Alimentos que podem ser perigosos para o seu bebê

Descubra quais alimentos estão sufocando os perigos para os bebês e quais não têm certeza para o sistema digestivo ainda em desenvolvimento.

• Comida a evitar: Nascimento aos 6 meses
• Comida a evitar: 6 a 12 meses
• O último em alergias infantis e alimentares

À medida que seu bebê cresce, eles ficarão impacientes para provar a comida no seu prato - e você ficará impaciente para introduzir uma certa variedade. Mas todos os alimentos não têm certeza para o seu filho.

Comida a evitar: Nascimento aos 6 meses

Todos os alimentos e bebidas, exceto leite materno ou fórmula: A Academia Americana de Pediatria (AAP) recomenda Alimente seu bebê apenas leite materno ou fórmula nos primeiros 6 meses.

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Comida a evitar: 6 a 12 meses

Querido: Querido pode abrigar esporos de Clostridium botulinum , que provoca o botulismo. O trato intestinal de um adulto pode impedir o crescimento desses esporos, mas em um bebê, os esporos podem desenvolver e produzir toxinas potencialmente fatais.

Leite de vaca e leite de soja: Fique com leite materno ou fórmula até o primeiro aniversário do seu filho. Para que? Seu bebê não pode digerir a proteína em leite de vaca E Eu sou leite Durante o primeiro ano, e essas bebidas contêm minerais em quantidades que podem danificar os rins do seu bebê.

Suco de frutas e bebidas açucaradas: Você (Mesmo 100%de suco de frutas) e bebidas açucaradas, como refrigerante e bebidas esportivas, não são recomendadas para crianças menores de 12 meses. Quando os bebês se enchem dessas bebidas, eles não conseguem obter os nutrientes de que precisam. E embora o suco de frutas pareça saudável, ele tem muito mais calorias e açúcar do que frutas frescas e pode contribuir para o ganho de peso e a cárie dentária. A AAP não recomenda suco de frutas para bebês e apenas 4 onças por dia no máximo para crianças de 1 a 3 anos.

Alimentos não -pasteurizados: Não dê a bebês e crianças suco não pasteurizado ou cidra ou produtos lácteos não pasturizados (CRUS). Estes podem conter bactérias e parasitas prejudiciais que podem causar doenças graves ou morte.

Adicionado açúcar: Evite o açúcar adicionado à dieta de crianças menores de 2 anos, o Departamento de Agricultura Americano e o Departamento Americano de Saúde e Serviços Sociais. Estes são açúcares e xaropes que são adicionados a alimentos ou bebidas quando transformados ou preparados. Isso não inclui açúcares encontrados em leite e frutas. Muito açúcar adicionado à dieta das crianças tem sido associado ao aumento da obesidade e ao risco de futuros problemas de saúde, como diabetes e doenças cardíacas. Verifique o rótulo de fatos nutricionais em alimentos embalados e evite aqueles que lista 1 g ou mais açúcares adicionados.

Muito sódio: O sódio é um nutriente essencial consumido principalmente na forma de sal. No entanto, também pode ser prejudicial. Os filhos dessa idade não precisam de mais de 1.200 mg de sódio por dia, de acordo com o USDA e o DHHS. Verifique a etiqueta de fatos nutricionais ao comprar alimentos enlatados, congelados e embalados.

Peças grandes: Um pedaço de comida pode ficar preso na garganta do seu bebê. A AAP recomenda que você corte a comida em pedaços de mais de 1/2 polegada. Por exemplo, frutas cortadas como uvas, tomate cereja e morangos e pique finamente carne, vegetais e queijos .

Vegetais crus: Vegetais de cozinha macia, como cenoura, aipo e brócolis, e cortam os dados, rasgue -os ou corte -os em pedaços de mais de 1/2 polegada antes de servir.

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Nozes e sementes: Remova as sementes e poços de frutas frescas, como melancia, pêssegos, ameixas e cerejas antes de servir. E não alimente suas nozes ou sementes, como girassóis ou sementes de abóbora. As sementes podem ser muito pequenas para engasgar, mas podem ficar presas no trato respiratório de uma criança e causar uma infecção.

Alimentos duros ou crocantes: Nozes, pipoca e bretzels são todos riscos de asfixia, assim como todos os doces e gotas de tosse.

Alimentos pegajosos: Goma de mascar e alimentos pegajosos - como geléia ou goma, frutas secas e marshmallows - podem acomodar na garganta do seu bebê. O queijo moído e moído também pode ser um risco de asfixia.

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Manteiga de nogueira: A consistência pegajosa de manteiga de amendoim E other nut butters can make it hard for your baby to swallow it. Spread nut butter thinly on bread or crackers. Or thin it with water or applesauce.

Saiba mais sobre a prevenção da asfixia em crianças pequenas.

Descubra a escolha Certamente aperitivos E which foods can be unsafe for toddlers E children up to age 5 .

O último em alergias infantis e alimentares

Os médicos recomendaram esperar a idade de 1 ou até mais tarde para introduzir alimentos sólidos que são alérgenos comuns, especialmente com crianças em risco de alergias. Mas a AAP mudou seu ar, porque os estudos mostram que esses atrasos não ajudam a prevenir alergias e podem até aumentar o risco deles.

Pode -se apresentar alimentos um de cada vez, esperando três a cinco dias após cada novo alimento para monitorar qualquer reação alérgica. Ou seu médico pode dizer que é bom iniciar vários alimentos novos ao mesmo tempo. Se você acredita que seu bebê provavelmente terá alergias alimentares - por exemplo, se as alergias funcionam em sua família ou se seu bebê tiver um eczema - consulte o médico para determinar a melhor estratégia para introduzir alimentos alergênicos, que incluem ovos , leite, amendoim, trigo, soja, árvores, Poisson E les crustacés.

Saiba mais sobre alergias alimentares em crianças.

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Fontes

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Quão popular é meu nome

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sonhos estranhos durante a gravidez

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