão”, explica Rhiannon Johns, designer de interiores e gerente de marca da Leitão na cama . 'Isso protegerá contra manchas indesejadas e ainda fornecerá suporte e aconchego extras. Os protetores de colchão Piglet são preenchidos com 100% lã Merino e envoltos em algodão orgânico - ambos ajudam a regular a temperatura e proporcionam uma noite de sono profundo e repousante.

'Lençóis justos de boa qualidade feitos de materiais 100% naturais, incluindo linho e algodão, também adicionarão uma camada de proteção ao seu colchão. Deixar o colchão respirar uma vez por semana enquanto você lava e troca os lençóis ajudará a arejá-lo. Lave sua roupa de cama uma vez por semana com detergente de boa qualidade para mantê-la cheirosa e com aspecto fresco, afinal não há nada como a sensação de vestir lençóis recém-lavados!'

É melhor virar ou girar o colchão?

Embora girar o colchão ajude a evitar o desgaste, é preferível virá-lo. Se você tiver um colchão que não deve ser virado de acordo com as instruções do fabricante, a rotação deve ajudar a uniformizar o desgaste e prolongar a vida útil do colchão.

Devo virar meu colchão de espuma viscoelástica?

Os colchões de espuma viscoelástica não devem ser virados, ao contrário de outros tipos de colchões. Os colchões de espuma viscoelástica têm apenas uma camada de espuma em um lado do colchão, portanto, virá-lo significa que você não aproveitará os benefícios da espuma viscoelástica. Em vez disso, considere girar o colchão 180 graus regularmente para garantir um desgaste uniforme e prolongar sua vida útil.